이서초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 이서초등학교의 급식메뉴를 경상북도청도교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경강황밥 🍚
쇠고기무국 🥣
진미도라지무침 🥗
숙주미나리깨무침 🥗
그릴함박스테이크 🥩
배추김치(담금) 🥬
배추김치(자율) 🥬
쇠고기무국 🥣
진미도라지무침 🥗
숙주미나리깨무침 🥗
그릴함박스테이크 🥩
배추김치(담금) 🥬
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 4.2
4일 (수)
베이컨볶음밥 🍛
꼬지어묵국 🍢
닭날개데리야끼구이 🔥
오이달래무침 🥗
깍두기(담금) 🍱
배추김치(자율) 🥬
무농약딸기 🍓
꼬지어묵국 🍢
닭날개데리야끼구이 🔥
오이달래무침 🥗
깍두기(담금) 🍱
배추김치(자율) 🥬
무농약딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 100.8, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 3.4
5일 (목)
황금쌀밥 🍚
수육 🐷
도토리묵무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
꽃게탕 🍲
프리미엄야쿠르트
적상추쌈 🥬
수육 🐷
도토리묵무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
꽃게탕 🍲
프리미엄야쿠르트
적상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 760.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 3.2
6일 (금)
생일밥 🍚
황태미역국 🥣
콩나물무침 🌱
버섯잡채 🍄
한우불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
미니치즈케이크 🍰
황태미역국 🥣
콩나물무침 🌱
버섯잡채 🍄
한우불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
미니치즈케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 185.7, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경청차조밥 🍚
조랭이떡국 🥣
삼동초무생채 🥗
표고버섯탕수육 🍄
배추김치(자율) 🥬
곱창김구이 🔥
조랭이떡국 🥣
삼동초무생채 🥗
표고버섯탕수육 🍄
배추김치(자율) 🥬
곱창김구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 149.8, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
친환경찹쌀밥 🍚
달래된장찌개 🥘
메추리알새송이조림 🥚
오이양파무침 🥗
눈꽃치즈춘천닭갈비 🐔
배추김치(자율) 🥬
달래된장찌개 🥘
메추리알새송이조림 🥚
오이양파무침 🥗
눈꽃치즈춘천닭갈비 🐔
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 244.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 218.5, 철분(mg) : 4.3
11일 (수)
청포묵비빔밥 🥗
맑은콩나물국 🌱
탱글뽀득핫도그 🌭
배추김치(자율) 🥬
바나나 🍌
채소담은키위사과주스 🍹
맑은콩나물국 🌱
탱글뽀득핫도그 🌭
배추김치(자율) 🥬
바나나 🍌
채소담은키위사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
클로렐라밥 🍚
건파래아몬드자반
오징어부추전 🦑
배추김치(자율) 🥬
부대찌개 🥘
친환경사과 🍎
감자채볶음 🔥
건파래아몬드자반
오징어부추전 🦑
배추김치(자율) 🥬
부대찌개 🥘
친환경사과 🍎
감자채볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 4.2
13일 (금)
친환경발아현미밥 🍚
콩가루단배추국 🥣
매운감자조림 🍲
브로콜리숙회
치폴레오리훈제&스타게티
배추김치(자율) 🥬
콩가루단배추국 🥣
매운감자조림 🍲
브로콜리숙회
치폴레오리훈제&스타게티
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 2.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리밥 🍚
토종&찰순대국 🥣
달걀말이 🍳
배추김치(자율) 🥬
친환경부추겉절이 🥬
깍두기(배식) 🍱
NFC사과착즙주스 🍹
토종&찰순대국 🥣
달걀말이 🍳
배추김치(자율) 🥬
친환경부추겉절이 🥬
깍두기(배식) 🍱
NFC사과착즙주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 126.3, 철분(mg) : 5.3
17일 (화)
친환경청차조밥 🍚
연두부김치국 🥬
멸치꽈리고추조림 🍲
양배추샐러드(깨) 🥗
포크커틀렛
갓김치(자율) 🥬
GAP참외 🍈
연두부김치국 🥬
멸치꽈리고추조림 🍲
양배추샐러드(깨) 🥗
포크커틀렛
갓김치(자율) 🥬
GAP참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
산채볶음밥 🍛
쇠고기무탕국 🥣
김치전 🥬
식품명인김부각 ⬛
배추김치(자율) 🥬
친환경사과 🍎
쇠고기무탕국 🥣
김치전 🥬
식품명인김부각 ⬛
배추김치(자율) 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
친환경발아현미밥 🍚
짬뽕국 🔥
쫀득이고기찐만두 🥟
단무지 🥗
두부양념구이 🧊
배추김치(자율) 🥬
GAP천혜향 🍊
짬뽕국 🔥
쫀득이고기찐만두 🥟
단무지 🥗
두부양념구이 🧊
배추김치(자율) 🥬
GAP천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 4.9
20일 (금)
친환경찹쌀밥 🍚
오이피클 🥒
수제함박스테이크 🥩
배추김치(자율) 🥬
쇠고기스프(크루퉁) 🥣
양상추치커리샐러드 🥗
오이피클 🥒
수제함박스테이크 🥩
배추김치(자율) 🥬
쇠고기스프(크루퉁) 🥣
양상추치커리샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 86.4, 철분(mg) : 2.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
김실파무침 🥗
실곤약크래미냉채 🥗
목살칼집오븐구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
쇠고기된장찌개 🥘
친환경배
김실파무침 🥗
실곤약크래미냉채 🥗
목살칼집오븐구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
쇠고기된장찌개 🥘
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 182.1, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
주먹밥(자율) 🍙
마라탕(특별주찬) 🍲
단무지 🥗
치킨꿔바로우(레몬) 🍗
배추김치(자율) 🥬
밀감푸딩 🍮
마라탕(특별주찬) 🍲
단무지 🥗
치킨꿔바로우(레몬) 🍗
배추김치(자율) 🥬
밀감푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
인도풍버섯카레라이스 🍛
저염팽이버섯달걀국 🍄
깍두기(자율) 🍱
치즈크러스트피자 🧀
친환경방울토마토 🍅
저염팽이버섯달걀국 🍄
깍두기(자율) 🍱
치즈크러스트피자 🧀
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 3.0
26일 (목)
찰흑미밥 🍚
동인동돼지갈비찜 🍖
올방개묵&양념장 🧊
콩나물느타리무침 🌱
고구마아몬드맛탕 🍠
배추김치(자율) 🥬
순두부백탕 🧊
동인동돼지갈비찜 🍖
올방개묵&양념장 🧊
콩나물느타리무침 🌱
고구마아몬드맛탕 🍠
배추김치(자율) 🥬
순두부백탕 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 298.2, 철분(mg) : 4.2
27일 (금)
잔치국수 🥣
닭다리튀김/머스터드소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
오이고추무침 🥗
떠먹는불가리스
닭다리튀김/머스터드소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
오이고추무침 🥗
떠먹는불가리스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
영양잡곡밥 🍚
시금치무침 🥗
국물떡볶이 🥣
아귀순살강정
김구이(개별) 🔥
배추김치(자율) 🥬
육개장 🌶️
시금치무침 🥗
국물떡볶이 🥣
아귀순살강정
김구이(개별) 🔥
배추김치(자율) 🥬
육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 317.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 4.8
31일 (화)
친환경찹쌀밥 🍚
무우생채 🥗
돈육주꾸미불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
오이소박이
닭개장
GAP한라봉 🍊
무우생채 🥗
돈육주꾸미불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
오이소박이
닭개장
GAP한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 135.5, 철분(mg) : 3.1