남정초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 남정초등학교의 급식메뉴를 경상북도영덕교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흰밥(남정) 🍚
닭개장
등갈비찜 🍖
물미역오이무침 🥗
낙지오징어볶음1 🦑
야채달걀말이 🍳
배추김치(자율) 🥬
방울토마토 🍅
닭개장
등갈비찜 🍖
물미역오이무침 🥗
낙지오징어볶음1 🦑
야채달걀말이 🍳
배추김치(자율) 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 241.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 4.4
4일 (수)
주먹밥 🍙
떡국 🥣
골뱅이야채무침(자율) 🥗
카레입은닭강정 🍗
배추김치(자율) 🥬
맛감자 🥔
윌
미니
떡국 🥣
골뱅이야채무침(자율) 🥗
카레입은닭강정 🍗
배추김치(자율) 🥬
맛감자 🥔
윌
미니
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
잡곡밥 🍚
미트소스스파게티(찬)0 🍝
돼지갈비찜 🍖
삼동초된장무침(남정) 🥗
두부김치전0 🥬
배추김치(자율) 🥬
해물탕 🍲
양배추쌈(자율) 🥬
미트소스스파게티(찬)0 🍝
돼지갈비찜 🍖
삼동초된장무침(남정) 🥗
두부김치전0 🥬
배추김치(자율) 🥬
해물탕 🍲
양배추쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 301.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 78.4, 칼슘(mg) : 368.1, 철분(mg) : 5.1
6일 (금)
차조밥 🍚
두부된장찌개 🧊
코다리감자찜(자율) 🥔
떡볶이김말이튀김 🍤
건파래볶음0 🔥
돈까스 🥩
배추김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
오렌지(남정)
두부된장찌개 🧊
코다리감자찜(자율) 🥔
떡볶이김말이튀김 🍤
건파래볶음0 🔥
돈까스 🥩
배추김치(자율) 🥬
돈까스소스 🥩
오렌지(남정)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 371.5, 철분(mg) : 8.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥(남정) 🍚
두부엿장조림 🐮
삼동초겉절이(자율) 🥬
돼지고기불고기 🐮
간장양념치킨0 🍗
배추김치(자율) 🥬
미니파인애플 🍍
두부엿장조림 🐮
삼동초겉절이(자율) 🥬
돼지고기불고기 🐮
간장양념치킨0 🍗
배추김치(자율) 🥬
미니파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
흰밥 🍚
곰탕 🐮
고추된장무침(자율) 🥗
두절콩나물무침 🌱
닭갈비볶음(남정) 🐔
맛살야채튀김 🍤
섭산적구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
곰탕 🐮
고추된장무침(자율) 🥗
두절콩나물무침 🌱
닭갈비볶음(남정) 🐔
맛살야채튀김 🍤
섭산적구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 129.8, 철분(mg) : 4.7
11일 (수)
잔치국수 🥣
패스트리
샌드위치 🥪
오이달래무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
대추방울토마토 🍅
닭다리구이0 🔥
패스트리
샌드위치 🥪
오이달래무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
대추방울토마토 🍅
닭다리구이0 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 213.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 5.0
12일 (목)
흰밥 🍚
새우살근대된장국(남정) 🧊
연두부달걀찜 🧊
보쌈(삼겹살) 🥬
양파초절임(자율)
쌀쫄면야채무침0 🥗
배추김치(자율) 🥬
상추쌈 🥬
새우살근대된장국(남정) 🧊
연두부달걀찜 🧊
보쌈(삼겹살) 🥬
양파초절임(자율)
쌀쫄면야채무침0 🥗
배추김치(자율) 🥬
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 343.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 300.8, 철분(mg) : 5.0
13일 (금)
잡곡밥 🍚
안동찜닭 🐔
고기찐만두0 🥟
달래무침(자율) 🥗
자장볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
육개장 🌶️
안동찜닭 🐔
고기찐만두0 🥟
달래무침(자율) 🥗
자장볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰옥수수밥 🌽
얼큰동태탕 🍲
삼색나물(자율) 🌿
비엔나야채볶음0 🔥
낙지볶음 🔥
미니햄벅스테이크0 🥩
배추김치(자율) 🥬
햄벅스테이크소스(남정) 🥩
참외 🍈
얼큰동태탕 🍲
삼색나물(자율) 🌿
비엔나야채볶음0 🔥
낙지볶음 🔥
미니햄벅스테이크0 🥩
배추김치(자율) 🥬
햄벅스테이크소스(남정) 🥩
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 249.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 4.1
17일 (화)
흰밥 🍚
짬뽕 🔥
깻잎찬(자율)
감자삼색볶음 🔥
가자미엿장조림 🐮
닭봉튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
짬뽕 🔥
깻잎찬(자율)
감자삼색볶음 🔥
가자미엿장조림 🐮
닭봉튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
비빔밥 🥗
만두국 🥟
우리밀
치즈볼 🧀
약고추장볶음(남정) 🔥
케이준
프라이
배추김치(자율) 🥬
썬업컵주스 🍹
만두국 🥟
우리밀
치즈볼 🧀
약고추장볶음(남정) 🔥
케이준
프라이
배추김치(자율) 🥬
썬업컵주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 234.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 326.4, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
흰밥 🍚
모듬부대찌개0 🥘
돈육간장불고기 🐮
단배추겉절이(자율) 🥬
야채샐러드(남정) 🥗
후라이드치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
백김치(자율) 🥬
모듬부대찌개0 🥘
돈육간장불고기 🐮
단배추겉절이(자율) 🥬
야채샐러드(남정) 🥗
후라이드치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
백김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 3.4
20일 (금)
잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
꽁치김치조림(자율) 🥬
닭매운찜 💨
로제떡볶이 🍡
오징어실채조림 🦑
배추김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
쇠고기미역국 🥣
꽁치김치조림(자율) 🥬
닭매운찜 💨
로제떡볶이 🍡
오징어실채조림 🦑
배추김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 224.8, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장밥() 🍚
쇠고기탕국 🥣
오이무침(인덕) 🥗
오징어두루치기1 🦑
헛제사비빔밥 🥗
순살양념치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
참외 🍈
쇠고기탕국 🥣
오이무침(인덕) 🥗
오징어두루치기1 🦑
헛제사비빔밥 🥗
순살양념치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 253.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
흰밥 🍚
오향장육
미역초고추장무침 🥗
닭갈비 🐔
배추김치(자율) 🥬
해물순두부찌개 🧊
상추쌈 🥬
오향장육
미역초고추장무침 🥗
닭갈비 🐔
배추김치(자율) 🥬
해물순두부찌개 🧊
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 62.3, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 300.9, 철분(mg) : 7.1
25일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
어묵매운탕 🍢
골뱅이소면무침 🥗
무생채(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
윌
미니
어묵매운탕 🍢
골뱅이소면무침 🥗
무생채(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
윌
미니
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 972.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 5.2
26일 (목)
흰밥 🍚
닭개장
진미고추장조림 🐮
삼색나물(콩,시,고)0 🌿
불만난
매콤돈육불고기 🐮
새우튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
닭개장
진미고추장조림 🐮
삼색나물(콩,시,고)0 🌿
불만난
매콤돈육불고기 🐮
새우튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 475.4, 철분(mg) : 4.0
27일 (금)
차조밥 🍚
쇠고기무국 🥣
감자매운조림 🍲
등갈비찜 🍖
도라지무침(자율) 🥗
해물부추전 🍳
배추김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
쇠고기무국 🥣
감자매운조림 🍲
등갈비찜 🍖
도라지무침(자율) 🥗
해물부추전 🍳
배추김치(자율) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 46.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
오징어매운탕0 🦑
닭매운찜 💨
애느타리버섯볶음0 🔥
잡채 🥗
동그랑땡구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
미니파인애플 🍍
오징어매운탕0 🦑
닭매운찜 💨
애느타리버섯볶음0 🔥
잡채 🥗
동그랑땡구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
미니파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 226.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 4.9
31일 (화)
흰밥 🍚
떡갈비파프리카조림0 🍲
오징어실채조림 🦑
돼지고기불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
닭곰탕 🐮
모듬쌈(자율) 🥬
떡갈비파프리카조림0 🍲
오징어실채조림 🦑
돼지고기불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
닭곰탕 🐮
모듬쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 111.1, 철분(mg) : 4.2