은풍초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 은풍초등학교의 급식메뉴를 경상북도예천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미밥 🍚
1
오이달래무침 🥗
떡볶이1 🍡
감자햄볶음 🔥
돼지고기두부찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 92.9, 철분(mg) : 3.7
쇠고기덮밥 🍚
매콤콩나물국 🌱
냉이나물무침 🥗
피자 🍕
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 38.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 5.3
현미밥 🍚
1
가래떡크림파스타 🍝
미트볼볶음(리얼직화) 🔥
양상추샐러드 🥗
해물순두부찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 987.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 334.6, 철분(mg) : 6.5
흑미밥 🍚
계란찜 🍳
오이달래무침 🥗
비엔나소시지볶음 🔥
1
해물탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 286.9, 철분(mg) : 9.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥 🍚
1
봄동겉절이 🥬
돼지불고기1 🐮
두부구이 🧊
꽃게탕 🍲
모듬쌈(알배추) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 4.0
현미밥 🍚
1
오이달래무침 🥗
참치볶음 🔥
마늘쫑볶음 🔥
1
대파
육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 58.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 2.4
곤드래밥(자율) 🍚
떡국 🥣
평양왕만두 🥟
냉이나물무침 🥗
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 69.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 148.2, 철분(mg) : 5.6
흑미밥 🍚
맑은황태무국 🥣
봄동겉절이 🥬
감자볶음(오븐) 🔥
춘천닭갈비 🐔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 130.7, 철분(mg) : 2.8
흑미밥 🍚
어묵감자조림(우엉어묵) 🍲
브로콜리초무침 🥗
1
김구이 🔥
1
갓김치 🥬
갈비탕 🍖
1
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
잡곡밥 🍚
1
쇠고기미역국 🥣
1
코다리조림(토막) 🍲
오이달래무침 🥗
비엔나소시지감자조림 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 65.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 343.0, 철분(mg) : 4.4
현미밥 🍚
1
건새우아욱국 🍤
황태구이 🔥
돼지등갈비찜 🍖
봄동겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 3.5
차조밥 🍚
1
우동국 🍥
새싹샐러드 🥗
돈까스 🥩
갓김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 64.4, 칼슘(mg) : 137.9, 철분(mg) : 3.5
현미밥 🍚
1
안동찜닭 🐔
참나물무침 🥗
참조기구이 🐟
부대찌개(모듬) 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 90.6, 철분(mg) : 3.2
흑미밥 🍚
바지락수제비국 🥣
쥐포땅콩조림 🍲
김치스팸볶음 🔥
고구마크로켓 🍠
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 9.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미밥 🍚
1
콩가루배추국1 🥣
삼동초무침 🥗
두부김치 🥬
스크램블에그
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 195.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 4.0
현미밥 🍚
1
자장면(간식)
짬뽕 🔥
찐만두 🥟
세트
통새우 🍤
만두 🥟
단무지무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1149.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 170.6, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 343.3, 철분(mg) : 16.1
비빔밥 🥗
1
들깨무국 🥣
1
냉이나물무침 🥗
제육볶음 🔥
게살크로켓
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 927.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 4.8
현미밥 🍚
1
근대된장국 🧊
1
숙주무침(미나리) 🥗
어묵새송이버섯조림 🍄
훈제오리무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 2.9
흑미밥 🍚
도라지강정
삼동초무침 🥗
우엉잡채 🥗
닭곰탕(인삼) 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 124.3, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
흑미밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
조림닭 🍲
삼동초무침 🥗
옥수수버터구이 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 3.0
현미밥 🍚
1
사과파이 🍎
마라탕 🍲
골뱅이무침 🥗
갓김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 4.4
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