삼성중학교 급식메뉴

칼로리 : 869.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 256.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 91.6, 칼슘(mg) : 386.4, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 821.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 867.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 322.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 69.9, 칼슘(mg) : 248.8, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 848.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 89.8, 칼슘(mg) : 411.7, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 829.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 237.0, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 877.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 103.6, 칼슘(mg) : 377.0, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 821.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 234.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 513.6, 철분(mg) : 7.7

칼로리 : 885.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.5, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 875.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 372.6, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 857.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 257.5, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 791.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 313.4, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 890.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 335.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 854.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 405.6, 철분(mg) : 7.4

칼로리 : 862.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.2, 칼슘(mg) : 433.8, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 817.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 227.8, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 832.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 843.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 424.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 415.0, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 836.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 376.0, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 827.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 227.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 96.4, 칼슘(mg) : 391.6, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 838.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 316.0, 철분(mg) : 6.9

칼로리 : 846.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 204.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 311.4, 철분(mg) : 5.2