포항영신중학교 급식메뉴

칼로리 : 1091.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 946.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 279.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 284.1, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 968.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 241.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 960.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 229.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 999.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 261.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 274.7, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 868.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 867.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 895.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 316.6, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 876.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 329.4, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1011.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 202.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 1082.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 249.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 866.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.1, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 978.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 9.8

칼로리 : 1016.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 310.5, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 1095.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 1118.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 7.3

칼로리 : 992.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 220.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.5, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 983.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 7.2

칼로리 : 911.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 328.3, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 837.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 873.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 3.9