석적초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 석적초등학교의 급식메뉴를 경상북도칠곡교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡찰밥(정월대보름) 🍚
납작당면
안동찜닭1 🐔
포켓몬
스틱김자반 ⬛
보름나물볶음(고,호박고지,삼잎국화)/자율 🔥
참조기순살구이숯불바베큐s 🐟
배추김치(자율) 🥬
차돌박이된장찌개2 🥘
골드파인애플 🍍
납작당면
안동찜닭1 🐔
포켓몬
스틱김자반 ⬛
보름나물볶음(고,호박고지,삼잎국화)/자율 🔥
참조기순살구이숯불바베큐s 🐟
배추김치(자율) 🥬
차돌박이된장찌개2 🥘
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 514.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 3.7
4일 (수)
백미밥1 🍚
렌틸콩
짜장소스 🍜
새학기
새출발
포니케이크 🍰
부추달걀탕 🍳
초장1
하트단무지 🥗
고구마 🍠
치즈돈까스 🥩
맛김치1 🥬
경양식소스
쪽파
오징어 🦑
강회
렌틸콩
짜장소스 🍜
새학기
새출발
포니케이크 🍰
부추달걀탕 🍳
초장1
하트단무지 🥗
고구마 🍠
치즈돈까스 🥩
맛김치1 🥬
경양식소스
쪽파
오징어 🦑
강회
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 461.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
강황밥1 🍚
표고감자조림1 🍲
소동파
동파육
국물밀떡복이 🥣
배추김치(자율) 🥬
꽃맛살샐러드11 🥗
참치김치찌개1 🥬
대추방울토마토 🍅
표고감자조림1 🍲
소동파
동파육
국물밀떡복이 🥣
배추김치(자율) 🥬
꽃맛살샐러드11 🥗
참치김치찌개1 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 93.6, 철분(mg) : 1.7
6일 (금)
오므라이스/데미소스 🍳
트리플치즈함박스테이크 🥩
앵그리
유부장국 🥣
알어묵콩송이볶음1 🔥
가니쉬채소 🥗
배추김치(자율) 🥬
두바이쫀득쿠키(두쫀쿠)
봄동시저샐러드(자율) 🥗
트리플치즈함박스테이크 🥩
앵그리
유부장국 🥣
알어묵콩송이볶음1 🔥
가니쉬채소 🥗
배추김치(자율) 🥬
두바이쫀득쿠키(두쫀쿠)
봄동시저샐러드(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 372.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 293.6, 철분(mg) : 5.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰기장밥 🍚
한우
양지미역국 🥣
가자미순살카레구이 🔥
마늘듬뿍등갈비찜 🍖
갈치속젓 🐟
목이버섯 🍄
잡채1(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
쌈추속배추숙쌈 🥬
자몽쥬스 🍹
한우
양지미역국 🥣
가자미순살카레구이 🔥
마늘듬뿍등갈비찜 🍖
갈치속젓 🐟
목이버섯 🍄
잡채1(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
쌈추속배추숙쌈 🥬
자몽쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 408.0, 철분(mg) : 3.6
10일 (화)
혼합잡곡밥1 🍚
건새우아욱국 🍤
치폴레오리훈제바베큐
순살아귀해물찜1 💨
우리현미찹쌀
꿔바로우(블루베리소스) 🫐
배추김치(자율) 🥬
유기농도시락김 ⬛
제주산
천혜향 🍊
건새우아욱국 🍤
치폴레오리훈제바베큐
순살아귀해물찜1 💨
우리현미찹쌀
꿔바로우(블루베리소스) 🫐
배추김치(자율) 🥬
유기농도시락김 ⬛
제주산
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 4.7
11일 (수)
추가밥 🍚
잔치국수1 🥣
콤비네이션피자 🍕
연탄불고기 🐮
총각김치(자율) 🥬
깍두기1 🍱
쌈장(자율) 🥬
쪽파양념장
잔망루피
자두음료
샐러리
모듬스틱(자율)
잔치국수1 🥣
콤비네이션피자 🍕
연탄불고기 🐮
총각김치(자율) 🥬
깍두기1 🍱
쌈장(자율) 🥬
쪽파양념장
잔망루피
자두음료
샐러리
모듬스틱(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
노란
차조밥1 🍚
아롱사태 🍖
김치찜 🥬
들깨초장양념
백순대들깨볶음 🔥
봄동전(자율) 🍳
달칩샌드
양배추,다시마
쌈추 🥬
/젓갈양념장
소고기
탕국 🥣
차조밥1 🍚
아롱사태 🍖
김치찜 🥬
들깨초장양념
백순대들깨볶음 🔥
봄동전(자율) 🍳
달칩샌드
양배추,다시마
쌈추 🥬
/젓갈양념장
소고기
탕국 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 4.6
13일 (금)
홍국쌀밥 🥣
한입
노랑
물만두국 🥟
영양부추무침 🥗
마라상궈
어묵우엉채조림(자율) 🍲
별꽃찹쌀
치즈스틱 🧀
남해마늘
너비아니구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
한입
노랑
물만두국 🥟
영양부추무침 🥗
마라상궈
어묵우엉채조림(자율) 🍲
별꽃찹쌀
치즈스틱 🧀
남해마늘
너비아니구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 356.6, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
강황밥1 🍚
야채달걀찜1 🍳
대파
제육볶음 🔥
오징어김치전(오븐) 🦑
배추김치(자율) 🥬
쌈장(자율) 🥬
닭개장1
친환경
참외 🍈
미나리알배추모듬쌈 🥬
야채달걀찜1 🍳
대파
제육볶음 🔥
오징어김치전(오븐) 🦑
배추김치(자율) 🥬
쌈장(자율) 🥬
닭개장1
친환경
참외 🍈
미나리알배추모듬쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 185.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
혼합잡곡밥1 🍚
이연복
알배추찜(자율) 💨
시금치나물무침 🥗
달콤
메기강정
돈육
폭찹
배추김치(자율) 🥬
고디국1 🥣
GAP
딸기 🍓
이연복
알배추찜(자율) 💨
시금치나물무침 🥗
달콤
메기강정
돈육
폭찹
배추김치(자율) 🥬
고디국1 🥣
GAP
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 2.6
18일 (수)
참나무
큐브스테이크덮밥 🥩
페스츄리
에그타르트(반제)
두부미소장국 🧊
비엔나
조랭이
케첩볶음1 🔥
교동
납작만두구이(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
저당
사과곤약젤리 🍮
큐브스테이크덮밥 🥩
페스츄리
에그타르트(반제)
두부미소장국 🧊
비엔나
조랭이
케첩볶음1 🔥
교동
납작만두구이(자율) 🔥
배추김치(자율) 🥬
저당
사과곤약젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 15.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 4.3
19일 (목)
백미밥1 🍚
한우소머리국밥 🥣
메추리알양송이조림 🥚
백진미마요볶음1 🔥
야채쫄면(자율) 🥗
참나물참깨무침(숙채)/자율 🥗
우리팜
달걀구이 🔥
깍두기(자율) 🍱
한우소머리국밥 🥣
메추리알양송이조림 🥚
백진미마요볶음1 🔥
야채쫄면(자율) 🥗
참나물참깨무침(숙채)/자율 🥗
우리팜
달걀구이 🔥
깍두기(자율) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 102.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 76.7, 철분(mg) : 2.0
20일 (금)
압맥밥 🍚
콩나물김치국1 🌱
볼케이노
고갈비 🍖
구이(고등어) 🐟
고소한
연두부찜(자율) 🧊
한우아스파라거스볶음1 🔥
배추김치(자율) 🥬
쌈장(자율) 🥬
친환경
배
모듬쌈(겨,상,깻 🥬
쌈추)1 🥬
콩나물김치국1 🌱
볼케이노
고갈비 🍖
구이(고등어) 🐟
고소한
연두부찜(자율) 🧊
한우아스파라거스볶음1 🔥
배추김치(자율) 🥬
쌈장(자율) 🥬
친환경
배
모듬쌈(겨,상,깻 🥬
쌈추)1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
클로렐라쌀밥1 🍚
꽃게탕1 🍲
오징어어묵무침 🦑
굴소스
가지나물볶음(자율) 🔥
북성로
간장대패불고기 🐮
갯방풍나물숙채(자율) 🌿
우리쌀
양념치킨&치즈볼 🧀
배추김치(자율) 🥬
꽃게탕1 🍲
오징어어묵무침 🦑
굴소스
가지나물볶음(자율) 🔥
북성로
간장대패불고기 🐮
갯방풍나물숙채(자율) 🌿
우리쌀
양념치킨&치즈볼 🧀
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 46.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 2.5
24일 (화)
추가밥 🍚
유기농
콘스프 🥣
듀럼밀스파게티 🍝
꼬마
부시맨브레드/초코잼
요거소스
훈제연어샐러드(자율) 🥗
LA갈비구이 🔥
깍두기1 🍱
오이피클(자율) 🥒
유기농
콘스프 🥣
듀럼밀스파게티 🍝
꼬마
부시맨브레드/초코잼
요거소스
훈제연어샐러드(자율) 🥗
LA갈비구이 🔥
깍두기1 🍱
오이피클(자율) 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 4.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 340.7, 철분(mg) : 10.3
25일 (수)
보리밥봄나물비빔밥 🥗
무청들깨시락국 🥣
묵은지 🧊
꽁치캔조림 🍲
콩줄기볶음(자율) 🔥
약고추장볶음1 🔥
야채치즈고로케/케첩 🧀
총각김치(자율) 🥬
그리스식
요거트
무청들깨시락국 🥣
묵은지 🧊
꽁치캔조림 🍲
콩줄기볶음(자율) 🔥
약고추장볶음1 🔥
야채치즈고로케/케첩 🧀
총각김치(자율) 🥬
그리스식
요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 418.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 3.9
26일 (목)
백미밥1 🍚
두부 🧊
조림 🍲
춘천식
닭갈비 🐔
두릅전 🍳
배추김치(자율) 🥬
쌈장(자율) 🥬
꿀절임토마토 🍅
스팸부대찌개1 🥘
미나리모듬쌈1 🥬
두부 🧊
조림 🍲
춘천식
닭갈비 🐔
두릅전 🍳
배추김치(자율) 🥬
쌈장(자율) 🥬
꿀절임토마토 🍅
스팸부대찌개1 🥘
미나리모듬쌈1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 177.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 4.0
27일 (금)
찰
흑미밥 🍚
달래오이무침(자율) 🥗
갈치속젓 🐟
오삼불고기 🐮
계란옷입은 🍳
소고기
육전 🍳
배추김치(자율) 🥬
쁘띠첼(밀감)
양배추케일숙쌈 🥬
청국장찌개1 🥘
흑미밥 🍚
달래오이무침(자율) 🥗
갈치속젓 🐟
오삼불고기 🐮
계란옷입은 🍳
소고기
육전 🍳
배추김치(자율) 🥬
쁘띠첼(밀감)
양배추케일숙쌈 🥬
청국장찌개1 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
무농약
토마코펜쌀밥 🍚
미더덕
한입동태탕 🍲
달걀 🍳
장조림 🐮
파래자반볶음 🔥
숯불향오리불고기 🐮
도라지
양념장구이(자율) 🔥
츄스틱
고구마맛탕 🍠
배추김치(자율) 🥬
무말랭이김치(자율) 🥬
토마코펜쌀밥 🍚
미더덕
한입동태탕 🍲
달걀 🍳
장조림 🐮
파래자반볶음 🔥
숯불향오리불고기 🐮
도라지
양념장구이(자율) 🔥
츄스틱
고구마맛탕 🍠
배추김치(자율) 🥬
무말랭이김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 6.2
31일 (화)
꽃씨잡곡밥 🍚
고르곤졸라
피자 🍕
목이버섯피망 🍄
볶음(자율) 🔥
콩나물무침 🌱
도토리묵채국1 🥣
소라주꾸미
야채볶음 🔥
두툼
동태포전 🍳
배추김치(자율) 🥬
고르곤졸라
피자 🍕
목이버섯피망 🍄
볶음(자율) 🔥
콩나물무침 🌱
도토리묵채국1 🥣
소라주꾸미
야채볶음 🔥
두툼
동태포전 🍳
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 475.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 2.9