문경서중학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 문경서중학교의 급식메뉴를 경상북도문경교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
칼슘강화쌀밥 🍚
마카롱(크림브륄레) 🍪
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
무생채 🥗
도라지무침(자율) 🥗
부추잡채 🥗
배추김치 🥬
마카롱(크림브륄레) 🍪
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
무생채 🥗
도라지무침(자율) 🥗
부추잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 4.1
4일 (수)
보조밥 🍚
칼국수 🍜
쫀득이복만두 🥟
봄동겉절이 🥬
통새우꼬치 🍤
총각김치 🥬
친환경
반건시곶감
칼국수 🍜
쫀득이복만두 🥟
봄동겉절이 🥬
통새우꼬치 🍤
총각김치 🥬
친환경
반건시곶감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 254.5, 철분(mg) : 4.8
5일 (목)
차조밥 🍚
닭곰탕 🐮
참나물숙채무침(자율) 🥗
도토리묵무침 🥗
돈육주꾸미볶음 🔥
부추전 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
닭곰탕 🐮
참나물숙채무침(자율) 🥗
도토리묵무침 🥗
돈육주꾸미볶음 🔥
부추전 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.9, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 4.7
6일 (금)
콩나물밥/달래양념장 🌱
크림치즈블루베리와플 🫐
팽이버섯된장국 🧊
연근땅콩조림(자율) 🍲
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
친환경사과쥬스 🍹
크림치즈블루베리와플 🫐
팽이버섯된장국 🧊
연근땅콩조림(자율) 🍲
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
친환경사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 349.5, 철분(mg) : 6.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
삼동초생채 🥗
감자채볶음 🔥
곤드레나물볶음(자율) 🔥
수제탕수육 🐷
갓김치 🥬
엔요
부대찌개 🥘
삼동초생채 🥗
감자채볶음 🔥
곤드레나물볶음(자율) 🔥
수제탕수육 🐷
갓김치 🥬
엔요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 277.8, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 345.8, 철분(mg) : 4.6
10일 (화)
수수밥 🍚
냉이된장국 🧊
시금치무침 🥗
돼지고기숯불구이 🔥
총각김치 🥬
타코야끼
모둠숙쌈(자율) 🥬
한라봉 🍊
냉이된장국 🧊
시금치무침 🥗
돼지고기숯불구이 🔥
총각김치 🥬
타코야끼
모둠숙쌈(자율) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 313.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 83.5, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 6.5
11일 (수)
김치볶음밥 🍛
유부장국 🥣
쑥갓두부무침(자율) 🥗
꼬치어묵강정 🍢
백김치 🥬
매실쥬스 🍹
고르곤졸라또띠아피자 🌯
유부장국 🥣
쑥갓두부무침(자율) 🥗
꼬치어묵강정 🍢
백김치 🥬
매실쥬스 🍹
고르곤졸라또띠아피자 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 392.3, 철분(mg) : 3.0
12일 (목)
녹차카테킨쌀밥 🍚
뼈없는
감자탕 🦴
함박스테이크 🥩
콩나물무침 🌱
달걀떡볶이 🍳
새송이양념구이(자율) 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
뼈없는
감자탕 🦴
함박스테이크 🥩
콩나물무침 🌱
달걀떡볶이 🍳
새송이양념구이(자율) 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 3.5
13일 (금)
자장밥 🍚
꽈리고추찜(자율) 💨
단무지 🥗
반반닭다리치킨 🍗
배추김치 🥬
친환경사과쥬스 🍹
방울카프레제샐러드 🥗
꽈리고추찜(자율) 💨
단무지 🥗
반반닭다리치킨 🍗
배추김치 🥬
친환경사과쥬스 🍹
방울카프레제샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 210.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.3, 칼슘(mg) : 172.6, 철분(mg) : 2.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
클로렐라쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
분모자순살찜닭 🐔
비름나물무침(자율) 🥗
파래김자반볶음 🔥
두부김치 🥬
갓김치 🥬
천혜향 🍊
근대된장국 🧊
분모자순살찜닭 🐔
비름나물무침(자율) 🥗
파래김자반볶음 🔥
두부김치 🥬
갓김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 292.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 334.0, 철분(mg) : 4.9
17일 (화)
현미밥 🍚
비빔막국수 🥣
도토리묵채국 🥣
돼지고기수육 🐷
오이달래무침(자율) 🥗
해물파전 🍳
보쌈김치 🥬
스위트플럼
비빔막국수 🥣
도토리묵채국 🥣
돼지고기수육 🐷
오이달래무침(자율) 🥗
해물파전 🍳
보쌈김치 🥬
스위트플럼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1001.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 4.3
18일 (수)
비빔밥 🥗
우리밀초코파이
콩나물국 🌱
잔멸치풋고추볶음(자율) 🔥
배추김치 🥬
친환경사과쥬스 🍹
언양식반달불고기S 🐮
우리밀초코파이
콩나물국 🌱
잔멸치풋고추볶음(자율) 🔥
배추김치 🥬
친환경사과쥬스 🍹
언양식반달불고기S 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 307.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.8, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 5.2
19일 (목)
강황쌀밥 🍚
얼큰수제비국 🥣
돈육꽈리고추장조림 🐮
단배추무침 🥗
취나물볶음(자율) 🌿
백김치 🥬
꿀토마토 🍅
훈제오리샐러드 🥗
얼큰수제비국 🥣
돈육꽈리고추장조림 🐮
단배추무침 🥗
취나물볶음(자율) 🌿
백김치 🥬
꿀토마토 🍅
훈제오리샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 982.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 193.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 4.0
20일 (금)
보조밥 🍚
미니메밀소바
경양식
돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
양상추샐러드(오리엔탈드레싱) 🥗
수제
블루베리콩포트요거트 🫐
갈릭파이
더덕양념구이(자율) 🔥
미니메밀소바
경양식
돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
양상추샐러드(오리엔탈드레싱) 🥗
수제
블루베리콩포트요거트 🫐
갈릭파이
더덕양념구이(자율) 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 950.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 337.9, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
오이양배추무침 🥗
제육볶음 🔥
맛쵸킹교자만두 🥟
배추김치 🥬
친환경
배
요거크림단호박찜(자율) 💨
쇠고기무국 🥣
오이양배추무침 🥗
제육볶음 🔥
맛쵸킹교자만두 🥟
배추김치 🥬
친환경
배
요거크림단호박찜(자율) 💨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 294.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 4.5
24일 (화)
기장밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
순살매운닭바베큐구이 🔥
채소달걀찜 🍳
부추겉절이 🥬
모둠버섯들깨샐러드(자율) 🥗
배추김치 🥬
친환경
참외 🍈
꼬치어묵국 🍢
순살매운닭바베큐구이 🔥
채소달걀찜 🍳
부추겉절이 🥬
모둠버섯들깨샐러드(자율) 🥗
배추김치 🥬
친환경
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 201.4, 철분(mg) : 4.7
25일 (수)
스팸마요덮밥 🍚
미소된장국 🧊
깐풍가자미찜(자율) 💨
열대과일샐러드 🥗
로제옹심이 🥔
배추김치 🥬
친환경사과쥬스 🍹
미소된장국 🧊
깐풍가자미찜(자율) 💨
열대과일샐러드 🥗
로제옹심이 🥔
배추김치 🥬
친환경사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 77.2, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 4.2
26일 (목)
칼슘강화쌀밥 🍚
북어국 🥣
돈육김치찜 🥬
숙주나물무침(자율) 🥗
새우까스샐러드 🥗
김구이 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
북어국 🥣
돈육김치찜 🥬
숙주나물무침(자율) 🥗
새우까스샐러드 🥗
김구이 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 810.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 327.2, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
보조밥 🍚
잔치국수 🥣
건새우마늘쫑볶음(자율) 🍤
단배추겉절이 🥬
닭다리살
스테이크 🥩
깍두기 🍱
흑당버블라떼
잔치국수 🥣
건새우마늘쫑볶음(자율) 🍤
단배추겉절이 🥬
닭다리살
스테이크 🥩
깍두기 🍱
흑당버블라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 990.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 289.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 466.1, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
차조밥 🍚
들깨무채국 🥣
큐브돈육스테이크 🥩
배추찜(자율) 💨
청경채겉절이 🥬
고등어카레구이 🐟
무말랭이
앙버터절편
들깨무채국 🥣
큐브돈육스테이크 🥩
배추찜(자율) 💨
청경채겉절이 🥬
고등어카레구이 🐟
무말랭이
앙버터절편
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
현미밥 🍚
비빔면
오이고추된장무침(자율) 🥗
상추파채겉절이 🥬
캠핑모둠구이 🔥
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
참치김치찌개 🥬
비빔면
오이고추된장무침(자율) 🥗
상추파채겉절이 🥬
캠핑모둠구이 🔥
배추김치 🥬
요거타임(사과) 🍎
참치김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 4.4