김천모암초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 김천모암초등학교의 급식메뉴를 경상북도김천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰흑미밥(친환경) 🍚
친환경쇠고기국 🥣
닭매운찜 💨
토마토카프레제샐러드(자율) 🥗
무생채 🥗
봄동겉절이(자율) 🥬
잔멸치아몬드볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
유기농바나나맛우유(키즈) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 269.5, 철분(mg) : 2.2
베이컨김치볶음밥 🍛
들깨옹심이국 🥔
단배추무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
깍두기 🍱
콜라비말랭이담기
회오리감자 🥔
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 72.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 82.3, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 2.8
강황쌀밥 🍚
친환경우거지갈비탕 🍖
친환경콩나물무침 🌱
국산낙지볶음 🔥
야채계란말이 🍳
배추김치(자율) 🥬
깍두기(자율) 🍱
세발나물겉절이(자율) 🥬
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 4.7
비타민쌀밥 🍚
우리밀수제비국 🥣
메추리알어묵조림1 🥚
깻잎김치 🥬
삼동초무침(자율) 🥗
치필링치킨+머스터드소스 🍗
배추김치(자율) 🥬
유기농짜먹는그릭요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 2.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
황금쌀밥 🍚
불낙찌개 🥘
열무겉절이(자율) 🥬
당면잡채 🥗
양념고구마통닭 🍠
파래김자반 ⬛
배추김치(자율) 🥬
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 130.6, 철분(mg) : 3.2
칼슘쌀밥 🍚
육개장 🌶️
두부조림 🍲
돼지갈비찜 🍖
친환경새송이볶음 🔥
황태양념구이(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
친환경감말랭이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 72.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 3.1
찹쌀밥(친환경) 🍚
닭다리삼계탕 🐥
친환경양배추무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
오이소박이
탱글뽀득핫도그+케첩 🌭
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 47.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 2.1
찰보리밥(친환경) 🍚
건새우아욱국 🍤
친환경검정콩조림 🍲
한돈수육+콜라비말랭이무침 🥗
야채쌀쫄면 🥗
배추김치(자율) 🥬
보쌈김치(자율) 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 3.0
백련초쌀밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
달걀찜 🍳
상추파채겉절이(자율) 🥬
진미도라지무침 🥗
친환경한우불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
오레오쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥(친환경) 🍚
바베큐폭립1
아삭이고추된장무침(자율) 🥗
참나물깨무침 🥗
두부가라아게(강정) 🧊
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
바나나 🍌
한우버섯전골 🍄
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 3.3
연잎쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
오이깍두기 🍱
스파게티(밀) 🍝
고추부각(자율)
임연수구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
프리미엄요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 48.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 252.3, 철분(mg) : 2.0
비빔밥(+계란후라이) 🥗
고추장볶이
배추김치(자율) 🥬
배추김치담기 🥬
총각김치 🥬
우유 🥛
치즈크러스트피자 🧀
아침에주스(미니사과주스) 🍹
얼갈이토장국 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 226.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 82.0, 칼슘(mg) : 470.1, 철분(mg) : 3.9
케일쌀밥 🍚
전복살미역국 🥣
친환경연근밤조림 🍲
감자햄볶음 🔥
오븐바사삭통등심돈카츠
더덕양념구이(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
우유 🥛
친환경토마토+꿀 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 2.3
차수수밥(친환경) 🍚
순두부찌개1 🧊
근대된장무침 🥗
양파초절임(자율)
떡볶이+한입김말이 ⬛
대패삼겹살볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 4.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
녹차카테킨쌀밥 🍚
닭개장
매운돼지갈비찜 🍖
멸치고추장볶음(자율) 🔥
친환경콩알새송이볶음 🔥
김구이(곱창김) 🔥
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 2.4
토마코펜쌀밥 🍚
다슬기국 🥣
친환경숙주미나리무침 🥗
비빔만두 🥟
새송이목살+삼겹살소금구이/마늘구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
초코비타우유 🥛
친환경상추쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 369.0, 철분(mg) : 3.6
친환경콩나물밥 🌱
오징어국 🦑
모둠전(배추+무+깻잎전)/양념간장(자율) 🍳
배추김치(자율) 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
미니파인애플 🍍
소떡소떡/소스 🍡
콩나물밥달래양념장 🌱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 4.2, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 2.2
12곡잡곡밥(친환경) 🍚
우엉땅콩조림 🍲
부추양파무침(자율) 🥗
명태피볶음 🔥
오리훈제구이/머스터드소스 🔥
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
무농약포도무쌈(자율) 🍇
부대찌개(+당면) 🥘
친환경참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 61.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 2.2
쌀밥(자율) 🍚
국수장국 🥣
닭봉데리야끼조림 🍲
친환경애기고추찜(자율) 💨
무초절이
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
스트링치즈 🧀
국수장국(쇠고기양념) 🥣
국수장국양념장 🥣
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
클로렐라쌀밥 🍚
조랭이떡국(+꽃떡) 🥣
쇠고기메추리알장조림 🥚
두부찜+볶음김치 🔥
브로콜리+초고추장(자율)
애호박볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
썬업오렌지주스(미니) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 4.7
현미찹쌀밥(친환경) 🍚
돼지등뼈해장국 🥣
도토리묵무침(자율) 🥗
시금치무침 🥗
잔멸치비엔나볶음 🔥
닭갈비 🐔
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 210.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 3.4
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