신라중학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 신라중학교의 급식메뉴를 경상북도경주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비떡찜 🍖
채밌잡채 🥗
배추김치 🥬
봄동겉절이 🥬
축하케익
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비떡찜 🍖
채밌잡채 🥗
배추김치 🥬
봄동겉절이 🥬
축하케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 4.0
4일 (수)
돈가스덮밥 🥩
유부팽이버섯장국 🍄
메추리알곤약조림 🥚
흑임자양배추샐러드 🥗
배추김치 🥬
친환경한라봉 🍊
유부팽이버섯장국 🍄
메추리알곤약조림 🥚
흑임자양배추샐러드 🥗
배추김치 🥬
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 5.2
5일 (목)
찰현미밥 🍚
버섯수제비매운탕 🥣
묵은지찜닭 🐔
깻잎순나물 🌿
두부라운드햄구이 🧊
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
버섯수제비매운탕 🥣
묵은지찜닭 🐔
깻잎순나물 🌿
두부라운드햄구이 🧊
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 57.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 254.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 4.9
6일 (금)
비빔밥(쇠고기고추장) 🥗
콩가루배추국 🥣
찹쌀콩멸치볶음 🔥
달걀후라이 🍳
언양식떡갈비/레몬파채무침 🥗
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
콩가루배추국 🥣
찹쌀콩멸치볶음 🔥
달걀후라이 🍳
언양식떡갈비/레몬파채무침 🥗
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 902.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 264.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 80.4, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 5.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
꽃조랭이떡국 🥣
우엉땅콩조림 🍲
동인동갈비찜&치즈스틱 🍖
오이달래무침 🥗
배추김치 🥬
깍두기 🍱
담금
친환경사과 🍎
꽃조랭이떡국 🥣
우엉땅콩조림 🍲
동인동갈비찜&치즈스틱 🍖
오이달래무침 🥗
배추김치 🥬
깍두기 🍱
담금
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1059.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 351.7, 철분(mg) : 3.6
10일 (화)
찰현미밥 🍚
짬뽕국 🔥
청경채겉절이 🥬
자장오리불고기 🐮
버섯야채전(신) 🍄
배추김치 🥬
수제삼색피클담금 🥒
친환경한라봉 🍊
짬뽕국 🔥
청경채겉절이 🥬
자장오리불고기 🐮
버섯야채전(신) 🍄
배추김치 🥬
수제삼색피클담금 🥒
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 74.1, 칼슘(mg) : 404.3, 철분(mg) : 6.3
11일 (수)
작은후리카케밥 🍚
불고기크림파스타(신) 🐮
배추김치 🥬
치킨퀘사디아 🍗
수제삼색피클 🥒
청포도에이드 🍇
토마토카프레제 🍅
불고기크림파스타(신) 🐮
배추김치 🥬
치킨퀘사디아 🍗
수제삼색피클 🥒
청포도에이드 🍇
토마토카프레제 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1026.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 307.3, 철분(mg) : 3.2
12일 (목)
찰보리밥 🍚
무시래기된장국 🧊
호두연근조림 🍲
돼지고기수육 🐷
사과쫄면 🍎
배추김치 🥬
친환경천혜향 🍊
상추깻잎쌈/쌈장 🥬
무시래기된장국 🧊
호두연근조림 🍲
돼지고기수육 🐷
사과쫄면 🍎
배추김치 🥬
친환경천혜향 🍊
상추깻잎쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 964.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 160.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 64.2, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 4.4
13일 (금)
곤드레밥/양념장 🍚
들깨무채국 🥣
꽈리고추진미조림 🍲
간장깻잎지
장각바베큐오븐구이 🔥
친환경배
들깨무채국 🥣
꽈리고추진미조림 🍲
간장깻잎지
장각바베큐오븐구이 🔥
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 219.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
잡곡밥 🍚
나주곰탕/당면 🐮
비엔나떡조림 🍲
참나물무침 🥗
파래자반볶음 🔥
고갈비 🍖
깍두기 🍱
과일푸딩 🍮
나주곰탕/당면 🐮
비엔나떡조림 🍲
참나물무침 🥗
파래자반볶음 🔥
고갈비 🍖
깍두기 🍱
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 938.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 126.0, 철분(mg) : 4.4
17일 (화)
기장밥 🍚
쑥완자국 🥣
베이컨감자채볶음 🔥
마라로제순살찜닭 🐔
돌나물배새콤무침 🥗
배추김치 🥬
친환경천혜향 🍊
쑥완자국 🥣
베이컨감자채볶음 🔥
마라로제순살찜닭 🐔
돌나물배새콤무침 🥗
배추김치 🥬
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 214.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 81.9, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
추억의도시락
쑥갓어묵국 🍢
꽈리고추찜(자) 💨
연근부각
배추김치 🥬
카프리썬
허니콘수제피자 🍕
쑥갓어묵국 🍢
꽈리고추찜(자) 💨
연근부각
배추김치 🥬
카프리썬
허니콘수제피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1120.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 491.1, 철분(mg) : 4.5
19일 (목)
찰현미밥 🍚
우동국 🍥
양파부추겨자무침 🥗
북성로식불고기 🐮
비빔만두 🥟
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
우동국 🍥
양파부추겨자무침 🥗
북성로식불고기 🐮
비빔만두 🥟
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 956.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 125.2, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
매콤바베큐치밥 🍚
맑은북어국 🥣
파송송달걀찜 🍳
배추김치 🥬
하트파이
자두쥬시쿨
딸기양상추샐러드1 🥗
맑은북어국 🥣
파송송달걀찜 🍳
배추김치 🥬
하트파이
자두쥬시쿨
딸기양상추샐러드1 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 62.5, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 293.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.5, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 5.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찹쌀밥 🍚
봄나물도토리묵무침 🥗
김구이 🔥
불고기메밀전병 🐮
깍두기 🍱
들깨등뼈감자탕 🦴
친환경사과 🍎
봄나물도토리묵무침 🥗
김구이 🔥
불고기메밀전병 🐮
깍두기 🍱
들깨등뼈감자탕 🦴
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 4.5
24일 (화)
잡곡밥 🍚
냉이달래된장국 🧊
더덕돼지고추장불고기 🐮
생선까스/타르소스 🐟
배추김치 🥬
배추김치(담) 🥬
요구르트(비타플러스) 🧃
봄나물모듬숙쌈 🌿
냉이달래된장국 🧊
더덕돼지고추장불고기 🐮
생선까스/타르소스 🐟
배추김치 🥬
배추김치(담) 🥬
요구르트(비타플러스) 🧃
봄나물모듬숙쌈 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1031.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 219.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 576.1, 철분(mg) : 8.4
25일 (수)
까망이주먹밥 🍙
유부잔치국수 🥣
뿌링클후라이드
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
야채스틱/쌈장(자) 🥬
유부잔치국수 🥣
뿌링클후라이드
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
야채스틱/쌈장(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 74.1, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 5.2
26일 (목)
차수수밥 🍚
모듬야채겉절이 🥬
봉추찜닭1 🐔
땡초부추전 🍳
배추김치 🥬
돼지짜글이찌개 🥘
친환경한라봉 🍊
모듬야채겉절이 🥬
봉추찜닭1 🐔
땡초부추전 🍳
배추김치 🥬
돼지짜글이찌개 🥘
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 4.4
27일 (금)
채밌새우볼카레라이스 🍛
두부미소장국 🧊
무화과연근조림 🍲
돌나물배새콤무침 🥗
배추김치 🥬
썬업클래식
딸기와플 🍓
두부미소장국 🧊
무화과연근조림 🍲
돌나물배새콤무침 🥗
배추김치 🥬
썬업클래식
딸기와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 82.5, 칼슘(mg) : 366.1, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰흑미밥 🍚
맑은쇠고기무국 🥣
매운시래기돈갈비찜 🍖
시금치무침 🥗
치즈계란말이 🍳
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
맑은쇠고기무국 🥣
매운시래기돈갈비찜 🍖
시금치무침 🥗
치즈계란말이 🍳
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 353.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 80.4, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 5.4
31일 (화)
찹쌀밥 🍚
칠순대국밥/사리 🥣
새송이메추리알장조림 🥚
오이고추된장무침(자) 🥗
치킨까스바 🍗
깍두기 🍱
부추겉절이 🥬
친환경사과 🍎
칠순대국밥/사리 🥣
새송이메추리알장조림 🥚
오이고추된장무침(자) 🥗
치킨까스바 🍗
깍두기 🍱
부추겉절이 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1068.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 168.4, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 181.3, 철분(mg) : 7.3