지산초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 지산초등학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정월대보름비빔밥 🥗
오곡찰밥(자율) 🍚
쇠고기탕국 🥣
두부양념조림 🍲
바삭씨앗호떡파이 🥞
배추김치(자율) 🥬
찹쌀연근부각
오곡찰밥(자율) 🍚
쇠고기탕국 🥣
두부양념조림 🍲
바삭씨앗호떡파이 🥞
배추김치(자율) 🥬
찹쌀연근부각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 265.0, 철분(mg) : 5.5
4일 (수)
고기국수 🥣
오징어김치전 🦑
오이소박이
레드벨벳치즈케이크 🍰
친환경
한라봉 🍊
오징어김치전 🦑
오이소박이
레드벨벳치즈케이크 🍰
친환경
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 507.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 99.1, 철분(mg) : 2.5
5일 (목)
흰쌀밥 🍚
쑥된장국 🧊
캔꽁치김치조림 🥬
순살뿌링클치킨 🍗
노랑묵샐러드 🥗
친환경딸기(자율) 🍓
쑥된장국 🧊
캔꽁치김치조림 🥬
순살뿌링클치킨 🍗
노랑묵샐러드 🥗
친환경딸기(자율) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 501.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 332.5, 철분(mg) : 8.7
6일 (금)
문어톳밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
명란떡갈비무침 🥗
죽염김구이 🔥
마리게리타피자 🍕
쪽파김치(자율) 🥬
맑은콩나물국 🌱
명란떡갈비무침 🥗
죽염김구이 🔥
마리게리타피자 🍕
쪽파김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 193.0, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
도토리묵무침 🥗
로제누들떡볶이 🍡
누룽지장어강정
친환경
참외(자율) 🍈
쇠고기미역국 🥣
도토리묵무침 🥗
로제누들떡볶이 🍡
누룽지장어강정
친환경
참외(자율) 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 26634.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 4.0, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 189.9, 철분(mg) : 19.3
10일 (화)
기장밥 🍚
찰떡궁합가마보꼬조림 🍲
삼동초겉절이 🥬
모듬잡채 🥗
볶음김치(자율) 🔥
해물순두부찌개 🧊
찰떡궁합가마보꼬조림 🍲
삼동초겉절이 🥬
모듬잡채 🥗
볶음김치(자율) 🔥
해물순두부찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 208.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 3.7
11일 (수)
토마토카레라이스 🍛
블랙돈까스샐러드 🥩
배추김치(자율) 🥬
쫀득쿠키
친환경
황금향 🍊
블랙돈까스샐러드 🥩
배추김치(자율) 🥬
쫀득쿠키
친환경
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 84.0, 철분(mg) : 2.3
12일 (목)
찰흑미밥 🍚
오징어무국 🦑
애호박새우볶음 🍤
대패오리불고기 🐮
깻잎김치 🥬
야채스틱(자율) 🥗
오징어무국 🦑
애호박새우볶음 🍤
대패오리불고기 🐮
깻잎김치 🥬
야채스틱(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 120.9, 철분(mg) : 4.2
13일 (금)
흰쌀밥(자율) 🍚
핑크구름꽃떡국 🥣
보쌈무말랭이무침 🥗
버섯소금구이 🍄
흑돼지숯불통바베큐
친환경
방울토마토(자율) 🍅
핑크구름꽃떡국 🥣
보쌈무말랭이무침 🥗
버섯소금구이 🍄
흑돼지숯불통바베큐
친환경
방울토마토(자율) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 66.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 4.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리밥 🍚
단배추된장국 🧊
미나리사과무침 🥗
잔멸치견과류볶음 🔥
순대오징어볶음 🦑
친환경
청견오렌지
단배추된장국 🧊
미나리사과무침 🥗
잔멸치견과류볶음 🔥
순대오징어볶음 🦑
친환경
청견오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 539.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 3.8
17일 (화)
팥밥 🍚
감자옹심이국 🥔
쇠고기메추리알장조림 🥚
골뱅이냉이초무침 🥗
유채나물무침 🥗
딸기톡톡라떼 🍓
감자옹심이국 🥔
쇠고기메추리알장조림 🥚
골뱅이냉이초무침 🥗
유채나물무침 🥗
딸기톡톡라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 336.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 524.1, 철분(mg) : 8.3
18일 (수)
쇠고기김가루주먹밥 🍙
유부어묵우동 🍢
햄야채튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
파인애플착즙쥬스 🍍
리코타치즈샐러드 🥗
유부어묵우동 🍢
햄야채튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
파인애플착즙쥬스 🍍
리코타치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 4.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 90.5, 칼슘(mg) : 380.2, 철분(mg) : 4.2
19일 (목)
현미밥 🍚
황태두부국 🧊
안동찜닭 🐔
도라지오이무침 🥗
참나물새우전 🍤
쪽파김치(자율) 🥬
황태두부국 🧊
안동찜닭 🐔
도라지오이무침 🥗
참나물새우전 🍤
쪽파김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 3.1
20일 (금)
쇠고기콩나물밥 🌱
들깨무채국 🥣
모듬견과류조림 🍲
참외샐러드 🥗
깐풍코다리강정
배추김치(자율) 🥬
들깨무채국 🥣
모듬견과류조림 🍲
참외샐러드 🥗
깐풍코다리강정
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 367.4, 철분(mg) : 5.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥 🍚
이색계란찜 🍳
숙주미나리나물 🌿
고추잡채와 🥗
꽃빵
깍두기(자율) 🍱
구미식곱창전골 🥘
이색계란찜 🍳
숙주미나리나물 🌿
고추잡채와 🥗
꽃빵
깍두기(자율) 🍱
구미식곱창전골 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 3.7
24일 (화)
흰쌀밥 🍚
새알미역국 🥣
백목이버섯겨자냉채 🍄
우엉강정
배추김치(자율) 🥬
친환경
배
(자율)
LA돼지갈비양념구이 🔥
새알미역국 🥣
백목이버섯겨자냉채 🍄
우엉강정
배추김치(자율) 🥬
친환경
배
(자율)
LA돼지갈비양념구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 39.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 5.1
25일 (수)
전복새우볶음밥 🍛
계란파국 🍳
대파베이컨크림치즈까스 🧀
과일생크림모찌
레인보우치즈샐러드 🥗
계란파국 🍳
대파베이컨크림치즈까스 🧀
과일생크림모찌
레인보우치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 4.8
26일 (목)
찰흑미밥 🍚
육개장 🌶️
시금치나물 🌿
햄감자채볶음 🔥
깍두기(자율) 🍱
갈비닭꼬치구이 🔥
육개장 🌶️
시금치나물 🌿
햄감자채볶음 🔥
깍두기(자율) 🍱
갈비닭꼬치구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 242.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 10.1
27일 (금)
흰쌀밥(자율) 🍚
자장면
스틱단무지무침 🥗
카다이프새우튀김 🍤
과일요거트샐러드(봄) 🥗
자장면
스틱단무지무침 🥗
카다이프새우튀김 🍤
과일요거트샐러드(봄) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 1.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰보리밥 🍚
파채콩나물무침 🌱
애느타리어묵채볶음 🔥
간장석쇠불고기 🐮
청국장찌개 🥘
양배추케일쌈/쌈장(자율) 🥬
파채콩나물무침 🌱
애느타리어묵채볶음 🔥
간장석쇠불고기 🐮
청국장찌개 🥘
양배추케일쌈/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 4.6
31일 (화)
흰쌀밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
땅콩연근조림 🍲
풋마늘대오징어초무침/납작만두 🦑
두부돈저냐구이 🧊
깍두기(자율) 🍱
한우소머리국밥 🥣
땅콩연근조림 🍲
풋마늘대오징어초무침/납작만두 🦑
두부돈저냐구이 🧊
깍두기(자율) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 3.1