옥계초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 옥계초등학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
차수수밥 🍚
크림스파게티 🍝
돈육메추리알조림 🥚
숙주미나리무침 🥗
새송이피망볶음(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
꽃게탕 🍲
사과(자율) 🍎
크림스파게티 🍝
돈육메추리알조림 🥚
숙주미나리무침 🥗
새송이피망볶음(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
꽃게탕 🍲
사과(자율) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 3.0
4일 (수)
흰밥(자율) 🍚
자장면
찐만두 🥟
등심꿔바로우
김스틱(자율) ⬛
단무지 🥗
배추김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
카프레제(자율)
스테비아토마토(자율) 🍅
자장면
찐만두 🥟
등심꿔바로우
김스틱(자율) ⬛
단무지 🥗
배추김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
카프레제(자율)
스테비아토마토(자율) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 133.3, 철분(mg) : 6.7
5일 (목)
기장밥 🍚
새알미역국 🥣
깻잎양념무침(자율) 🥗
시금치무침 🥗
돼지고기불고기 🐮
두부구이양념무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
키짱우유 🥛
딸기 🍓
새알미역국 🥣
깻잎양념무침(자율) 🥗
시금치무침 🥗
돼지고기불고기 🐮
두부구이양념무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
키짱우유 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
흑미밥 🍚
미트볼케첩조림 🍲
멸치견과류볶음 🔥
애느타리깨소스무침(자율) 🥗
건파래자반
배추김치(자율) 🥬
쫀득쿠키
대구매운탕 🍲
한라봉 🍊
미트볼케첩조림 🍲
멸치견과류볶음 🔥
애느타리깨소스무침(자율) 🥗
건파래자반
배추김치(자율) 🥬
쫀득쿠키
대구매운탕 🍲
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
순대국 🥣
세발나물무침 🥗
감자잡채 🥔
새우꼬치 🍤
청경채겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
순대국 🥣
세발나물무침 🥗
감자잡채 🥔
새우꼬치 🍤
청경채겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.6, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 6.2
10일 (화)
차조밥 🍚
냉이들깨국 🥣
가지무침(자율) 🥗
취나물무침 🌿
닭야채볶음 🔥
자장떡볶이 🍡
배추김치(자율) 🥬
초코
오믈렛빵
바나나 🍌
냉이들깨국 🥣
가지무침(자율) 🥗
취나물무침 🌿
닭야채볶음 🔥
자장떡볶이 🍡
배추김치(자율) 🥬
초코
오믈렛빵
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 3.7
11일 (수)
돈까스카레덮밥 🥩
흰밥(자율) 🍚
미소된장국 🧊
무말랭이무침(자율) 🥗
김스틱(자율) ⬛
배추김치(자율) 🥬
달칩톡톡
카프레제(자율)
윌
흰밥(자율) 🍚
미소된장국 🧊
무말랭이무침(자율) 🥗
김스틱(자율) ⬛
배추김치(자율) 🥬
달칩톡톡
카프레제(자율)
윌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 2.4
12일 (목)
기장밥 🍚
육개장 🌶️
달걀찜 🍳
콩나물무침 🌱
오징어돈육볶음 🦑
김치전 🥬
배추김치(자율) 🥬
오이,
파프리카
스틱
(자율)
사과(자율) 🍎
육개장 🌶️
달걀찜 🍳
콩나물무침 🌱
오징어돈육볶음 🦑
김치전 🥬
배추김치(자율) 🥬
오이,
파프리카
스틱
(자율)
사과(자율) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 494.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
수수밥 🍚
연근땅콩조림 🍲
브로콜리맛살두부무침 🥗
구운김 ⬛
배추김치(자율) 🥬
키짱우유 🥛
바람떡(자율) 🍡
부대찌개 🥘
스테비아토마토(자율) 🍅
연근땅콩조림 🍲
브로콜리맛살두부무침 🥗
구운김 ⬛
배추김치(자율) 🥬
키짱우유 🥛
바람떡(자율) 🍡
부대찌개 🥘
스테비아토마토(자율) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
흑미밥 🍚
황태콩나물국 🌱
오행장육
잡채 🥗
도토리묵무침 🥗
새송이피망볶음(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
상추쌈(자율) 🥬
황태콩나물국 🌱
오행장육
잡채 🥗
도토리묵무침 🥗
새송이피망볶음(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
상추쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 66.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 160.0, 철분(mg) : 3.0
17일 (화)
기장밥 🍚
스파게티 🍝
오리훈제+머스터드소스
미나리숙주초무침 🥗
부추겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
어묵매운탕 🍢
스테비아토마토(자율) 🍅
스파게티 🍝
오리훈제+머스터드소스
미나리숙주초무침 🥗
부추겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
어묵매운탕 🍢
스테비아토마토(자율) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 2.3
18일 (수)
유부미역밥(생표고) 🍚
김치콩나물국 🌱
건파래자반
청경채겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
키짱우유 🥛
떠콤그라탕 🍲
오렌지
김치콩나물국 🌱
건파래자반
청경채겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
키짱우유 🥛
떠콤그라탕 🍲
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 502.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.9, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 266.3, 철분(mg) : 2.1
19일 (목)
차조밥 🍚
닭개장
잔멸치땅콩볶음 🔥
오이달래무침 🥗
가지구이무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
오리스테이크 🥩
바나나 🍌
닭개장
잔멸치땅콩볶음 🔥
오이달래무침 🥗
가지구이무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
오리스테이크 🥩
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 2.1
20일 (금)
보리밥 🍚
치즈돈까스 🥩
배추김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
바람떡(자율) 🍡
갈릭크로와상
그린샐러드(자율) 🥗
딸기 🍓
과일후르츠
쇠고기스프 🥣
치즈돈까스 🥩
배추김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
바람떡(자율) 🍡
갈릭크로와상
그린샐러드(자율) 🥗
딸기 🍓
과일후르츠
쇠고기스프 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 92.0, 철분(mg) : 2.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
보리밥 🍚
쇠고기무국 🥣
건새우감자조림 🍤
사과오이초무침 🥗
치킨커틀렛 🍗
배추김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
짜요짜요
모듬샐러드(자율) 🥗
한라봉 🍊
쇠고기무국 🥣
건새우감자조림 🍤
사과오이초무침 🥗
치킨커틀렛 🍗
배추김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
짜요짜요
모듬샐러드(자율) 🥗
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 2.9
24일 (화)
흑미밥 🍚
연근땅콩조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
새송이피망볶음(자율) 🔥
어묵굴소스볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
삼계탕(북채) 🐥
사과(자율) 🍎
연근땅콩조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
새송이피망볶음(자율) 🔥
어묵굴소스볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
삼계탕(북채) 🐥
사과(자율) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 124.8, 철분(mg) : 3.0
25일 (수)
흰밥(자율) 🍚
국수장국(멸) 🥣
미니
초코링
콩나물무침(자율) 🌱
뿌링클치킨(북채) 🍗
배추김치(자율) 🥬
키짱우유 🥛
오렌지
국수장국(멸) 🥣
미니
초코링
콩나물무침(자율) 🌱
뿌링클치킨(북채) 🍗
배추김치(자율) 🥬
키짱우유 🥛
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 315.5, 철분(mg) : 4.1
26일 (목)
기장밥 🍚
옹심이만두국 🥔
가지무침(자율) 🥗
오이도라지무침 🥗
두부계란전 🍳
치킨꿔바로우 🍗
배추김치(자율) 🥬
그린샐러드(자율) 🥗
딸기 🍓
옹심이만두국 🥔
가지무침(자율) 🥗
오이도라지무침 🥗
두부계란전 🍳
치킨꿔바로우 🍗
배추김치(자율) 🥬
그린샐러드(자율) 🥗
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 8.7
27일 (금)
차수수밥 🍚
로제떡볶이 🍡
건새우시금치국 🍤
마파두부 🧊
돈육고추장불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
바나나 🍌
모듬쌈(자율) 🥬
로제떡볶이 🍡
건새우시금치국 🍤
마파두부 🧊
돈육고추장불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
바나나 🍌
모듬쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 298.3, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
나시고랭
흰밥(자율) 🍚
베트남쌀국수 🍜
찐만두 🥟
김스틱(자율) ⬛
배추김치(자율) 🥬
짜요짜요
바람떡(자율) 🍡
사과(자율) 🍎
흰밥(자율) 🍚
베트남쌀국수 🍜
찐만두 🥟
김스틱(자율) ⬛
배추김치(자율) 🥬
짜요짜요
바람떡(자율) 🍡
사과(자율) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 4.5
31일 (화)
흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
고등어무조림 🐟
참나물두부무침 🥗
미역줄기볶음(자율) 🔥
비엔나메추리알케첩볶음 🥚
배추김치(자율) 🥬
초코우유 🥛
스테비아토마토(자율) 🍅
참치김치찌개 🥬
고등어무조림 🐟
참나물두부무침 🥗
미역줄기볶음(자율) 🔥
비엔나메추리알케첩볶음 🥚
배추김치(자율) 🥬
초코우유 🥛
스테비아토마토(자율) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 3.5