옥계동부중학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 옥계동부중학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차수수밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
매운돼지갈비찜 🍖
도라지진미무침 🥗
고등어카레구이 🐟
배추김치(자율) 🥬
새학기
축하케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 3.3
비빔밥/약고추장 🥗
팽이미소장국 🥣
닭강정 🍗
소떡소떡 🍡
배추김치(자율) 🥬
쥬시쿨(180ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 193.8, 철분(mg) : 3.0
찰흑미밥 🍚
사과채소쫄면 🍎
들깨무채국 🥣
시금치무침 🥗
허브솔트한입모듬구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 79.7, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 2.7
기장밥 🍚
짬뽕순두부국 🧊
뉴진면봉추찜닭 🐔
오징어회무침 🦑
반달납작지짐만두 🥟
배추김치(자율) 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 8.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미찹쌀밥 🍚
건새우아욱국 🍤
돼지고기김치볶음 🔥
바삭명태까스갈릭치즈D 🧀
부추전 🍳
깍두기(자율) 🍱
썸모어쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 2.2
율무밥 🍚
고르곤졸라피자 🍕
유부어묵국 🍢
계란찜 🍳
콩나물실파무침 🌱
주꾸미볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 307.1, 철분(mg) : 5.4
흰밥(자율) 🍚
짜장면 🍜
계란실파국 🍳
단무지 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
배추김치(자율) 🥬
미니핫도그 🌭
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 293.3, 철분(mg) : 2.3
발아현미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
훈제오리고기
꼬마연두부양념장 🧊
구운야채(새송이+파프리카) 🥗
배추김치(자율) 🥬
머스타드소스
꿀절임방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 117.6, 철분(mg) : 1.8
칼슘찹쌀밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
상추파채무침 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
돼지고기전 🍳
배추김치(자율) 🥬
초코쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
꽃게탕 🍲
메추리알장조림 🥚
애호박볶음 🔥
숯불향오리불고기(붉) 🐮
배추김치(자율) 🥬
쿠앤크아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 4.1
보리밥 🍚
미역된장국 🧊
맛살숙주나물무침 🥗
당면소불고기 🐮
야채튀김(중) 🍤
배추김치(자율) 🥬
우리쌀크림파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 6.4
새우달걀볶음밥 🍛
마라탕 🍲
찐만두 🥟
단배추무생채 🥗
빅용가리치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
피치우롱티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1046.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 5.0
영양잡곡밥 🍚
감자수제비국 🥣
파래김자반 ⬛
오삼불고기 🐮
계란햄전케찹 🍳
배추김치(자율) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 3.7
김가루후리카케밥 ⬛
베트남쌀국수 🍜
윙봉데리야끼구이 🔥
양파초절임
배추김치(자율) 🥬
망고스틱 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
버섯카로틴쌀밥 🍄
부대찌개 🥘
브로콜리초무침 🥗
잡채 🥗
치킨스테이크 🥩
배추김치(자율) 🥬
메이플팝콘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 3.7
기장밥 🍚
소고기된장찌개 🥘
수육 🐷
비엔나채소볶음 🔥
보쌈김치 🥬
요구르트 🧃
모듬채소쌈쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 4.5
흰밥(자율) 🍚
갈릭바게트
옥수수스프 🌽
양상추샐러드딸기요거트D 🥗
토마토스파게티 🍝
등심돈까스 🥩
배추김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 902.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 3.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 4.7
발아현미밥 🍚
순대국밥 🥣
우엉땅콩조림 🍲
부추겉절이 🥬
광장식고기완자전 🍳
배추김치(자율) 🥬
초코칩트위스트(파이)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 39.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 73.9, 철분(mg) : 5.5
김밥맛볶음밥 🍛
가쓰오장국 🥣
치커리사과무침 🥗
누들떡볶이 🍡
통새우튀김꼬치칠리소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
파인애플(스틱) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 310.5, 철분(mg) : 4.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
아르기닌쌀밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
갈치무조림 🐟
오이무침 🥗
야채치즈계란말이 🍳
깍두기(자율) 🍱
초코츄이스티(도넛)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 3.8
칼슘찹쌀밥 🍚
쇠고기무국(하) 🥣
건강혼합멸치조림 🍲
삼색나물 🌿
짜장닭갈비 🐔
배추김치(자율) 🥬
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 2.8
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