장산초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 장산초등학교의 급식메뉴를 경상북도경산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰보리밥(친환경) 🍚
쇠고기미역국(건미역) 🥣
새송이장조림(자율) 🐮
숙주미나리무침 🥗
어묵볶음(채) 🔥
두툼함박스테이크 🥩
배추김치(자율) 🥬
천혜향(GAP) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 2.6
돼지불고기덮밥 🐮
단배추미소된장국 🧊
세발나물무침(생채) 🥗
오복지채소무침(자율) 🥗
소떡소떡(소스포함) 🍡
배추김치(자율) 🥬
달려라포니베리케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 2.2
찰기장밥(친환경) 🍚
대합살쑥국 🥣
봉추찜닭 🐔
미트볼조림 🍲
양배추찜/양념장(자율) 💨
부추양파무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
딸기(GAP) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 249.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 4.2
발아현미밥(친환경) 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
진미채조림(자율) 🍲
취나물무침 🌿
마파두부(두반장) 🧊
쇠고기볶음우동 🔥
배추김치(자율) 🥬
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 141.5, 철분(mg) : 4.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미찹쌀밥(친환경) 🍚
콩나물맑은국 🌱
돼지고기엿장조림 🐮
봄동겉절이 🥬
미역줄기볶음(자율) 🔥
감자소시지카레볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 2.5
혼합잡곡밥(12곡) 🍚
동태국 🥣
우엉땅콩조림 🍲
단배추된장무침(자율) 🥗
꼬막살무침 🥗
양념치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 44.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 3.7
흰밥(자율) 🍚
잔치국수(소면) 🍜
삼동초무침(생채) 🥗
오이고추된장무침(자율) 🥗
돼지갈비맛구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
우리사과파이 🍎
배(GAP)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 2.8
차조밥(친환경) 🍚
순두부김국 🧊
연근조림(자율) 🍲
사과오이초무침 🥗
폭찹스테이크 🥩
까르보나라떡볶이 🍡
배추김치(자율) 🥬
한라봉(친환경) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 2.4
클로렐라쌀밥(친환경) 🍚
우렁된장찌개 🥘
명태피무침(자율) 🥗
도토리묵채소무침 🥗
돼지고기주꾸미볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
트리플치즈피자 🧀
골드파인애플(생과) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 75.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 396.7, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미찹쌀밥(친환경) 🍚
김치콩나물국 🌱
상추파겉절이 🥬
깻잎양념무침(자율) 🥗
브로콜리베이컨볶음 🔥
돼지고기짜장볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
초코롤케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 3.4
찰보리밥(친환경) 🍚
계란실파국 🍳
해물떡찜 💨
훈제오리구이(머스터드소스) 🔥
부추겉절이(자율) 🥬
배추김치(자율) 🥬
참외(GAP) 🍈
쌈무 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 2.6
카레라이스(한우) 🍛
마늘빵
두부다시마국 🧊
유채무침(자율) 🥗
닭다리후라이드
깍두기 🍱
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 3.7
찰기장밥(친환경) 🍚
버섯들깨수제비국 🥣
골뱅이채소무침(오이) 🥗
톳두부무침(자율) 🥗
우엉강정
순살족발
배추김치(자율) 🥬
샤인머스캣푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 42.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 2.8
발아현미밥(친환경) 🍚
닭곰탕 🐮
호두멸치조림 🍲
동인동식돼지고기찜 💨
감말랭이무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
배추겉절이 🥬
천혜향(GAP) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 116.8, 철분(mg) : 2.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미찹쌀밥(친환경) 🍚
순대국 🥣
가자미조림(감자) 🍲
깻잎양념무침(자율) 🥗
뿌링클치킨 🍗
부추겉절이 🥬
배추김치(자율) 🥬
유자주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 51.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 79.1, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥(12곡) 🍚
감자수제비국 🥣
돼지고기김치찜 🥬
메추리알새송이조림 🥚
미나리초무침 🥗
다시마채무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
딸기젤라또 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 210.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 3.8
봄나물비빔밥, 🥗
계란후라이 🍳
들깨단배추국 🥣
멸치고추장조림(자율) 🐮
두부구이/ 🧊
양념장
배추김치(자율) 🥬
달달꽈배기
블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 350.4, 철분(mg) : 3.0
강황쌀밥(친환경) 🍚
꽃게탕 🍲
단호박달걀찜 🍳
쌈배추겉절이(자율) 🥬
삼겹살숙주볶음 🔥
구이김 🔥
배추김치(자율) 🥬
사과(GAP) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 2.7
현미찹쌀밥(친환경) 🍚
우동(국) 🍥
쇠고기우엉조림(자율) 🍲
허니버터진미채볶음 🔥
고구마치즈돈까스 🥩
배추김치(자율) 🥬
한라봉(친환경) 🍊
치커리야채무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미찹쌀밥(친환경) 🍚
맑은쇠고기무국 🥣
오이부추무침 🥗
방풍나물초무침(자율) 🥗
닭야채볶음 🔥
감자전 🥔
배추김치(자율) 🥬
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 121.7, 철분(mg) : 2.3
찰보리밥(친환경) 🍚
얼갈이바지락된장국 🧊
한방돼지고기찜 💨
돌나물무생채 🌿
느타리버섯볶음(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
콘크러스트피자 🍕
배(GAP)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 305.0, 철분(mg) : 3.5
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