연안초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 연안초등학교의 급식메뉴를 경상북도경주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰현미밥(소) 🍚
황태미역국(들깨/연)+ 🥣
메추리알우엉조림+(연) 🥚
더덕오이무침++ 🥗
숙주부추나물 🌿
닭갈비++(소) 🐔
배추김치o 🥬
딸기(소) 🍓
황태미역국(들깨/연)+ 🥣
메추리알우엉조림+(연) 🥚
더덕오이무침++ 🥗
숙주부추나물 🌿
닭갈비++(소) 🐔
배추김치o 🥬
딸기(소) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 3.6
4일 (수)
토마토카레라이스 🍛
배추콩가루국 🥣
부지갱이나물(울릉도나물) 🌿
양배추파프리카무침db 🥗
뿌링클치킨bu 🍗
배추김치o 🥬
카스테라핫도그 🌭
한라봉(소) 🍊
배추콩가루국 🥣
부지갱이나물(울릉도나물) 🌿
양배추파프리카무침db 🥗
뿌링클치킨bu 🍗
배추김치o 🥬
카스테라핫도그 🌭
한라봉(소) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
무농약찰보리밥(소) 🍚
쇠고기숙주국(매운)++ 🌱
물미역/초고추장
김영양부추무침+(소) 🥗
훈제오리굴소스볶음+(연) 🔥
떡볶음(소) 🔥
배추김치o 🥬
사과(소) 🍎
쇠고기숙주국(매운)++ 🌱
물미역/초고추장
김영양부추무침+(소) 🥗
훈제오리굴소스볶음+(연) 🔥
떡볶음(소) 🔥
배추김치o 🥬
사과(소) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 3.2
6일 (금)
친환경차수수밥(소) 🍚
아귀탕++ 🍲
멸치아몬드(땅콩)조림(소) 🍲
깻잎순무침(소) 🥗
한우불고기 🐮
애호박밥새우전 🍤
배추김치o 🥬
방울토마토(소) 🍅
아귀탕++ 🍲
멸치아몬드(땅콩)조림(소) 🍲
깻잎순무침(소) 🥗
한우불고기 🐮
애호박밥새우전 🍤
배추김치o 🥬
방울토마토(소) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 225.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 5.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
무농약기장밥(소) 🍚
단배추들깨국(소) 🥣
닭바베큐소스조림++ 🍲
콩나물시금치나물 🌱
도토리묵무침(소/연) 🥗
연근전(소) 🍳
배추김치o 🥬
사과(소) 🍎
단배추들깨국(소) 🥣
닭바베큐소스조림++ 🍲
콩나물시금치나물 🌱
도토리묵무침(소/연) 🥗
연근전(소) 🍳
배추김치o 🥬
사과(소) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 287.4, 철분(mg) : 3.4
10일 (화)
찰현미밥(소) 🍚
등뼈감자탕++(연) 🦴
두부구이조림(소) 🍲
새송이청경채볶음 🔥
돌나물/두유된장소스++ 🌿
탕수육/과일소스(연) 🐷
배추김치o 🥬
방울토마토(소) 🍅
등뼈감자탕++(연) 🦴
두부구이조림(소) 🍲
새송이청경채볶음 🔥
돌나물/두유된장소스++ 🌿
탕수육/과일소스(연) 🐷
배추김치o 🥬
방울토마토(소) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 3.4
11일 (수)
콩나물톳밥++(연) 🌱
달걀부추국(소) 🍳
가지굴소스볶음++ 🔥
닭봉바베큐
배추김치o 🥬
반달송편(바람떡) 🍡
양념장(콩나물밥+) 🌱
천혜향 🍊
달걀부추국(소) 🍳
가지굴소스볶음++ 🔥
닭봉바베큐
배추김치o 🥬
반달송편(바람떡) 🍡
양념장(콩나물밥+) 🌱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 4.5
12일 (목)
친환경차수수밥(소) 🍚
꽃게된장찌개 🥘
주꾸미돈육불고기(불향)++ 🐮
우엉연근조림 🍲
케일양배추쌈(연) 🥬
애호박전/햄전++ 🍳
배추김치o 🥬
딸기(소) 🍓
꽃게된장찌개 🥘
주꾸미돈육불고기(불향)++ 🐮
우엉연근조림 🍲
케일양배추쌈(연) 🥬
애호박전/햄전++ 🍳
배추김치o 🥬
딸기(소) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 79.0, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
찰현미밥(소) 🍚
다슬기된장국++(연) 🧊
떡갈비파프리카조림++(연/오) 🍲
애느타리깨소스무침 🥗
무나물(소) 🌿
마파두부(연) 🧊
배추김치o 🥬
골드파인애플(연) 🍍
다슬기된장국++(연) 🧊
떡갈비파프리카조림++(연/오) 🍲
애느타리깨소스무침 🥗
무나물(소) 🌿
마파두부(연) 🧊
배추김치o 🥬
골드파인애플(연) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 281.4, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰현미밥(소) 🍚
쌀쫄면채소무침(소) 🥗
황태국(소) 🥣
우엉진미조림(소) 🍲
오향장육(연)
배추김치o 🥬
사과 🍎
무쌈(완) 🥬
쌀쫄면채소무침(소) 🥗
황태국(소) 🥣
우엉진미조림(소) 🍲
오향장육(연)
배추김치o 🥬
사과 🍎
무쌈(완) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 129.2, 철분(mg) : 2.4
17일 (화)
기장밥 🍚
브로콜리/초고추장
건취나물볶음(소) 🌿
감말랭이멸치볶음 🔥
배추김치o 🥬
스테이크소스(햄벅) 🥩
삼계탕(소) 🐥
방울토마토(소) 🍅
햄벅스테이크(소스별도/소) 🥩
브로콜리/초고추장
건취나물볶음(소) 🌿
감말랭이멸치볶음 🔥
배추김치o 🥬
스테이크소스(햄벅) 🥩
삼계탕(소) 🐥
방울토마토(소) 🍅
햄벅스테이크(소스별도/소) 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 471.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 7.7
18일 (수)
대파달걀볶음밥(scho) 🍛
미역미소장국+ 🥣
단배추오이겉절이hs 🥬
배추김치o 🥬
유니자장소스(연)
닭꼬지양념구이++ 🔥
모듬부각
천혜향 🍊
미역미소장국+ 🥣
단배추오이겉절이hs 🥬
배추김치o 🥬
유니자장소스(연)
닭꼬지양념구이++ 🔥
모듬부각
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 247.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 8.6
19일 (목)
찰현미밥(소) 🍚
순두부새우탕++ 🍤
떡갈비볼그라탕 🍖
안동찜닭(jud/연) 🐔
삼동초무겉절이+ 🥬
애호박볶음(소) 🔥
배추김치o 🥬
딸기(소) 🍓
순두부새우탕++ 🍤
떡갈비볼그라탕 🍖
안동찜닭(jud/연) 🐔
삼동초무겉절이+ 🥬
애호박볶음(소) 🔥
배추김치o 🥬
딸기(소) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 3.9
20일 (금)
친환경차수수밥(소) 🍚
콩나물김치국(연) 🌱
감자굴소스조림++(연) 🍲
돌나물오이무침(연) 🥗
돈까스++(연) 🥩
배추김치o 🥬
돈까스(브라운)소스++ 🥩
쁘티젤(귤) 🍊
감자스프(scho)/연 🥔
콩나물김치국(연) 🌱
감자굴소스조림++(연) 🍲
돌나물오이무침(연) 🥗
돈까스++(연) 🥩
배추김치o 🥬
돈까스(브라운)소스++ 🥩
쁘티젤(귤) 🍊
감자스프(scho)/연 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 56.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰현미밥(소) 🍚
우동국++(연) 🍥
우엉새송이조림++12 🍲
깻잎찬es
무시래기나물볶음(연) 🔥
두부칠리새우강정 🍤
배추김치o 🥬
배(소)
우동국++(연) 🍥
우엉새송이조림++12 🍲
깻잎찬es
무시래기나물볶음(연) 🔥
두부칠리새우강정 🍤
배추김치o 🥬
배(소)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 3.0
24일 (화)
기장밥 🍚
떡만두국(소) 🥟
청포묵무침(연/표고) 🥗
콩나물겨자채 🌱
오리불고기+++(소/연) 🐮
배추김치o 🥬
멜론 🍈
상추깻잎쌈/쌈장 🥬
떡만두국(소) 🥟
청포묵무침(연/표고) 🥗
콩나물겨자채 🌱
오리불고기+++(소/연) 🐮
배추김치o 🥬
멜론 🍈
상추깻잎쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 5.1
25일 (수)
잔멸치김주먹밥++(연) 🍙
쌀국수/양념장포함++(소) 🍜
쫀득이복만두 🥟
배추김치o 🥬
사과주스(자연) 🍹
바나나 🍌
쌀국수/양념장포함++(소) 🍜
쫀득이복만두 🥟
배추김치o 🥬
사과주스(자연) 🍹
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 3.5
26일 (목)
흑미기장밥(소) 🍚
쇠고기샤브국 🥣
찹쌀순대떡볶음 🔥
김치고구마전bu 🍠
더덕구이(소) 🔥
김구이(완) 🔥
배추김치o 🥬
천혜향 🍊
쇠고기샤브국 🥣
찹쌀순대떡볶음 🔥
김치고구마전bu 🍠
더덕구이(소) 🔥
김구이(완) 🔥
배추김치o 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
친환경차수수밥(소) 🍚
부대찌개++(연) 🥘
맑은계란찜(소) 🍳
돌나물오이무침(연) 🥗
버섯부추잡채(연) 🍄
가자미데리야끼구이(mdgyo) 🔥
배추김치o 🥬
딸기(소) 🍓
부대찌개++(연) 🥘
맑은계란찜(소) 🍳
돌나물오이무침(연) 🥗
버섯부추잡채(연) 🍄
가자미데리야끼구이(mdgyo) 🔥
배추김치o 🥬
딸기(소) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 77.6, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경차수수밥(소) 🍚
쑥국(소/연) 🥣
진미마늘쫑조림 🍲
꽁치무조림(캔/연)++ 🍲
한우바싹불고기/샐러드 🐮
배추김치(담금615)+ 🥬
배추김치o 🥬
사과 🍎
쑥국(소/연) 🥣
진미마늘쫑조림 🍲
꽁치무조림(캔/연)++ 🍲
한우바싹불고기/샐러드 🐮
배추김치(담금615)+ 🥬
배추김치o 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 8.9
31일 (화)
찰현미밥(소) 🍚
꼬지어묵매운탕 🍢
메추리알연근조림 🥚
무나물(소) 🌿
부지갱이나물(울릉도나물) 🌿
갈비맛굽닭(윙+봉) 🍖
배추김치o 🥬
방울토마토(소) 🍅
꼬지어묵매운탕 🍢
메추리알연근조림 🥚
무나물(소) 🌿
부지갱이나물(울릉도나물) 🌿
갈비맛굽닭(윙+봉) 🍖
배추김치o 🥬
방울토마토(소) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 219.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 203.8, 철분(mg) : 3.4