초서초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 초서초등학교의 급식메뉴를 경상북도포항교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
현미밥 🍚
맛살달걀찜 🍳
소불고기 🐮
배추김치 🥬
상추깻잎쌈 🥬
돈육김치찌개 🥬
사과 🍎
맛살달걀찜 🍳
소불고기 🐮
배추김치 🥬
상추깻잎쌈 🥬
돈육김치찌개 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 5.2
4일 (수)
카레라이스 🍛
팽이달걀국 🍳
단무지무침 🥗
버터플라이
새우튀김 🍤
배추김치 🥬
매실주스 🍹
팽이달걀국 🍳
단무지무침 🥗
버터플라이
새우튀김 🍤
배추김치 🥬
매실주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 160.1, 철분(mg) : 2.3
5일 (목)
흑미밥 🍚
감자옹심이달걀국 🥔
취나물무침 🌿
오리불고기 🐮
호박새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
감자옹심이달걀국 🥔
취나물무침 🌿
오리불고기 🐮
호박새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 4.0
6일 (금)
녹두밥 🍚
찐만두(초간장) 🥟
시금치무침 🥗
주꾸미오징어볶음 🦑
배추김치 🥬
감자고추장찌개 🥔
골드
파인애플 🍍
찐만두(초간장) 🥟
시금치무침 🥗
주꾸미오징어볶음 🦑
배추김치 🥬
감자고추장찌개 🥔
골드
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 245.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
참치야채비빔밥 🥗
순두부계란국 🍳
숙주맛살무침 🥗
양파크런치대구탕수어 🍲
배추김치 🥬
청포도 🍇
애플잼버터파이
순두부계란국 🍳
숙주맛살무침 🥗
양파크런치대구탕수어 🍲
배추김치 🥬
청포도 🍇
애플잼버터파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
찰보리밥 🍚
참나물골뱅이무침 🥗
마파두부 🧊
달걀채소말이 🍳
배추김치 🥬
돼지등뼈감자탕 🦴
참외 🍈
참나물골뱅이무침 🥗
마파두부 🧊
달걀채소말이 🍳
배추김치 🥬
돼지등뼈감자탕 🦴
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 230.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 4.2
11일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
해물볶음우동 🔥
유부된장국 🧊
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
양상추샐러드 🥗
해물볶음우동 🔥
유부된장국 🧊
배추김치 🥬
과일푸딩 🍮
양상추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 2.9
12일 (목)
기장밥 🍚
비빔막국수 🥣
오향장육(삼겹살)
배추김치 🥬
무말랭이
된장찌개 🥘
배
쌈배추 🥬
비빔막국수 🥣
오향장육(삼겹살)
배추김치 🥬
무말랭이
된장찌개 🥘
배
쌈배추 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 149.2, 철분(mg) : 3.4
13일 (금)
기장밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
열무된장무침 🥗
비엔나소시지케첩볶음 🔥
하트미니함박 🍔
배추김치 🥬
바나나 🍌
쇠고기육개장 🌶️
열무된장무침 🥗
비엔나소시지케첩볶음 🔥
하트미니함박 🍔
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합15곡
두부조림 🍲
미역줄기맛살볶음 🔥
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
대구탕 🍲
배
두부조림 🍲
미역줄기맛살볶음 🔥
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
대구탕 🍲
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.1
17일 (화)
옥수수밥 🌽
훈제오리/머스타드소스
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
감자으깬샐러드 🥗
청포도 🍇
훈제오리/머스타드소스
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
감자으깬샐러드 🥗
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 75.5, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
김밥볶음밥 🍛
잔치국수 🥣
상추쑥갓겉절이 🥬
배추김치 🥬
핫도그 🌭
사과주스 🍹
잔치국수 🥣
상추쑥갓겉절이 🥬
배추김치 🥬
핫도그 🌭
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 309.9, 철분(mg) : 7.5
19일 (목)
차조밥 🍚
꽃게탕 🍲
연근땅콩조림 🍲
떡돼지갈비찜 🍖
청포묵무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
꽃게탕 🍲
연근땅콩조림 🍲
떡돼지갈비찜 🍖
청포묵무침 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.4, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 2.4
20일 (금)
콩나물밥/간장양념 🌱
삼치데리야끼조림 🐟
매운사각어묵조림 🍲
부추겉절이 🥬
배추김치 🥬
된장찌개 🥘
바나나 🍌
삼치데리야끼조림 🐟
매운사각어묵조림 🍲
부추겉절이 🥬
배추김치 🥬
된장찌개 🥘
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
토마코펜밥 🍚
닭곰탕 🐮
연두부찜/양념장 🧊
돌나물오이무침 🥗
마파가지불고기 🐮
배추김치 🥬
골드
파인애플 🍍
닭곰탕 🐮
연두부찜/양념장 🧊
돌나물오이무침 🥗
마파가지불고기 🐮
배추김치 🥬
골드
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 95.4, 철분(mg) : 2.6
24일 (화)
율무밥 🍚
들깨무채국 🥣
안동찜닭 🐔
콩나물무침 🌱
냉이전 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
들깨무채국 🥣
안동찜닭 🐔
콩나물무침 🌱
냉이전 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 4.9
25일 (수)
백미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
순대
매콤떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
양상추샐러드 🥗
요구르트 🧃
꼬치어묵국 🍢
순대
매콤떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
양상추샐러드 🥗
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 10.0
26일 (목)
클로렐라쌀밥 🍚
순대국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
무생채 🥗
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
순대국 🥣
돈육메추리알장조림 🥚
무생채 🥗
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 97.3, 철분(mg) : 4.0
27일 (금)
흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
고구마후랑크조림 🍠
단배추된장무침 🥗
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
참외 🍈
쇠고기무국 🥣
고구마후랑크조림 🍠
단배추된장무침 🥗
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 61.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
녹두밥 🍚
돈코츠라멘
오이고추된장무침 🥗
깐쇼새우 🍤
통닭다리살바베큐훈제
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
돈코츠라멘
오이고추된장무침 🥗
깐쇼새우 🍤
통닭다리살바베큐훈제
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 54.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 103.4, 철분(mg) : 2.0
31일 (화)
귀리밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지불고기 🐮
콩나물잡채 🌱
애호박새우살전 🍤
배추김치 🥬
에그타르트
쇠고기미역국 🥣
돼지불고기 🐮
콩나물잡채 🌱
애호박새우살전 🍤
배추김치 🥬
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 3.4