모서초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 모서초등학교의 급식메뉴를 경상북도상주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
영양잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
멸치아몬드볶음 🔥
꿀감자치즈롤가스 🥔
김부각 ⬛
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
그린샐러드(자율) 🥗
레드브라우니컵케익
쇠고기무국 🥣
멸치아몬드볶음 🔥
꿀감자치즈롤가스 🥔
김부각 ⬛
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
그린샐러드(자율) 🥗
레드브라우니컵케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 4.7
4일 (수)
떡국(일품요리) 🥣
더덕양념구이(자율) 🔥
모짜렐라치즈스틱 🧀
배추김치(자율) 🥬
깍두기담기(2회배식) 🍱
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기(친환경) 🍓
요구르트(65ml) 🧃
더덕양념구이(자율) 🔥
모짜렐라치즈스틱 🧀
배추김치(자율) 🥬
깍두기담기(2회배식) 🍱
배추김치 🥬
우유 🥛
딸기(친환경) 🍓
요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.2, 칼슘(mg) : 467.1, 철분(mg) : 4.0
5일 (목)
밤콩밥 🍚
건새우피망조림 🍤
무말랭이김치 🥬
순살크런치생선까스(타르타르소스) 🐟
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
순두부찌개 🧊
한식샐러드(자율) 🥗
건새우피망조림 🍤
무말랭이김치 🥬
순살크런치생선까스(타르타르소스) 🐟
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
순두부찌개 🧊
한식샐러드(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 581.0, 철분(mg) : 4.9
6일 (금)
돈육김치덮밥 🥬
크래미계란국 🍳
도토리묵참나물무침(자율) 🥗
모듬피클 🥒
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
키짱유산균음료
치즈폭탄핫도그 🌭
크래미계란국 🍳
도토리묵참나물무침(자율) 🥗
모듬피클 🥒
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
키짱유산균음료
치즈폭탄핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
클로렐라밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
우엉조랭이떡조림 🍲
봄동달래무침 🥗
가지볶음(자율) 🔥
통모짜치즈돈까스 🥩
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
쇠고기미역국 🥣
우엉조랭이떡조림 🍲
봄동달래무침 🥗
가지볶음(자율) 🔥
통모짜치즈돈까스 🥩
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 2.8
10일 (화)
흑미밥 🍚
두부양념구이 🧊
어묵메추리알조림 🥚
단배추무생채(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
요플레과일샐러드 🥗
부대찌개 🥘
두부양념구이 🧊
어묵메추리알조림 🥚
단배추무생채(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
요플레과일샐러드 🥗
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 896.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 4.7
11일 (수)
쇠고기콩나물밥 🌱
미역미소된장국 🧊
삼동초무생채(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
초콜릿빵(뺑오쇼콜라)
딸기(친환경) 🍓
오븐구이간장치킨 🔥
미역미소된장국 🧊
삼동초무생채(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
초콜릿빵(뺑오쇼콜라)
딸기(친환경) 🍓
오븐구이간장치킨 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 76.2, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 3.8
12일 (목)
보리밥 🍚
진미땅콩조림 🍲
훈제오리+양상추샐러드 🥗
시금치무침 🥗
오이양파무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
우거지한우갈비탕 🍖
진미땅콩조림 🍲
훈제오리+양상추샐러드 🥗
시금치무침 🥗
오이양파무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
우거지한우갈비탕 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 283.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 130.8, 철분(mg) : 2.5
13일 (금)
쌀밥(자율) 🍚
어묵우동(주식) 🍢
알배추무생채(자율) 🥗
하트모양단무지 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
떠먹는요구르트(슈퍼100) 🧃
속이보이는고기만두&김치만두 🥬
한라봉 🍊
어묵우동(주식) 🍢
알배추무생채(자율) 🥗
하트모양단무지 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
떠먹는요구르트(슈퍼100) 🧃
속이보이는고기만두&김치만두 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 535.1, 철분(mg) : 5.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
차조밥 🍚
육개장 🌶️
단호박돼지갈비찜 🍖
새우멸치혼합볶음 🍤
오이돌나물무침(자율) 🥗
감자양념구이 🥔
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
육개장 🌶️
단호박돼지갈비찜 🍖
새우멸치혼합볶음 🍤
오이돌나물무침(자율) 🥗
감자양념구이 🥔
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 394.0, 철분(mg) : 4.0
17일 (화)
토마토쌀밥 🍅
낙지연포탕 🐙
무생채(자율) 🥗
숙주미나리무침 🥗
깐풍기
파래김자반 ⬛
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
낙지연포탕 🐙
무생채(자율) 🥗
숙주미나리무침 🥗
깐풍기
파래김자반 ⬛
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 292.2, 철분(mg) : 4.6
18일 (수)
카레라이스 🍛
팽이버섯된장국 🧊
치커리상추겉절이(자율) 🥬
슬림슬라이스단무지 🥗
찹쌀꿔바로우
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
팽이버섯된장국 🧊
치커리상추겉절이(자율) 🥬
슬림슬라이스단무지 🥗
찹쌀꿔바로우
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.9, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 3.4
19일 (목)
흑미밥 🍚
마라탕 🍲
돈육꽈리고추장조림 🐮
쫄면야채무침 🥗
파프리카부추겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
마라탕 🍲
돈육꽈리고추장조림 🐮
쫄면야채무침 🥗
파프리카부추겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 3.5
20일 (금)
김밥맛볶음밥 🍛
들깨무채국(일품) 🥣
알배추무생채(자율) 🥗
뿌리고치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
친환경
참외 🍈
생크림요거트
들깨무채국(일품) 🥣
알배추무생채(자율) 🥗
뿌리고치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
친환경
참외 🍈
생크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 117.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 326.2, 철분(mg) : 5.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥 🍚
황태양념구이(자율) 🔥
비엔나마카로니볶음 🔥
삼색계란찜 🍳
배추김치(자율) 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
돼지등뼈감자탕 🦴
황태양념구이(자율) 🔥
비엔나마카로니볶음 🔥
삼색계란찜 🍳
배추김치(자율) 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
돼지등뼈감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
영양잡곡밥 🍚
건새우근대국 🍤
찹쌀콩강정멸치볶음 🔥
돈육고추장불고기 🐮
마파두부 🧊
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
모듬쌈(알배기자율) 🥬
건새우근대국 🍤
찹쌀콩강정멸치볶음 🔥
돈육고추장불고기 🐮
마파두부 🧊
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
모듬쌈(알배기자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 424.4, 철분(mg) : 5.9
25일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
잔치국수(모서) 🥣
삼색나물무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
애플고르곤졸라피자 🍕
천혜향 🍊
요구르트(65ml) 🧃
잔치국수(모서) 🥣
삼색나물무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
애플고르곤졸라피자 🍕
천혜향 🍊
요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 300.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 540.3, 철분(mg) : 5.3
26일 (목)
찰옥수수알밥 🌽
김치콩나물국 🌱
우엉볶음(자율) 🔥
볼어묵조림 🍲
오이양배추무침 🥗
돈육고구마강정 🍠
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
김치콩나물국 🌱
우엉볶음(자율) 🔥
볼어묵조림 🍲
오이양배추무침 🥗
돈육고구마강정 🍠
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 3.1
27일 (금)
치킨마요덮밥(텐더) 🍗
유부된장국 🧊
단배추무생채(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
수제에그타르트
복숭아푸딩 🍑
친환경
참외 🍈
유부된장국 🧊
단배추무생채(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
수제에그타르트
복숭아푸딩 🍑
친환경
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 275.6, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
강황쌀밥 🍚
브로콜리,표고버섯숙회/초장(자율) 🍄
콩나물무침 🌱
시금치프리타타
소바바반반치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
애호박두부된장국 🧊
브로콜리,표고버섯숙회/초장(자율) 🍄
콩나물무침 🌱
시금치프리타타
소바바반반치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
애호박두부된장국 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 3.9
31일 (화)
현미밥 🍚
오징어무국 🦑
오이지무침 🥗
도라지실파무침(자율) 🥗
매콤로제치즈옹심이볶이 🥔
돈육표고탕수육 🐷
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
오징어무국 🦑
오이지무침 🥗
도라지실파무침(자율) 🥗
매콤로제치즈옹심이볶이 🥔
돈육표고탕수육 🐷
배추김치(자율) 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 2.6