진평초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 진평초등학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰현미밥 🍚
감자수제비국 🥣
오이부추무침 🥗
어묵야채볶음 🔥
치즈블럭돈까스/소스 🥩
배추김치(자율) 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 2.4
베이컨야채볶음밥 🍛
유부된장국 🧊
닭다리살스테이크 🥩
배추김치(자율) 🥬
아이스티라미슈컵케익
짜장(소스) 🍜
윌미니
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 3.6
청차조밥 🍚
동태국 🥣
연두부달걀찜 🧊
삼동초무생채(자율) 🥗
햄감자채볶음 🔥
언양식바싹불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 3.5
찰흑미밥 🍚
참치김치국 🥬
명엽채우엉조림 🍲
수제햄전 🍳
아귀순살허니강정
배추김치(자율) 🥬
과일(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
냉이두부된장국 🧊
깐쇼새우(칠리) 🍤
애호박볶음(자율) 🔥
소불고기 🐮
건파래볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 161.1, 철분(mg) : 6.9
찰현미밥 🍚
코다리무조림 🍲
시금치무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
닭곰탕 🐮
돼지목살&소시지오븐구이 🔥
과일(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 209.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 4.5
인델리마크니카레라이스 🍛
탱글뽀득핫도그 🌭
콩나물무채국 🌱
국산웨지감자/케첩 🥔
배추김치(자율) 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.4, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 2.8
청차조밥 🍚
나가사끼짬뽕국 🔥
더덕사과무침 🥗
치즈떡볶이 🧀
배추김치(자율) 🥬
파스퇴르요구르트(사과&당근) 🧃
닭윙봉오븐구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 2.3
혼합잡곡밥 🍚
한우육개장 🌶️
삼겹주꾸미볶음 🔥
무나물볶음 🔥
모짜렐라치즈감자고로케 🥔
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
황태해장국 🥣
아몬드멸치볶음 🔥
만가닥버섯볶음(자율) 🔥
야채계란말이 🍳
배추김치(자율) 🥬
두부양념조림 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 324.9, 철분(mg) : 4.4
찰현미밥 🍚
종합어묵국 🍢
감자간장조림 🐮
대패오리불고기 🐮
고사리들깨볶음(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
김치전 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 3.1
후리가케밥 🍙
양념장
잔치국수 🥣
허니순살치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
요거톡링&초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 387.4, 철분(mg) : 3.2
청차조밥 🍚
꽃게된장국 🧊
해물볶음우동 🔥
쥐어채볶음 🔥
눈꽃닭갈비 🐔
배추김치(자율) 🥬
(자율)보코치니치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 2.4
찰흑미밥 🍚
들깨순두부국 🧊
콩나물무침 🌱
닭안심꿔바로우
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치(자율) 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 31.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
잡채 🥗
네모동태전 🍳
LA쪽쪽갈비 🍖
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 3.4
찰현미밥 🍚
옛날찰순대국 🥣
게맛살미역줄기볶음 🔥
용가리치킨너겟&머스타드소스 🍗
두부떡강정 🧊
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 18.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 376.1, 철분(mg) : 4.3
비빔밥/쇠고기고추장볶음 🥗
화이트슈
근대된장국 🧊
버터플라이새우튀김/칠리소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 210.9, 철분(mg) : 2.9
청차조밥 🍚
미니우동 🍥
청경채겉절이(자율) 🥬
탄두리오리훈제볶음 🔥
미니에그랑땡
배추김치(자율) 🥬
김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
돼지등뼈감자탕(들깨) 🦴
진미채무침 🥗
마파두부 🧊
연어치즈까스(하트) 🧀
배추김치(자율) 🥬
과일(파인애플,스틱) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
도토리묵채국 🥣
돼지고기수육/쌈장 🐷
브래디드새우꼬치/시즈닝 🍤
배추김치(자율) 🥬
옥수수치즈구이 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 3.2
찰현미밥 🍚
조랭이떡물만두국 🥟
연근땅콩조림 🍲
연두부&양념장 🧊
오징어초무침(자율) 🦑
싸먹는오리슬라이스/머스터드소스
과일(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 576.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 5.1
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