정수초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 정수초등학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경귀리쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
동인동찜갈비(수제) 🍖
봄동생채 🥗
알배추겉절이(자율) 🥬
해물잡채 🥗
친환경배(자율)
썸모어쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 404.6, 철분(mg) : 4.6
한우불고기덮밥 🐮
2026
붉은말발굽
마시멜로케이크 🍰
얼큰꼬치어묵콩나물국 🌱
오이스틱겉절이 🥬
낙지떡볶음 🔥
샤오롱바오
배추김치(자율) 🥬
배추김치(담그기) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.4
GABA쌀밥 🍚
양송이쇠고기국 🥣
두부양념구이 🧊
취나물된장무침 🌿
회오리감자 🥔
체다치즈더블함박스테이크 🥩
배추김치(자율) 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 110.4, 철분(mg) : 3.8
김밥맛볶음밥 🍛
계란국 🍳
열무생채 🥗
홍시떡볶이 🍡
버터플라이새우튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
제로애플망고(주스) 🍹
친환경사과(자율) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경흑미밥 🍚
냉이순두부찌개 🧊
닭정육고구마엿장조림 🐮
비트청포묵무침 🥗
고기완자전 🍳
쫀득참나물전(오븐) 🌿
배추김치(자율) 🥬
바나나(자율) 🍌
딸기앙슈 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 3.9
친환경차수수밥 🍚
감자옹심이 🥔
애느타리어묵볶음 🔥
LA갈비구이&파채 🔥
가자미양념구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
배추김치(담그기) 🥬
골드파인애플 🍍
오이,오이고추(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 2.8
산채비빔밥(따로배식숙채) 🥗
흰밥(일품요리용) 🍚
달래된장찌개 🥘
꿀닭꿀닭
프소야핫도그 🌭
배추김치(자율) 🥬
산채비빔밥(따로배식약고추장) 🥗
미니초코라떼
방울토마토(자율) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 4.0
친환경혼합12곡밥 🍚
한우나주곰탕 🐮
오이부추겉절이 🥬
숯불향오리불고기 🐮
뿌링뿌링아귀튀김 🍤
석박지(자율) 🍱
앙버터절편
파프리카스틱(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 3.8, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 61.3, 철분(mg) : 3.6
단호박카레라이스 🍛
흰밥(일품요리용) 🍚
유부국 🥣
삼동초무생채 🥗
갈비천왕닭꼬치 🍖
사각불고기피자 🐮
배추김치(자율) 🥬
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 7.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경홍국쌀밥 🥣
근대된장국 🧊
삼치무조림 🐟
열대과일양상추샐러드/드래싱 🥗
수제등심커틀렛(튀김) 🍤
미니와플해쉬브라운
연근부각(자율)
배추김치(자율) 🥬
커틀렛소스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 139.9, 철분(mg) : 2.0
친환경현미찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
보쌈 🥬
부추풋고추전 🍳
수제체다불고기브리또 🐮
배추김치(자율) 🥬
배추김치(담그기) 🥬
무말랭이무침 🥗
감말랭이(자율)
오이,오이고추(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 49.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 3.6
쌀자장면
후르츠치킨탕수육(튀김) 🍤
딤섬새우하가우 🍤
배추김치(자율) 🥬
한입단무지 🥗
탕수육소스 🐷
친환경사과(자율) 🍎
포도워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 535.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 83.3, 철분(mg) : 1.3
친환경청차조밥 🍚
밀크초코볼케이크 🍰
전복미역국 🥣
한우견과류찜 💨
단배추무겉절이 🥬
감자베이컨오븐구이 🥔
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 3.9
흰밥(일품요리용) 🍚
들깨무채국 🥣
치즈오븐스파게티(부식채식) 🍝
곤드레나물밥(숙채) 🌿
타코야끼
배추김치(자율) 🥬
모듬야채피클(자율) 🥒
곤드레나물밥(양념장) 🌿
옛날바게트마늘빵
액티비아부스트샷3(플레인)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 53.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경율무밥 🍚
파슬리연두부계란찜 🍳
브로콜리골뱅이무침 🥗
미소담은오리불고기 🐮
피자크레페 🍕
배추김치(자율) 🥬
친환경배(자율)
등뼈감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 300.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 3.4
친환경블루베리쌀밥 🫐
오뎅탕 🍲
로제찜닭 🐔
시금치무침 🥗
콘슈레드명태까스&치폴레소스
배추김치(자율) 🥬
배추김치(담그기) 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 490.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 2.5
중화식오리불고기덮밥(소스) 🐮
흰밥(일품요리용) 🍚
짬뽕국 🔥
실곤약야채무침 🥗
멘보샤&레몬가득크림소스
언양식불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
저당골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 4.0
친환경토마코펜쌀밥 🍚
쇠고기탕국 🥣
숙주크래미무침 🥗
잔멸치아몬드볶음 🔥
제육불고기 🐮
두부스틱강정 🧊
배추김치(자율) 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 54.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 115.0, 철분(mg) : 2.7
마제덮밥(소스) 🍚
흰밥(일품요리용) 🍚
건새우아욱국 🍤
노랑잡채비빔만두 🥟
마늘간장치킨(오븐) 🍗
배추김치(자율) 🥬
요구르트(상하목장오가닉) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰보리밥 🍚
돈육메추리알장조림 🥚
콩나물무침 🌱
수제소시지야채볶음 🔥
삼색감자전 🥔
배추김치(자율) 🥬
친환경사과(자율) 🍎
닭개장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 108.4, 철분(mg) : 2.5
친환경홍국쌀밥 🥣
새알심만두국 🥟
묵은지돈육찜 🧊
참나물무침 🥗
폭립볼
배추김치(자율) 🥬
배추김치(담그기) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 3.2
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