강구초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 강구초등학교의 급식메뉴를 경상북도영덕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
혼합멸치볶음 🔥
골뱅이무침 🥗
오색잡채 🥗
배추김치 🥬
투데이스터디넛
블루베리 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 3.6
오므라이스 🍳
팽이버섯된장국 🧊
김치볶음 🔥
두바이쫀득쿠키(모찌)
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 3.6
발아현미밥 🍚
닭고기무찌개 🥘
시금치무침 🥗
사각어묵볶음 🔥
마파두부 🧊
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.2, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 4.2
흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
연근땅콩조림 🍲
맑은달걀찜 🍳
오징어김치전 🦑
맛김 ⬛
배추김치 🥬
그린키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 3.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
봄동겉절이 🥬
돈육고추장불고기 🐮
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 300.7, 철분(mg) : 6.1
클로렐라쌀밥 🍚
쇠고기매운국 🥣
멸치진미조림 🍲
유채나물무침 🥗
토마토베이컨스크램블에그 🍅
배추김치 🥬
요술감자 🥔
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 187.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.0, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 3.4
비빔밥 🥗
황태채무국 🥣
닭강정 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 3.3
기장밥 🍚
미트볼조림 🍲
브로콜리숙회
순대야채볶음 🔥
배추김치 🥬
그린키위 🥝
동태찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 4.2
차수수밥 🍚
생취나물된장무침 🌿
닭양념철판볶음 🔥
멸치파래볶음 🔥
배추김치 🥬
참치찌개 🥘
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
황태미역국 🥣
아귀채조림 🍲
고기왕만두 🥟
돼지갈비김치찜 🥬
양배추쌈/쌈장 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 5.6
현미찹쌀밥 🍚
오징어무국 🦑
매운감자조림 🍲
꼬시래기초무침 🥗
닭꼬치데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 11.2
카레라이스 🍛
콩나물국 🌱
오이달래무침 🥗
새우까스 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 2.9
흑미밥 🍚
김치스파게티 🍝
건새우시금치국 🍤
방풍나물무침 🥗
바비큐닭봉구이(오븐) 🔥
배추김치 🥬
그린키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 247.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 3.0
차수수밥 🍚
도토리묵참나물무침 🥗
멸치아몬드볶음 🔥
타코야끼(문어볼)
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 37.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 2.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
강황쌀밥 🍚
꼬물이찐만두(초간장) 🥟
오이돌나물무침 🥗
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
닭개장
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 314.9, 철분(mg) : 4.9
귀리밥 🍚
찹쌀새알미역국 🥣
고등어갈비구이 🐟
비엔나꽈리조림 🍲
삼동초겉절이 🥬
배추김치 🥬
매실주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 3.0
밥버거 🍚
우리밀피노키오츄러스
근대된장국 🧊
오이소박이
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.1, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
오징어무침 🦑
매콤떡볶이 🍡
달걀야채말이 🍳
배추김치 🥬
단호박꽃게탕 🍲
그린키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 3.1
차수수밥 🍚
바지락수제비국(표) 🥣
오향장육
부추상추겉절이 🥬
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
귤(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
발아현미밥 🍚
꽈리고추감자조림 🍲
참나물겉절이 🥬
찹쌀탕수육과새콤탕수소스 🐷
배추김치 🥬
대구매운탕 🍲
마시는요구르트(플레인) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 2.9
찰보리밥 🍚
시금치무침 🥗
건파래밥새우볶음 🍤
주꾸미떡볶음 🔥
배추김치 🥬
청국장찌개 🥘
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 4.7
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