청송중학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 청송중학교의 급식메뉴를 경상북도청송교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
쌀밥 🍚
땡초말이어묵볶음 🔥
오이부추겉절이 🥬
생선까스/소스(청) 🐟
배추김치 🥬
오렌지
등뼈감자탕(고) 🦴
땡초말이어묵볶음 🔥
오이부추겉절이 🥬
생선까스/소스(청) 🐟
배추김치 🥬
오렌지
등뼈감자탕(고) 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1260.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 161.8, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 395.8, 철분(mg) : 5.3
4일 (수)
도시락비빔밥 🥗
모닝빵샌드위치 🥪
단배추된장국 🧊
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
오곡치킨가스/소스 🍗
모닝빵샌드위치 🥪
단배추된장국 🧊
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
오곡치킨가스/소스 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1029.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 4.9
5일 (목)
쌀밥 🍚
프렌치토스트/딸기잼 🍓
김치콩나물국 🌱
소시지어묵조림 🍲
수육조림(과일소스)/파채무침 🥗
배추김치 🥬
사과주스(사과씨) 🍹
프렌치토스트/딸기잼 🍓
김치콩나물국 🌱
소시지어묵조림 🍲
수육조림(과일소스)/파채무침 🥗
배추김치 🥬
사과주스(사과씨) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1180.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 85.0, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 3.6
6일 (금)
영양잡곡밥 🍚
등갈비조림 🍲
애느타리애호박볶음 🔥
파스타떡볶이(파) 🍝
배추김치 🥬
애플망고푸딩(오) 🍮
순두부찌개 🧊
등갈비조림 🍲
애느타리애호박볶음 🔥
파스타떡볶이(파) 🍝
배추김치 🥬
애플망고푸딩(오) 🍮
순두부찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1274.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 195.8, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 179.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
안흥찐빵
돼지국밥 🥣
진미무말랭이무침 🥗
부추무침(국밥용) 🥗
배추김치 🥬
야쿠르트XO
돼지국밥 🥣
진미무말랭이무침 🥗
부추무침(국밥용) 🥗
배추김치 🥬
야쿠르트XO
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 50.0, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
쫄면야채무침 🥗
국물떡볶이 🥣
찰순대/소금
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
쿨피스(복숭아) 🍑
국물떡볶이 🥣
찰순대/소금
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
쿨피스(복숭아) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1098.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 209.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 317.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 316.3, 철분(mg) : 10.6
11일 (수)
쌀밥 🍚
어묵매운탕 🍢
오징어볶음/소면 🦑
치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
멜론(친환경) 🍈
그린샐러드/흑임자드레싱 🥗
어묵매운탕 🍢
오징어볶음/소면 🦑
치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
멜론(친환경) 🍈
그린샐러드/흑임자드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1338.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 177.6, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 4.1
12일 (목)
베이컨김치볶음밥 🍛
달걀파국 🍳
비빔막국수 🥣
배추김치 🥬
요구르트(뽀로로) 🧃
오징어먹물피자 🦑
달걀파국 🍳
비빔막국수 🥣
배추김치 🥬
요구르트(뽀로로) 🧃
오징어먹물피자 🦑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 180.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 499.9, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
차수수찹쌀밥 🍚
매운콩나물국 🌱
매콤명태피조림 🍲
매콤봉추찜닭 🐔
삼잎국화나물볶음 🔥
배추김치 🥬
윌
매운콩나물국 🌱
매콤명태피조림 🍲
매콤봉추찜닭 🐔
삼잎국화나물볶음 🔥
배추김치 🥬
윌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1032.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 239.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 332.1, 철분(mg) : 5.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
부타동(한국식) 🥣
유부콩나물된장국 🌱
미나리김치전 🥬
배추김치 🥬
야쿠르트(라이트)
소떡소떡(80c) 🍡
유부콩나물된장국 🌱
미나리김치전 🥬
배추김치 🥬
야쿠르트(라이트)
소떡소떡(80c) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1025.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 3.0
17일 (화)
쌀밥 🍚
빅데니쉬(생60)
종합어묵국 🍢
훈제오리/무쌈 🥬
오이생채 🥗
돈육전(사) 🍳
배추김치 🥬
빅데니쉬(생60)
종합어묵국 🍢
훈제오리/무쌈 🥬
오이생채 🥗
돈육전(사) 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1556.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 180.3, 단백질(g) : 59.8, 지방(g) : 64.2, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 7.5
18일 (수)
땡초장어덮밥 🍚
단배추된장국 🧊
숙주맛살무침 🥗
배추김치 🥬
야쿠르트(라이트)
연유크림화이트롤
단배추된장국 🧊
숙주맛살무침 🥗
배추김치 🥬
야쿠르트(라이트)
연유크림화이트롤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1321.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 49.6, 비타민A(R.E) : 57209.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 8.0, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 38.5
19일 (목)
쌀밥 🍚
등뼈우거지국 🥣
콩나물잡채 🌱
대패삼겹살고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
콘톡톡핫도그(50청) 🌭
등뼈우거지국 🥣
콩나물잡채 🌱
대패삼겹살고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
콘톡톡핫도그(50청) 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1543.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 152.7, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 74.2, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 4.7
20일 (금)
검정콩찹쌀밥 🍚
깨찰빵(생)
황태해장국 🥣
굴림만두강정 🥟
세발나물무침 🥗
주꾸미불고기 🐮
배추김치 🥬
깨찰빵(생)
황태해장국 🥣
굴림만두강정 🥟
세발나물무침 🥗
주꾸미불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1096.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 221.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 7.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
쌀밥 🍚
한우뼈당면국 🥣
오이부추겉절이 🥬
애호박전 🍳
닭봉감자데리야끼조림 🍲
배추김치 🥬
오렌지
한우뼈당면국 🥣
오이부추겉절이 🥬
애호박전 🍳
닭봉감자데리야끼조림 🍲
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 4.6
24일 (화)
매콤오징어덮밥 🦑
마늘빵(생)
달걀파국 🍳
탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
마늘빵(생)
달걀파국 🍳
탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1103.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
쌀밥 🍚
앙버터모닝빵(초)
돈육고추장불고기 🐮
용가리치킨너겟 🍗
배추김치 🥬
참치김치찌개 🥬
쿨피스(복숭아) 🍑
앙버터모닝빵(초)
돈육고추장불고기 🐮
용가리치킨너겟 🍗
배추김치 🥬
참치김치찌개 🥬
쿨피스(복숭아) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1219.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 106.0, 철분(mg) : 4.4
26일 (목)
쌀밥 🍚
어묵채볶음 🔥
수육조림(과일소스)/파채무침 🥗
오이고추된장무침 🥗
배추김치 🥬
유기농주스(따옴브로콜리) 🍹
부대찌개(라면사리) 🥘
어묵채볶음 🔥
수육조림(과일소스)/파채무침 🥗
오이고추된장무침 🥗
배추김치 🥬
유기농주스(따옴브로콜리) 🍹
부대찌개(라면사리) 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1339.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 175.0, 단백질(g) : 65.4, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 169.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 93.7, 칼슘(mg) : 266.2, 철분(mg) : 7.0
27일 (금)
검정보리쌀밥 🍚
사골곰탕/소면 🐮
삼동초나물 🌿
매콤낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
사골곰탕/소면 🐮
삼동초나물 🌿
매콤낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 5.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
오므라이스/소스 🍳
북어맑은국 🥣
단무지스틱 🥗
열무무침 🥗
탕수육/레몬탕수소스 🐷
배추김치 🥬
감귤주스(감귤씨) 🍹
북어맑은국 🥣
단무지스틱 🥗
열무무침 🥗
탕수육/레몬탕수소스 🐷
배추김치 🥬
감귤주스(감귤씨) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1057.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 11.2
31일 (화)
도시락비빔밥 🥗
미니도넛(딸기) 🍓
부추달걀국 🍳
부들어묵매운조림 🍲
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
미니도넛(딸기) 🍓
부추달걀국 🍳
부들어묵매운조림 🍲
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1028.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 405.2, 철분(mg) : 5.7