구미봉곡초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 구미봉곡초등학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
녹차카테킨밥 🍚
알배추나물무침 🥗
대패간장직화불고기 🐮
감자햄볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
허니버터아몬드
깻잎쌈/쌈장(자율) 🥬
닭곰탕 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 61.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 3.7
데리야끼치킨마요덮밥 🍗
나가사키짬뽕국 🔥
꼬들단무지무침 🥗
오이고추된장무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
시리얼새우샐러드 🥗
요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 125.6, 철분(mg) : 2.0
찰흑미밥 🍚
꽁치캔무조림 🍲
무생채무침 🥗
동그랑땡전 🍳
배추김치(자율) 🥬
순두부찌개 🧊
바나나 🍌
양배추쌈/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 347.3, 철분(mg) : 6.2
생일오색찰밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오이소박이
잡채 🥗
짜장닭불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
파김치(자율) 🥬
삼색꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 88.0, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강황쌀밥 🍚
소고기탕국 🥣
쇠고기장조림 🐮
돌나물/초장(자율) 🌿
단배추겉절이 🥬
마파두부 🧊
배추김치(자율) 🥬
미니애플파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 119.7, 철분(mg) : 3.9
칠색보리밥 🍚
오징어무국 🦑
도라지초무침 🥗
한우불고기누들 🐮
꼬치전 🍳
배추김치(자율) 🥬
알배기배추쌈/쌈장(자율) 🥬
파인애플조각 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 41.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 52.8, 철분(mg) : 2.3
추가밥(자율) 🍚
잔치국수(치자) 🥣
고구마맛탕 🍠
허니콤보치킨 🍗
부추겉절이 🥬
배추김치(자율) 🥬
섞박지(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 529.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 318.9, 철분(mg) : 3.2
차수수밥 🍚
새송이브로콜리볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
전두부/양념장 🧊
치킨스테이크 🥩
짜글이찌개 🥘
조각사과 🍎
파프리카스틱/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 50.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 133.4, 철분(mg) : 2.8
노랑차조밥 🍚
순댓국 🥣
계란찜 🍳
비빔만두 🥟
잔멸치볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
풋고추,양파/쌈장(자율) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
토마토코펜쌀밥 🍅
사골조랭이떡국 🥣
오절판/무쌈 🥬
배추김치(자율) 🥬
양념목살구이 🔥
상추쌈/쌈장(자율) 🥬
방울토마토 🍅
미니김치전 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 68.0, 철분(mg) : 2.3
10곡혼합밥 🍚
베이컨숙주볶음 🔥
속초식닭강정 🍗
콘카레삼치살구이 🐟
배추김치(자율) 🥬
참치김치찌개 🥬
오렌지
양상추쌈/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 2.6
김밥볶음밥 🍛
우동국물 🍥
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
간장무채장아찌(자율) 🥗
양상추샐러드(유자) 🥗
제주감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 2.7
찰현미밥 🍚
버섯쇠고기국 🍄
닭갈비보쌈 🐔
청경채오이무침 🥗
어묵채볶음 🔥
또띠아쌈 🌯
배추김치(자율) 🥬
명이나물(자율) 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 2.5
자색고구마미쌀밥 🍠
진미채조림 🍲
삼색나물무침(자율) 🥗
매실된장고등어구이 🐟
배추김치(자율) 🥬
팝콘치킨레몬샐러드 🥗
순살감자탕 🦴
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰흑미밥 🍚
동파육
단배추된장무침(자율) 🥗
쫄면
새송이탕수 🍲
배추김치(자율) 🥬
소고기된장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 3.3
차조밥 🍚
도토리묵국 🥣
콩나물무침 🌱
춘천식닭갈비 🐔
표고전 🍳
배추김치(자율) 🥬
감귤 🍊
오이스틱/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 3.3
소고기카레라이스 🍛
콩나물김치국 🌱
오이지무침 🥗
깍두기(자율) 🍱
배추김치(자율) 🥬
골드키위푸딩 🍮
미니핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 175.9, 철분(mg) : 2.1
조각서리태밥 🍚
두부호박찌개 🧊
두부실곤약야채무침 🥗
분홍소시지전 🍳
큐브목살스테이크 🥩
모둠채소구이(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 133.8, 철분(mg) : 3.1
클로렐라쌀밥 🍚
고추간장장아찌(자율)
오리훈제버섯볶음 🔥
두부양념조림 🍲
부추겉절이 🥬
배추김치(자율) 🥬
삼색꼬치어묵탕 🍢
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 543.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
연잎미쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
시금치무침 🥗
두부김치 🥬
낙지볶음/소면사리 🔥
배추김치(자율) 🥬
새송이야채초절임(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 3.2
찰현미밥 🍚
김치수제비국 🥣
순살안동찜닭 🐔
유채나물무침 🥗
탕평채 🥗
무말랭이무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
배(조각)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 316.6, 철분(mg) : 3.8
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