산동중학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 산동중학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
실곤약야채무침 🥗
파채무침 🥗
무말랭이무침(자율) 🥗
모듬삼겹살구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
친환경모듬쌈&쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 975.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 341.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 307.0, 철분(mg) : 4.9
중화비빔밥 🥗
유부무국 🥣
꼬들단무지무침 🥗
명란군만두초간장 🥟
배추김치(자율) 🥬
딸기 🍓
양배추샐러드 🥗
식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1013.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 1129.1, 철분(mg) : 15.8
흑미밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
멸치고추장조림 🐮
부추겉절이 🥬
양파초절이(자율)
깍두기(자율) 🍱
들기름두부구이 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 49.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 448.8, 철분(mg) : 6.9
곤드레밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
돼지고기수육 🐷
마늘쫑장아찌
무말랭이무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
이오요구르트 🧃
상추쌈&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1121.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 47.8, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 358.9, 철분(mg) : 4.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
버섯카로틴밥 🍄
바스크치즈케이크(생일축하의날) 🍰
소고기미역국 🥣
세발나물무침 🥗
콩나물불고기 🌱
옛날소세지전 🍳
찹쌀김부각(자율) ⬛
배추김치(자율) 🥬
양배추쌈&양념장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1034.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 210.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 3.9
차수수밥 🍚
두바이리얼쫀득볼
얼큰샤브샤브 🍲
참나물겉절이 🥬
채소계란말이 🍳
연어스테이크(데리야끼) 🥩
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 152.8, 철분(mg) : 3.0
우동국물 🍥
매운감자조림 🍲
직화석쇠불고기덮밥 🐮
청경채나물 🌿
꽈리고추,가지찜(자) 💨
배추김치(자율) 🥬
짜먹는요플레
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 5.3
발아현미밥 🍚
물만두계란국 🍳
볼비엔나케첩조림 🍲
단배추무겉절이(자) 🥬
오리훈제구이&머스터드 🔥
배추김치(자율) 🥬
블루베리쌈무 🫐
복숭아아이스티(수제) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1158.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 51.5, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 7.2
차돌깍두기볶음밥 🍱
백미밥(자율) 🍚
콩나물국 🌱
청포묵김무침(자율) 🥗
허니버터양념치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
오렌지
양상추샐러드&키위D 🥗
하트단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1021.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 215.2, 철분(mg) : 4.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라밥 🍚
단배추국 🥣
명이나물장아찌(자율) 🌿
알배기배추겉절이 🥬
골뱅이소면무침 🥗
돈육불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
상추쌈&쌈장(자율) 🥬
방울토마토(자율) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 408.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 49.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 2.8
혼합잡곡밥 🍚
오이달래무침 🥗
목살찹스테이크 🥩
배추김치(자율) 🥬
하트크런치생선까스치폴레소스 🐟
부대찌개(라면사리) 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1107.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 4.7
김밥볶음밥 🍛
백미밥(자율) 🍚
미니메밀국수(온) 🥣
연두부양념장(자율) 🧊
로제떡볶이&오징어튀김 🦑
배추김치(자율) 🥬
블루베리무피클 🫐
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1184.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 191.8, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 81.6, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 10.2
차조밥 🍚
황태무국 🥣
동초겉절이 🥬
치즈닭갈비 🐔
어향가지튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
양배추쌈&양념장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.9, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 259.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 308.6, 철분(mg) : 3.7
콩나물비빔밥 🌱
냉이된장국 🧊
더덕무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
깻잎양념무침 🥗
블치케요거트
킹블랙타이거새우치즈구이 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 536.4, 철분(mg) : 10.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
녹차칼슘밥 🍚
앙버터호두과자
양파부추초간장무침 🥗
도토리묵야채무침 🥗
해물부추전 🍳
깍두기(자율) 🍱
뼈없는갈비탕 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 5.3
단호박카로틴밥 🍚
해물콩나물찜 🌱
가지나물 🌿
갈비맛돼지후라이드 🍖
배추김치(자율) 🥬
제리뽀
닭개장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 1399.3, 철분(mg) : 8.3
백미밥(자율) 🍚
매콤완당면
온두부양념장(자율) 🧊
시금치나물 🌿
깐풍기
배추김치(자율) 🥬
뽀로로딸기우유 🥛
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 4.1
강황밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
상추양파무침 🥗
양념어묵 🍢
한입녹두전 🍳
깍두기(자율) 🍱
초코칩트위스트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.7, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 232.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 316.5, 철분(mg) : 6.3
유부무국 🥣
레드마초갈비치밥 🍖
돌나물초고추장무침 🥗
오이버섯초무침(자율) 🍄
해쉬브라운&케찹
배추김치(자율) 🥬
키위 🥝
얼려먹는엔요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 104.1, 칼슘(mg) : 321.3, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
온천골한우국밥 🥣
봄동겉절이 🥬
베이컨소시지김치볶음 🔥
깍두기(자율) 🍱
천혜향 🍊
순살고등어구이 🐟
오이고추쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 101.0, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 5.1
율무밥 🍚
느타리버섯무국 🍄
동인동돼지갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
찹쌀김부각 ⬛
새우튀김&타르타르소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 3.2
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