형곡중학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 형곡중학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
잡곡밥 🍚
소고기미역국 🥣
정월대보름
넛츠
매콤돼지갈비찜 🍖
야채달걀말이 🍳
알배추겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
자몽음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 113.5, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 3.1
낙지불고기덮밥 🐮
맑은콩나물국 🌱
왕만두 🥟
두바이쫀득볼
백김치(자율) 🥬
배추김치(자울) 🥬
마시는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 4.1
기능성붉은쌀밥 🍚
야채찜닭 🐔
건새우마늘쫑볶음(자율) 🍤
생선까스/타르타르소스 🐟
배추김치(자율) 🥬
잔기지떡 🍡
쇠고기버섯찌개 🍄
친환경감귤(생과) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 3.9
검정콩밥 🍚
들깨무채국 🥣
쫄면야채무침 🥗
취나물무침(자율) 🌿
함박스테이크 🥩
배추김치(자율) 🥬
저당요구르트 🧃
두부스틱 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥 🍚
소고기탕국 🥣
혼합멸치볶음 🔥
오이달래무침(자율) 🥗
잡채 🥗
고추장불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 4.0
차수수밥 🍚
물만두국 🥟
해물콩나물찜 🌱
봄동겉절이(자율) 🥬
어묵볶음 🔥
햄계란전 🍳
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 154.4, 철분(mg) : 2.8
흰밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
LA갈비구이 🔥
새우튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
던킨미니초코링도넛
한라봉쥬스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 211.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 3.7
옥수수밥 🌽
부추계란국 🍳
콩나물무침(자율) 🌱
안심까스
곱창돌김(구이) 🔥
배추김치(자율) 🥬
애플망고쥬스 🍹
고등어무조림 🐟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 3.9
청차조밥 🍚
동태국 🥣
닭순살야채볶음 🔥
달걀찜 🍳
오이고추된장무침(자율) 🥗
탕수만두 🥟
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 10.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
노란차조밥 🍚
알송이메추리알장조림 🥚
건파래볶음 🔥
로제주꾸미볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
부대찌개 🥘
친환경사과(생과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 39.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 2.6
차수수밥 🍚
순두부찌개 🧊
삼치데리야끼튀김 🍤
단배추겉절이(자율) 🥬
김치전 🥬
돈육훈제+쌈무 🥬
배추김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 2.6
흰밥(자율) 🍚
사골떡만두국(주식) 🥟
총각김치 🥬
배추김치(자율) 🥬
밀크초코볼케익
친환경딸기(생과) 🍓
닭다리살꼬치
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 82.3, 철분(mg) : 2.4
잡곡밥 🍚
유부국 🥣
참나물겉절이(자율) 🥬
간장돼지불고기 🐮
감자채햄볶음 🔥
대구살강정
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 2.8
클로렐라쌀밥 🍚
홍진미무침 🥗
안동찜닭(간장) 🐔
참치김치찌개 🥬
비엔나야채볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
완숙토마토(자율) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 79.0, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰검정쌀밥 🍚
모듬어묵국 🍢
견과류볶음 🔥
너비아니계란부침 🍳
부추양파겉절이(자율) 🥬
두부양념구이 🧊
배추김치(자율) 🥬
요구르트(샤인머스킷맛) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 2.8
청차조밥 🍚
닭개장
달걀장조림 🐮
흑임자소스애느타리버섯무침(자율) 🍄
돈육김치볶음 🔥
후라이드삼치 🐟
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 3.2
부타동(덮밥) 🍚
아욱된장국 🧊
두릅&초고추장(자율)
새우꼬치튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
오렌지(생과)
티라미슈케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 156.9, 칼슘(mg) : 327.3, 철분(mg) : 3.6
기능성붉은쌀밥 🍚
오리불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
총각김치(자율) 🥬
김치메밀전병 🥬
돼지등뼈감자탕 🦴
연어오븐구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 299.0, 철분(mg) : 3.4
찰보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
로제떡볶이 🍡
두부강정 🧊
배추김치(자율) 🥬
양배추찜&양념장(자율) 💨
닭다리살스테이크 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 406.2, 철분(mg) : 4.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
상황버섯쌀밥 🍄
꽃게된장국 🧊
돈육폭찹
미나리무생채(자율) 🥗
순대야채볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
버터알감자구이 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 112.5, 철분(mg) : 2.7
고구마밥 🍠
미소된장국 🧊
왕돈까스 🥩
우엉땅콩조림a 🍲
깻잎순무침(자율) 🥗
두부김치 🥬
배추김치(자율) 🥬
자두음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 232.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 130.3, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 4.1
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