청하중학교 급식메뉴

칼로리 : 840.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 209.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.3, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 845.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 12.3

칼로리 : 714.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 790.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 367.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 86.9, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 12.1

칼로리 : 816.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 689.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 764.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 243.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 734.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 110.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 185.7, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 818.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 263.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 401.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 834.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 198.5, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 730.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 195.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 708.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 688.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 881.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 279.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 777.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 767.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 265.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 360.3, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 862.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 220.9, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 809.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 804.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 307.6, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 714.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 306.7, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 699.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 4.2