풍양초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 풍양초등학교의 급식메뉴를 경상북도예천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경흰밥(공) 🍚
대합미역국 🥣
오이달래무침 🥗
멸치볶음 🔥
LA갈비구이 🔥
오렌지
대합미역국 🥣
오이달래무침 🥗
멸치볶음 🔥
LA갈비구이 🔥
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 28.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 5.2
4일 (수)
카레덮밥 🍚
부추겉절이 🥬
딸기 🍓
케이준샐러드 🥗
한국야구르트 🥣
부추겉절이 🥬
딸기 🍓
케이준샐러드 🥗
한국야구르트 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 73.0, 칼슘(mg) : 109.7, 철분(mg) : 3.2
5일 (목)
친환경흰밥(공) 🍚
오징어국 🦑
감자메추리알조림 🥚
순대튀김강정 🍤
어묵마늘쫑조림 🍲
오징어국 🦑
감자메추리알조림 🥚
순대튀김강정 🍤
어묵마늘쫑조림 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 4.5
6일 (금)
달걀볶음밥 🍛
콩나물김치국 🌱
자율
토마토스파게티 🍝
치즈스틱 🧀
한라봉 🍊
콩나물김치국 🌱
자율
토마토스파게티 🍝
치즈스틱 🧀
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 286.3, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
진미고추장조림 🐮
쇠고기사태찜 🍖
김부각 ⬛
감말랭이
꼬치어묵국 🍢
진미고추장조림 🐮
쇠고기사태찜 🍖
김부각 ⬛
감말랭이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 81.0, 철분(mg) : 3.6
10일 (화)
친환경흰밥(공) 🍚
근대들깨국 🥣
등갈비조림 🍲
숙주무침 🥗
감자채볶음 🔥
천혜향 🍊
근대들깨국 🥣
등갈비조림 🍲
숙주무침 🥗
감자채볶음 🔥
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 81.1, 칼슘(mg) : 92.3, 철분(mg) : 2.3
11일 (수)
오므라이스 🍳
배추냉이된장국 🧊
청경채겉절이(공) 🥬
핫도그 🌭
참외 🍈
배추냉이된장국 🧊
청경채겉절이(공) 🥬
핫도그 🌭
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 4.8
12일 (목)
잡곡밥 🍚
닭개장
시금치무침 🥗
로제떡볶이 🍡
파인애플 🍍
닭개장
시금치무침 🥗
로제떡볶이 🍡
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 396.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
짜장면 🍜
짬뽕국 🔥
샤오롱바오
단무지/양파춘장 🥗
꿔바로우
짬뽕국 🔥
샤오롱바오
단무지/양파춘장 🥗
꿔바로우
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 8.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
현미밥 🍚
쇠고기우엉볶음 🔥
무쌈추무생채 🥬
도톰한멘츠카츠
청국장찌개 🥘
골드키위 🥝
쇠고기우엉볶음 🔥
무쌈추무생채 🥬
도톰한멘츠카츠
청국장찌개 🥘
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 105.9, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 4.9
17일 (화)
친환경흰밥(공) 🍚
감자옹심이국 🥔
떡비엔나볶음 🔥
닭불고기 🐮
방울토마토 🍅
감자옹심이국 🥔
떡비엔나볶음 🔥
닭불고기 🐮
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 90.3, 철분(mg) : 2.8
18일 (수)
김주먹밥(풍) 🍙
미니우동 🍥
깐쇼새우 🍤
무말랭이김치 🥬
참외 🍈
미니우동 🍥
깐쇼새우 🍤
무말랭이김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
흑미밥 🍚
꽃게탕 🍲
상추사과샐러드 🥗
돈육간장불고기 🐮
어묵볶음 🔥
꽃게탕 🍲
상추사과샐러드 🥗
돈육간장불고기 🐮
어묵볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 2.0
20일 (금)
한우불고기덮밥 🐮
우거지된장국 🧊
오이깍두기 🍱
딸기 🍓
마시멜로케익
우거지된장국 🧊
오이깍두기 🍱
딸기 🍓
마시멜로케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.3, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 4.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미밥 🍚
큐브묵샐러드 🥗
멸치볶음 🔥
가자미구이 🔥
우거지갈비탕 🍖
골드키위 🥝
큐브묵샐러드 🥗
멸치볶음 🔥
가자미구이 🔥
우거지갈비탕 🍖
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.5, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
친환경흰밥(공) 🍚
쇠고기미역국 🥣
콩나물무침 🌱
주꾸미낙지볶음 🔥
새우고기완자전 🍤
쇠고기미역국 🥣
콩나물무침 🌱
주꾸미낙지볶음 🔥
새우고기완자전 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 68.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
쇠고기부지갱이나물밥 🌿
팽이미소된장국 🧊
떡갈비 🍖
허니버터아몬드
청견
팽이미소된장국 🧊
떡갈비 🍖
허니버터아몬드
청견
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 3.4
26일 (목)
클로렐라쌀밥 🍚
가지무침 🥗
쥐포구이채조림 🍲
계란찜 🍳
사과 🍎
우거지감자탕 🦴
가지무침 🥗
쥐포구이채조림 🍲
계란찜 🍳
사과 🍎
우거지감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 132.1, 철분(mg) : 3.7
27일 (금)
친환경흰밥 🍚
자율
잔치국수 🥣
통살꼬치카세
멜론앙금찹쌀떡 🍈
골드키위 🥝
자율
잔치국수 🥣
통살꼬치카세
멜론앙금찹쌀떡 🍈
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 9.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경흰밥(공) 🍚
숙주쇠고기무국 🌱
꽈리고추찜 💨
잡채 🥗
새우마늘버터구이 🍤
숙주쇠고기무국 🌱
꽈리고추찜 💨
잡채 🥗
새우마늘버터구이 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 96.3, 철분(mg) : 4.2
31일 (화)
꽃씨잡곡밥 🍚
동태찌개 🥘
참나물사과무침 🥗
돈육구이 🔥
크림스파게티 🍝
동태찌개 🥘
참나물사과무침 🥗
돈육구이 🔥
크림스파게티 🍝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 144.1, 철분(mg) : 2.4