중모중학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 중모중학교의 급식메뉴를 경상북도상주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥 🍚
마라탕 🍲
명란왕교자
오이참깨무침 🥗
찹쌀등심꿔바로우/소스
단무지 🥗
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 44.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 82.2, 철분(mg) : 9.2
현미밥 🍚
사골떡국 🥣
쌈추겉절이 🥬
로제주꾸미불고기 🐮
새우어묵크로켓 🍤
배추김치 🥬
레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 97.4, 철분(mg) : 4.0
흑미밥 🍚
한우차돌박이된장찌개 🥘
참나물무침 🥗
하트크런치생선까스/소스 🐟
꼬치없는소떡소떡 🍡
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 4.0
참치마요구운주먹밥 🍙
어묵국 🍢
양배추샐러드/케요네즈 🥗
매콤밀떡볶이 🍡
모둠튀김 🍤
단무지 🥗
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 74.2, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 8.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥 🍚
순살감자탕 🦴
소시지품은달걀말이/케첩 🍳
어니언소고기함박스테이크/소스 🥩
양파장아찌
브라우니쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 86.0, 철분(mg) : 2.6
현미밥 🍚
얼큰어묵국 🍢
콘샐러드 🥗
뿌링뿌링가라아게
모짜렐라치즈볼 🧀
치킨무 🍗
나랑드제로사이다
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 947.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 33.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 2.5
현미밥 🍚
부대찌개 🥘
참나물생채 🌿
오징어김치전 🦑
고등어카레구이 🐟
깍두기 🍱
피스타치오아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 106.5, 철분(mg) : 2.6
짜장밥 🍜
맛살달걀국 🍳
갈비만두 🍖
깨비깨비크런치탕수육/소스 🐷
단무지 🥗
더블비얀코아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 9.9
백미밥(보조밥) 🍚
홍갈비국수 🍖
파프리카된장무침 🥗
돼지고기후라이드튀김 🍤
배추김치 🥬
행운충전네잎클로버마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 36.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 55.7, 철분(mg) : 2.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
닭개장
도토리묵무침 🥗
들깨버섯볶음 🔥
언양식반달불고기 🐮
배추김치 🥬
슬러시(샤베트)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 4.8
차조밥 🍚
애호박된장국 🧊
분모자순살안동찜닭 🐔
숙주나물무침 🥗
해물파전 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 83.4, 철분(mg) : 2.3
현미밥 🍚
매콤해물볶음우동 🔥
두부달걀국 🧊
감자샐러드 🥗
허니간장순살치킨 🍗
배추김치 🥬
쁘띠첼과일젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 116.6, 철분(mg) : 2.5
현미밥 🍚
새알미역국 🥣
콩나물실파무침 🌱
매콤돼지불백
소시지채소볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.9, 칼슘(mg) : 109.9, 철분(mg) : 3.0
백미밥(보조밥) 🍚
양지쌀국수 🍜
양파초절임
짜조(베트남식만두)/칠리소스 🥟
바비큐폭립
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 997.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 32.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 109.9, 철분(mg) : 5.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
마파두부덮밥 🧊
유부장국 🥣
양상추샐러드/오리엔탈드레싱 🥗
배추김치 🥬
감자모짜찰핫도그/케첩 🌭
젤리블리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 4.2
현미밥 🍚
들깨무채국 🥣
햄야채스크램블 🥗
콘샐러드 🥗
불곱창야채볶음 🔥
배추김치 🥬
소금우유맛미니아이스크림 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 244.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 6.7
현미밥 🍚
건새우시금치국 🍤
동인동매운찜갈비 🍖
미역줄기볶음 🔥
스트링치즈산적 🧀
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 2.5
기장밥 🍚
감자옹심이만둣국 🥔
사과묵은지찜닭 🍎
바삭김말이튀김 🍤
치킨무 🍗
배추김치 🥬
댄케이크버터쿠키 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 105.0, 철분(mg) : 10.7
기장밥 🍚
새싹삼품은돼지갈비탕 🍖
낙엽모양만두 🥟
부추양파무침 🥗
오리스테이크 🥩
배추김치 🥬
배도라지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 971.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 24.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 123.0, 철분(mg) : 6.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥 🍚
육개장 🌶️
해물찜 💨
참나물생채 🌿
동그랑땡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 49.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 92.1, 철분(mg) : 2.6
현미밥 🍚
마시멜로크로와상
표고버섯계란탕 🍳
치즈통통콘피자만두 🧀
꽃맛살샐러드 🥗
조방낙새볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 5.9
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