김천중앙초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 김천중앙초등학교의 급식메뉴를 경상북도김천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경강황밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돌나물오이무침 🥗
잡채 🥗
파채언양식불고기 🐮
배추김치담기 🥬
깻잎무쌈(자) 🥬
프리미엄라이트야쿠르트
저농약사과(자) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 3.6
김밥맛볶음밥 🍛
냉이된장국 🧊
봄동겉절이(자) 🥬
떡볶음 🔥
알타리김치담기 🥬
온니쌀꾸닭구이(머스터드) 🔥
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 3.6
유기농자색고구마쌀밥 🍠
마라탕(수) 🍲
우엉볶은땅콩조림 🍲
도토리묵/양념장 🧊
양상추샐러드(자) 🥗
앙팡요구르트 🧃
미니돈까스(오븐) 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 18.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 87.4, 철분(mg) : 2.1
무농약흑미밥 🍚
배돌나물무침(자) 🥗
시금치나물무침 🥗
등갈비김치찜 🥬
달래부추전 🍳
순두부양념간장 🧊
두바이쫀득볼
순두부백탕 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경단호박쌀밥 🍚
코다리콩나물국 🌱
브로컬리,콜리플라워/초장
주꾸미삼겹살볶음 🔥
시래기들깨조림(자) 🍲
고기깻잎전 🍳
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 3.5
친환경토마토쌀밥 🍅
양상추머스터드샐러드 🥗
도라지강정
고추소박이(자)
야쿠르트(저당)
쇠고기버섯찌개 🍄
치즈불닭(안메운것) 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 2.2
자율밥 🍚
닭죽
막국수(미니) 🥣
삼색나물(자) 🌿
춘권&짜조롤
알타리김치 🥬
열대과일샐러드/연유,드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 314.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 99.6, 철분(mg) : 2.7
유기농자색고구마쌀밥 🍠
청국장찌개 🥘
칼집자작갈비 🍖
모듬나물무침(자) 🥗
오이달래무침 🥗
친환경천혜향 🍊
생선살커틀렛(오븐) 🐟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 4.0
볶음밥 🍛
팥죽(자)
짬뽕국(간) 🔥
모듬야채피클 🥒
자장볶음/볶음밥용 🍛
새송이구이/양념장(자) 🔥
수제우리밀와플(딸기생크림) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 614.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
무농약흑미밥 🍚
시금치들깨된장국 🧊
과일한우갈비찜 🍖
쫄면야채무침 🥗
김치참나물전 🥬
친환경배
쌈배추,파프리카쌈(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 3.7
친환경클로렐라쌀밥 🍚
어묵김치국 🥬
모자반무침(자) 🥗
유자청연근가지샐러드(자) 🥗
봄동무겉절이 🥬
연탄돼지목살오리불고기 🐮
두부달걀전,양념장 🧊
배추김치담기 🥬
파김치담기(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 523.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 3.7
생쌀카레라이스 🍛
표고부추달걀국(표) 🍳
더덕무침(자) 🥗
콩나물매운무침 🌱
닭꼬치구이(세70) 🔥
토마토카프리제샐러드2(자) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 10.9
친환경토마토쌀밥 🍅
삼치데리야끼소스조림(중) 🐟
한식샐러드(자) 🥗
고구마비엔나볶음 🍠
깍두기(담기) 🍱
알타리김치 🥬
친환경한라봉 🍊
곰탕 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 50.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 88.8, 철분(mg) : 3.0
꼬마김밥 🍱
자율밥 🍚
잔치국수 🥣
친환경미나리생채(자) 🥗
알타리김치 🥬
고르곤졸라피자 🍕
대추방울토마토(자) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 5.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경클로렐라쌀밥 🍚
스파게티 🍝
아욱된장국 🧊
아몬드홍진미조림 🍲
무항생제훈제오리볶음/부추겨자무침 🔥
파김치(자) 🥬
우유(급식) 🥛
블루베리무쌈(자) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 2.0
꽃씨잡곡밥 🍚
열무감자된장국 🧊
알감자어묵조림 🍲
애느타리깨소스무침(자) 🥗
허브갈릭삼겹살구이(오븐) 🔥
보쌈김치 🥬
우유(급식) 🥛
보코치니양상추샐러드(자) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 123.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 2.4
멸치주먹밥 🍙
자율밥 🍚
우동 🍥
삼동초겉절이(자) 🥬
깍두기(배식) 🍱
우유(급식) 🥛
왕새우튀김(오븐)/타르타르소스 🍤
오이,아삭이고추/쌈장(자) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 2.8
친환경강황밥 🍚
전복미역국 🥣
돼지LA갈비구이 🔥
연두부달걀찜 🧊
골뱅이실곤약무침 🥗
상추파겉절이(자) 🥬
연근전(자) 🍳
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.5, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 3.2
콩나물비빔밥 🌱
녹두죽(자)
팽이미소장국 🥣
꽃떡갈비/어니언소스(오븐) 🍖
무생채 🥗
단호박부추전(자) 🍳
콩나물밥양념장(달래) 🌱
우유(급식) 🥛
골드키위/코코 🥝
오렌지(생과자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 3.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
꽃씨잡곡밥 🍚
북어채감자국 🥔
모듬나물된장(자) 🌿
부들어묵볶음 🔥
동인동찜갈비 🍖
우유(급식) 🥛
옥수수치즈구이(오븐) 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 2.2
친환경단호박쌀밥 🍚
쌀국수닭곰탕 🍜
깻잎양념무침 🥗
과일브로컬리초무침 🥗
가지굴소스볶음(자) 🔥
한우스테이크(안심) 🥩
우유(급식) 🥛
포도푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 2.9
전국 초중고 학교명 검색