구미인덕초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 구미인덕초등학교의 급식메뉴를 경상북도구미교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찹쌀밥 🍚
가자미미역국 🥣
(자율)온연두부 🧊
캐슈넛멸치볶음 🔥
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
새학기쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 18.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.8, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 3.4
새우튀김카레라이스 🍛
아기상어어묵국 🍢
만다린샐러드 🥗
(자율)오이겉절이 🥬
소떡꼬치 🍡
배추김치 🥬
파김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 2.4
기장밥 🍚
한우샤브샤브 🍲
채소달걀찜 🍳
(자율)문어브로콜리숙회
시금치나물 🌿
애호박베이컨볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 456.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 125.4, 철분(mg) : 3.1
발아현미밥 🍚
건새우아욱국 🍤
콩나물무침 🌱
(자율)매실무말랭이무침 🥗
벌집삼겹구이 🔥
배추김치 🥬
쌈장 🥬
파인애플 🍍
(자율)상추
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 281.5, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥 🍚
조랭이떡국 🥣
(자율)무생채 🥗
매생이어묵볶음 🔥
목살폭찹
우엉강정
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 2.5
차수수밥 🍚
차돌박이된장찌개 🥘
만두라자냐 🥟
찜닭 🐔
(자율)채소샐러드이탈리안소스 🥗
(자율)더덕구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 62.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 128.2, 철분(mg) : 8.4
자장면
(자율)백미밥 🍚
나가사끼짬뽕국 🔥
(자율)꽈리고추찜 💨
단무지 🥗
망고샐러드 🥗
현미꿔바로우
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 203.6, 철분(mg) : 1.9
찹쌀밥 🍚
바스크치즈케이크 🍰
순두부찌개 🧊
오리훈제쌈무 🥬
미나리나물 🌿
채식잡채 🥗
(자율)고등어김치찜 🐟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 2.7
율무밥 🍚
소고기뭇국 🥣
(자율)호두참나물생채 🌿
김자반 ⬛
미트볼채소볶음 🔥
치즈달걀말이 🧀
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.5, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
발아현미밥 🍚
불마요들기름막국수 🥣
콩가루배춧국 🥣
대패삼겹구이 🔥
깍두기 🍱
쌈장 🥬
멜론 🍈
(자율)명이나물절임 🌿
(자율)쌈채소 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 110.7, 철분(mg) : 3.4
기장밥 🍚
물만둣국 🥣
탕평채 🥗
얼갈이나물 🌿
순살닭갈비 🐔
배추김치 🥬
(자율)찐양배추쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 468.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 3.8
(자율)백미밥 🍚
새우볶음밥 🍛
버섯장국 🍄
(자율)도라지진미채무침 🥗
벌집튀김 🍤
뿌링콘립
돈마호크
(자율)모듬채소구이 🔥
배추김치 🥬
파인오렌지쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 30.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 2.0
찰보리밥 🍚
우리밀슈크림빵
소고기탕국 🥣
우엉두부조림 🍲
오이배무침 🥗
캠핑소시지볶음 🔥
(자율)김구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 126.9, 철분(mg) : 3.1
돼지국밥소면 🍜
차조밥 🍚
한우모듬장조림 🐮
과일샐러드 🥗
(자율)영양부추겉절이 🥬
아몬드멸치볶음 🔥
유채전 🥗
섞박지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
북어뭇국 🥣
브로콜리맛살무침 🥗
(자율)오이보리된장무침 🥗
모듬부각(김,연근,비트) ⬛
경양돈가스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 468.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 13.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 15.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 1.4
발아흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
(자율)아귀콩나물찜 🌱
시금치나물 🌿
멸치꽈리초볶음 🔥
두부구이볶음김치 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.2
(자율)백미밥 🍚
오므라이스 🍳
맑은미역국 🥣
(자율)깻잎찜 💨
큐브치즈샐러드 🥗
닭다리양념구이 🔥
배추김치 🥬
미니도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 143.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.3
차수수밥 🍚
순살감자탕 🦴
(자율)단호박견과꿀찜 💨
(자율)근대나물 🌿
떡어묵볶음 🔥
가자미가스타르타르
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 4.1
기장밥 🍚
닭곰탕 🐮
연근무화과조림 🍲
감자채볶음 🔥
직화바싹불고기 🐮
(자율)콘치즈구이 🧀
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 38.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 127.3, 철분(mg) : 2.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
발아현미밥 🍚
꽃게된장국 🧊
참나물무침 🥗
(자율)채소샐러드파인애플소스 🍍
순대채소찜 🥗
하트햄구이 🔥
배추김치 🥬
(자율)궁채장아찌 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 4.3
한우소머리국밥 🥣
찰보리밥 🍚
숙주나물 🌿
(자율)느타리애호박볶음 🔥
닭안심유린기
배추김치 🥬
골드키위 🥝
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 476.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 59.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 104.4, 철분(mg) : 2.9
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