초곡초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 초곡초등학교의 급식메뉴를 경상북도포항교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흑미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
부추양파무침 🥗
돼지고추장불고기 🐮
임연수엿장조림 🐮
배추김치 🥬
애플망고쥬스 🍹
쇠고기미역국 🥣
부추양파무침 🥗
돼지고추장불고기 🐮
임연수엿장조림 🐮
배추김치 🥬
애플망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
인델리카레라이스 🍛
꼬치어묵탕 🍢
오징어미나리무침 🦑
순살간장치킨 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
꼬치어묵탕 🍢
오징어미나리무침 🦑
순살간장치킨 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
기장밥 🍚
나가사키짬뽕국 🔥
큐브목살스테이크 🥩
볼어묵매운조림 🍲
사과치커리흑임자무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
나가사키짬뽕국 🔥
큐브목살스테이크 🥩
볼어묵매운조림 🍲
사과치커리흑임자무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 3.1
6일 (금)
혼합곡밥 🍚
골뱅이쌀국수무침 🍜
잔멸치아몬드조림 🍲
오리버섯간장불고기 🐮
배추김치 🥬
메론슈
마라탕 🍲
골뱅이쌀국수무침 🍜
잔멸치아몬드조림 🍲
오리버섯간장불고기 🐮
배추김치 🥬
메론슈
마라탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 105.7, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
병아리콩밥 🍚
두부김치찜 🥬
열무된장무침 🥗
버섯한우불고기당면 🐮
배추김치 🥬
해물순두부찌개 🧊
바나나 🍌
두부김치찜 🥬
열무된장무침 🥗
버섯한우불고기당면 🐮
배추김치 🥬
해물순두부찌개 🧊
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 4.7
10일 (화)
클로렐라밥 🍚
물만두국 🥟
코다리강정
눈꽃치즈떡볶이 🧀
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
미니파인애플 🍍
물만두국 🥟
코다리강정
눈꽃치즈떡볶이 🧀
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
미니파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 399.6, 철분(mg) : 4.6
11일 (수)
베이컨파래볶음밥 🍛
유부우동국 🍥
생크림오믈렛
상추사과겉절이 🥬
닭다리양념구이 🔥
배추김치 🥬
유부우동국 🍥
생크림오믈렛
상추사과겉절이 🥬
닭다리양념구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 140.6, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
완두콩밥 🍚
오리고추장불고기 🐮
해물부추전 🍳
배추김치 🥬
사과곤약젤리 🍮
부대찌개 🥘
옥수수샐러드 🌽
오리고추장불고기 🐮
해물부추전 🍳
배추김치 🥬
사과곤약젤리 🍮
부대찌개 🥘
옥수수샐러드 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 3.7
13일 (금)
홍국밥 🥣
브로콜리두부무침 🥗
해물볶음우동 🔥
팝콘치킨강정 🍗
배추김치 🥬
돈육우거지국 🥣
골드키위 🥝
브로콜리두부무침 🥗
해물볶음우동 🔥
팝콘치킨강정 🍗
배추김치 🥬
돈육우거지국 🥣
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.1, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리밥 🍚
오징어콩나물찜 🌱
베이컨감자채볶음 🔥
돼지간장불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
오리탕 🍲
오징어콩나물찜 🌱
베이컨감자채볶음 🔥
돼지간장불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
오리탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
소고기콩나물밥 🌱
쌀쫄면야채무침 🥗
새우까스 🍤
배추김치 🥬
타르타르소스
자두주스 🍹
청국장찌개 🥘
쌀쫄면야채무침 🥗
새우까스 🍤
배추김치 🥬
타르타르소스
자두주스 🍹
청국장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 3.9
18일 (수)
차조밥 🍚
단배추된장국 🧊
감자어묵고추장볶음 🔥
오이부추양파무침 🥗
허브대패삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
상추깻잎쌈(자율) 🥬
단배추된장국 🧊
감자어묵고추장볶음 🔥
오이부추양파무침 🥗
허브대패삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
상추깻잎쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
강황밥 🍚
아귀순살찜 💨
참나물두부무침 🥗
메밀전병 🍳
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
쇠고기버섯전골 🍄
아귀순살찜 💨
참나물두부무침 🥗
메밀전병 🍳
배추김치 🥬
꿀토마토 🍅
쇠고기버섯전골 🍄
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 136.6, 철분(mg) : 4.1
20일 (금)
오색현미밥 🍚
떡국 🥣
잡채 🥗
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
얼갈이겉절이 🥬
배
떡국 🥣
잡채 🥗
치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
얼갈이겉절이 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
귀리밥 🍚
소고기쌀국수국 🍜
고등어무조림 🐟
도라지강정
오리훈제야채무침 🥗
배추김치 🥬
골드키위 🥝
소고기쌀국수국 🍜
고등어무조림 🐟
도라지강정
오리훈제야채무침 🥗
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 44.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
율무밥 🍚
감자옹심이국 🥔
얼큰닭조림 🍲
숙주나물맛살무침 🥗
떡잡채 🥗
배추김치 🥬
수박 🍉
감자옹심이국 🥔
얼큰닭조림 🍲
숙주나물맛살무침 🥗
떡잡채 🥗
배추김치 🥬
수박 🍉
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 158.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
현미밥 🍚
김치콩나물국 🌱
스파게티 🍝
배추김치 🥬
치킨텐더샐러드 🥗
오렌지
수제웨지감자 🥔
김치콩나물국 🌱
스파게티 🍝
배추김치 🥬
치킨텐더샐러드 🥗
오렌지
수제웨지감자 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 2.8
26일 (목)
흑미밥 🍚
무말랭이무침 🥗
찹쌀콩부각멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
상추쌈장 🥬
해물된장찌개 🥘
아이스망고 🥭
수육 🐷
무말랭이무침 🥗
찹쌀콩부각멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
상추쌈장 🥬
해물된장찌개 🥘
아이스망고 🥭
수육 🐷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 578.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 5.0
27일 (금)
비빔밥 🥗
들깨미역국 🥣
데리야끼연어구이 🔥
배추김치 🥬
샤인애플쥬스 🍹
꿀떡과일샐러드 🥗
들깨미역국 🥣
데리야끼연어구이 🔥
배추김치 🥬
샤인애플쥬스 🍹
꿀떡과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차수수밥 🍚
콩나물무침 🌱
주꾸미당면볶음 🔥
계란말이 🍳
맛김 ⬛
배추김치 🥬
육개장 🌶️
바나나 🍌
콩나물무침 🌱
주꾸미당면볶음 🔥
계란말이 🍳
맛김 ⬛
배추김치 🥬
육개장 🌶️
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기무탕국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
오이상추도토리묵무침 🥗
소시지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
미니파인애플 🍍
쇠고기무탕국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
오이상추도토리묵무침 🥗
소시지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
미니파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 3.7