무을초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 무을초등학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
달걀찜 🍳
돼지갈비매운찜 🍖
숙주나물무침 🥗
배추김치/자율 🥬
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 219.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 3.3
흰밥/자율 🍚
쌀자장면
하트단무지 🥗
배추김치/자율 🥬
천혜향 🍊
식물성유산균요구르트 🧃
간장꿔바로우탕수육 🐷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 56.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 6.8
발아현미밥 🍚
토마토스파게티/오이피클 🍝
북어맑은국 🥣
쇠고기우엉조림 🍲
시금치무침 🥗
배추김치/자율 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 398.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 4.6
꽃씨잡곡밥 🍚
김치어묵국 🍢
건파래볶음 🔥
콩나물잡채 🌱
몽골리안포크
알타리김치/자율 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 5.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
감자탕 🦴
떡볶이 🍡
트리플소시지볶음 🔥
배추김치/자율 🥬
키짱요구르트 🧃
토마토카프리제샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 2.1
찰흑미밥 🍚
들깨배추국 🥣
새우딤섬 🍤
돈등심폭찹
백진미볶음 🔥
배추김치/자율 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 2.0
단호박카레라이스 🍛
얼큰콩나물국 🌱
양배추무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
알타리김치/자율 🥬
플라워파이
생크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 291.6, 철분(mg) : 2.9
토마토쌀밥 🍅
닭개장
미트볼양송이조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
고등어오븐구이 🐟
배추김치/자율 🥬
마시는샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 429.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 216.2, 철분(mg) : 3.8
찰보리밥 🍚
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치/자율 🥬
조각파인애플 🍍
쇠고기된장찌개 🥘
쌈채소/견과류쌈장 🥬
고추장불고기 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 312.7, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰흑미밥 🍚
북어콩나물국 🌱
양배추찜/양념장 💨
오향장육/상추파채무침 🥗
베이컨스크램블드에그
배추김치/자율 🥬
레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 4.5
혼합잡곡밥 🍚
돈등뼈김치국 🥬
참나물청포묵무침 🥗
콩나물불고기 🌱
뉴진면떡볶이 🍡
배추김치/자율 🥬
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 3.3
지코바치밥 🍚
두부계란탕 🍳
양송이크림새우 🍤
깍두기 🍱
키짱요구르트 🧃
초코마카롱 🍪
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 4.3
연잎쌀밥 🍚
매운감자국 🥔
연근조림 🍲
한우불고기 🐮
생김/양념장 ⬛
배추김치/자율 🥬
친환경참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 66.3, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 5.4
토마토쌀밥 🍅
쇠고기무국 🥣
분모자순살안동찜닭 🐔
치커리무생채 🥗
배추김치/자율 🥬
천혜향오렌지 🍊
단호박고구마샐러드 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 248.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 76.3, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
아르기닌쌀밥 🍚
매운감자조림 🍲
오리훈제/파프리카샐러드 🥗
클로렐라묵김무침 🥗
배추김치/자율 🥬
부대찌개 🥘
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 2.6
오색현미밥 🍚
애호박감자옹심이 🥔
콘샐러드 🥗
어묵김치볶음 🔥
깍두기 🍱
아이러브요거트
그릴함박스테이크/소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 54.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 2.8
채식비빔밥/고추장소스 🥗
들깨미역국 🥣
알배기겉절이 🥬
김부각 ⬛
배추김치/자율 🥬
회오리감자/허니버터 🥔
배주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 250.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 461.8, 철분(mg) : 4.7
찰밥 🍚
오이도라지무침 🥗
소떡소떡 🍡
가자미구이 🔥
알타리김치/자율 🥬
들깨삼계탕 🐥
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 40.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 121.4, 철분(mg) : 5.0
백련초밥 🍚
돼지고기고추장찌개 🥘
애느타리버섯초무침 🍄
생등심돈가스/소스 🥩
배추김치/자율 🥬
식혜
양상추오리엔탈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 471.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.9, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
매운감자조림 🍲
청경채무침 🥗
탕수만두 🥟
배추김치/자율 🥬
청포도주스 🍹
오징어찌개 🦑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 101.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 14.7
클로렐라쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
데리야끼닭봉조림 🍲
우엉땅콩조림 🍲
단배추무침 🥗
배추김치/자율 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 225.2, 철분(mg) : 2.6
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