경구중학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 경구중학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
노란차조밥 🍚
사골우거지해장국 🥣
세발나물겉절이 🥬
오낙쭈고추장불고기 🐮
수제길거리토스트
석박지(자율) 🍱
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 261.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 4.7
김밥볶음밥 🍛
모듬어묵국 🍢
수제양념깻잎찜(자율) 💨
분모자바질크림떡볶이 🍡
튀겨만두&통살오징어튀김/케첩 🦑
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 208.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 2555.4, 철분(mg) : 4.1
찹쌀밥 🍚
비빔막국수 🥣
촌된장찌개 🥘
보쌈/쌈장 🥬
상추깻잎파채양념겉절이(자율) 🥬
보쌈김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 939.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 5.5
참치마요덮밥 🍚
유부장국 🥣
브로콜리깨소스무침(자율) 🥗
유린기샐러드 🥗
깍두기(자율) 🍱
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 191.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 350.1, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰옥수수밥 🌽
크림스프 🥣
미니알리오올리오
치킨스테이크/소스 🥩
오픈피자토스트 🍕
배추김치(자율) 🥬
모듬야채피클(자율) 🥒
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 998.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 2.2
찰보리밥 🍚
짱뚱어탕/칼국수 🍜
야채계란찜 🍳
매콤반반족발
보쌈김치(자율) 🥬
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 935.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 67.6, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 4.7
나시고랭볶음밥 🍛
쌀국수/스리라차소스 🍜
두부양념조림 🍲
근대된장무침 🥗
하트미니돈까스/케첩 🥩
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 598.1, 철분(mg) : 7.0
꽃어묵국 🍢
돈민찌마파두부덮밥 🧊
실곤약샐러드(자율) 🥗
회오리감자/콘소메시즈닝 🥔
탕수만두 🥟
백김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 188.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 7.9
수수밥 🍚
누룽지닭곰탕 🐮
불막창순대볶음 🔥
봄동전/간장양념 🍳
석박지(자율) 🍱
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 857.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 215.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 310.0, 철분(mg) : 6.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
고깃집마무리볶음밥 🍛
촌된장찌개 🥘
매콤돈사태찜 🍖
타코야끼
배추김치(자율) 🥬
잔망루피과체음료(샤인머스캣맛/자두맛)
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.4, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 3.9
강황쌀밥 🍚
설렁탕+소면 🐮
애호박전/양념장 🍳
김치치즈피자볼카츠/스리라차마요 🥬
깍두기(자율) 🍱
저당초콜릿프레첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 34.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 69.2, 철분(mg) : 3.3
차조밥 🍚
훈제오리들기름막국수/머스터드소스 🥣
호박돈찌개 🥘
배추김치(자율) 🥬
미니몬테크리스토
명이나물장아찌(자율) 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 4.8
짬뽕순두부찌개 🧊
납작떡갈비 🍖
짜계치덮밥 🍚
배추김치(자율) 🥬
파김치(자율) 🥬
반달단무지(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 57.8, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 45.8, 비타민A(R.E) : 286.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 5.3
경구스밥버거 🍚
경상도식쇠고기뭇국 🥣
꽃맛살브로콜리샐러드 🥗
단호박옥수수크로켓 🌽
배추김치(자율) 🥬
쿠키앤크림아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찹쌀밥 🍚
파육개장 🌶️
치킨윙봉데리조림 🍲
아삭고추된장무침(자율) 🥗
물파래옥수수전 🌽
석박지(자율) 🍱
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 4.0
한우떡국 🥣
스마일감자튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
레드자몽에이드
김자반 ⬛
통살가득새우버거 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 3.0
흑미기장밥 🍚
비빔냉면
흰꼬시래기무침(자율) 🥗
소떡소떡/소스 🍡
삼겹목살오븐구이/쌈장 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 4.7
찹쌀밥 🍚
사골우거지해장국 🥣
돈민찌가지볶음 🔥
우리찹쌀슈크림꽈배기
깍두기(자율) 🍱
델몬트포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 1240.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 2.5
찹쌀밥 🍚
차슈돈코츠라멘
양배추샐러드/케요네즈(자율) 🥗
별내리는5겹돈파이/소스
깍두기(자율) 🍱
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 48.7, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 344.3, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
노란차조밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
비엔나양념떡볶음 🔥
두부카츠오꼬노미야끼 🧊
초코칩트위스트
석박지(자율) 🍱
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 61.7, 철분(mg) : 2.4
돈치마요덮밥 🍚
팽이된장국 🧊
김치볶음 🔥
온두부 🧊
깍두기(자율) 🍱
복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1042.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 72.9, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 6.2
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