진성초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 진성초등학교의 급식메뉴를 경상북도경산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
쫄짜장(진) 🍜
압맥밥(동) 🍚
쇠고기무국(진) 🥣
가자미버터구이(진) 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 3.4
곤드레나물밥/양념장(진) 🌿
두부된장국(대) 🧊
치킨텐더/머스터드소스(진) 🍗
배추김치 🥬
블루베리쥬스 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 406.1, 철분(mg) : 4.3
클로렐라밥(동) 🍚
새알만두국(진) 🥟
찹스테이크떡갈비찜 🥩
브로컬리오징어숙회(진) 🦑
참나물무생채(비) 🌿
사과(진) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 71.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 5.8
혼합잡곡밥(동) 🍚
닭개장(대)
조랭이떡우엉조림(진) 🍲
무말랭이무침(진) 🥗
상추치커리샐러드(비) 🥗
와플
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 300.5, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥(동) 🍚
근대된장국(시) 🧊
매운돼지갈비찜(대) 🍖
감자채볶음(진) 🔥
배추김치 🥬
오렌지(대)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 3.0
보리밥(동) 🍚
햄모듬찌개(진) 🥘
야채계란찜(진) 🍳
부추전(시) 🍳
배추김치담기(진) 🥬
깍두기 🍱
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 314.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 307.1, 철분(mg) : 6.8
나물비빔밥(진) 🥗
꼬치어묵국(비) 🍢
감자고로케 🥔
배추김치 🥬
쇠고기고추장볶음(대) 🔥
액상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 237.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 3.0
기장밥(동) 🍚
우동국(진) 🍥
베이컨감자샐러드(대) 🥗
얼갈이된장무침(진) 🥗
배추김치 🥬
파인애플(대) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 268.3, 철분(mg) : 3.0
압맥밥(동) 🍚
쇠고기들깨미역국(진) 🥣
쫄면야채무침(진) 🥗
버섯김무침(진) 🍄
깻잎김치(진) 🥬
도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 376.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
흑미밥(동) 🍚
마라탕(진) 🍲
어묵채볶음(진) 🔥
배추김치 🥬
과일샐러드(비) 🥗
츄러스(수)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 100.1, 철분(mg) : 1.5
발아현미밥(동) 🍚
감자옹심이국(비) 🥔
돈육김치볶음(진) 🔥
햄벅스테이크/소스(대) 🥩
방울토마토(진) 🍅
김부각(진) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 2.9
카레라이스(진) 🍛
숙주미나리무침(시) 🥗
허니버터마늘치킨(진) 🍗
배추김치 🥬
호상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 131.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 2.4
황금쌀밥(동) 🍚
돈등뼈감자탕(진) 🦴
잡채(대) 🥗
명엽채볶음(진) 🔥
석박지 🍱
병아리쿠키(생지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 4.7
보리밥(동) 🍚
콩나물해장국(진) 🌱
치즈떡볶이(진) 🧀
삼색계란말이(진) 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 3.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥(동) 🍚
어묵매운국(진) 🍢
새송이버섯메추리알조림(대) 🥚
꿔바로우탕수육(진) 🐷
배추김치 🥬
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 2.8
기장밥(동) 🍚
삼겹살김치찌개(시) 🥬
두부조림(진) 🍲
꽃맛살샐러드(진) 🥗
키위(진) 🥝
김구이 🔥
조각피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.7, 칼슘(mg) : 491.3, 철분(mg) : 5.7
오므라이스/소스(진) 🍳
무채국(진) 🥣
배추김치 🥬
야채쥬스 🍹
소떡소떡(욱) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 577.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 186.5, 철분(mg) : 2.7
발아현미밥(동) 🍚
냉이조개된장국(시) 🧊
오향장육(진)
무말랭이무침(진) 🥗
탕수만두(진) 🥟
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 8.6
흑미밥(동) 🍚
황태콩나물국(진) 🌱
감자연근조림(진) 🍲
한우갈비찜(대) 🍖
배추김치 🥬
오렌지(대)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 37.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
압맥밥(동) 🍚
닭곰탕(진) 🐮
충무식오징어어묵무침(진) 🦑
숙주크래미무침(진) 🥗
깻잎김치(진) 🥬
치즈스틱(수) 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 346.6, 철분(mg) : 2.8
보리밥(동) 🍚
조랭이떡국(진) 🥣
코다리강정(진)
삼색나물무침(진) 🥗
배추김치 🥬
사과(진) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 337.6, 철분(mg) : 4.2
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