남산초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 남산초등학교의 급식메뉴를 경상북도영주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경찰현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
동초겉절이 🥬
모듬채소/쌈장(자율) 🥬
비엔나떡강정 🍡
오리간장불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 3.4
쌈추겉절이(자율) 🥬
불고기낙지비빔밥 🐮
고구마치즈구이 🍠
배추김치(자율) 🥬
애플망고주스 🍹
들깨시락국(자율) 🥣
달걀찜 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 273.5, 철분(mg) : 4.4
친환경기장밥 🍚
우거지국 🥣
청포묵무침 🥗
상추샐러드(자율) 🥗
스파게티 🍝
닭다리데리야끼소스구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 127.0, 철분(mg) : 3.4
카레라이스 🍛
무채달걀국(자율) 🍳
두부조림(자율) 🍲
떡잡채 🥗
왕새우튀김 🍤
구이김(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경발아현미밥 🍚
닭개장
어묵감자조림 🍲
청경채무침(숙채)(자율) 🥗
탕수육 🐷
배추김치(자율) 🥬
오이깍두기 🍱
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 6.0
친환경차수수밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
쇠고기버섯장조림 🐮
멸치아몬드볶음 🔥
오이돌나물무침 🥗
감자채볶음(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
요거톡초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 33.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 313.1, 철분(mg) : 3.5
순살양념치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
골드
파인애플(조각) 🍍
흰밥(자율) 🍚
잔치쌀국수 🍜
가지구이무침 🥗
오이고추무침(자율) 🥗
도시락김(자율) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 3.0
친환경율무밥 🍚
새알미역국 🥣
돼지등갈비찜 🍖
두부구이/양념장 🧊
배추김치볶음(자율) 🔥
시금치맛살무침 🥗
무생채(자율) 🥗
치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 3.1
옛날도시락비빔밥 🥗
연두부국 🧊
청경채겉절이(자율) 🥬
양념닭꼬치구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
타코야끼
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 8.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰흑미밥 🍚
숙주맛살무침 🥗
바삭한입멘보샤
배추김치(자율) 🥬
친환경사과 🍎
소고기무국 🥣
부추겉절이(자율) 🥬
훈제오리볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 51.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 82.6, 철분(mg) : 3.4
친환경차조밥 🍚
감자옹심이국 🥔
메추리알새송이조림(자율) 🥚
오징어브로콜리숙회 🦑
떡볶이 🍡
치즈스틱 🧀
당면김말이튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 351.9, 철분(mg) : 8.2
치킨마요덮밥(남) 🍗
미니슈크림파이
미소장국(남) 🥣
사과오이무침(자율) 🥗
토마토치즈샐러드 🥗
애느타리볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 65.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 205.9, 철분(mg) : 3.3
친환경발아현미밥 🍚
어묵국 🍢
연근조림 🍲
양배추쌈 🥬
오삼불고기(남) 🐮
애호박전(자율) 🍳
배추김치(자율) 🥬
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 2.4
소보로비빔밥 🥗
유부맑은국(자율) 🥣
열무된장무침(자율) 🥗
새우살샐러드 🥗
소떡소떡양념꼬치 🍡
배추김치(자율) 🥬
호상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 330.7, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경기장밥 🍚
쫄면야채무침 🥗
아욱토장국 🥣
메추리알조림(남) 🥚
편육조림 🍲
숙주청경채나물(자율) 🌿
배추김치(자율) 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 3.5
친환경혼합잡곡밥 🍚
도토리묵국 🥣
스틱떡갈비 🍖
진미채무침(자율) 🥗
코다리양념강정
참나물무침 🥗
깻잎김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 3.1
비빔밥 🥗
쇠고기미역국 🥣
양상추샐러드(자율) 🥗
브로콜리새우볶음 🍤
콤비네이션피자 🍕
배추김치(자율) 🥬
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 372.9, 철분(mg) : 3.0
친환경발아현미밥 🍚
황태맑은국 🥣
비빔만두 🥟
콩나물무침(남) 🌱
오이스틱/쌈장(자율) 🥬
망고샐러드 🥗
소불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 4.1
베이컨새우볶음밥 🍛
콩나물맑은국(자율) 🌱
자장소스
쌈배추겉절이 🥬
표고볶음(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
골드
파인애플(조각) 🍍
탱글뽀득핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 172.6, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰흑미밥 🍚
시금치토장국 🥣
삼치엿장조림 🐮
브로콜리/초고추장(자율)
도토리묵무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
친환경한라봉 🍊
치즈닭갈비 🐔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 2.4
친환경찰현미밥 🍚
떡만두국 🥟
단배추무침(자율) 🥗
돈육김치볶음 🔥
달걀말이 🍳
팽이버섯양념구이(남) 🍄
깻잎김치(자율) 🥬
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 105.5, 철분(mg) : 3.6
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