예천중학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 예천중학교의 급식메뉴를 경상북도예천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
ㅁ현미찹쌀밥 🍚
ㅁ들깨미역국 🥣
ㅁ숙주미나리무침 🥗
ㅁ오삼불고기 🐮
ㅁ달걀야채말이 🍳
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ대보름약식
ㅁ제로애플망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 964.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 229.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 4.3
ㅁ봄나물비빔밥 🥗
ㅁ냉이된장국 🧊
ㅁ약고추장
ㅁ너비아니구이 🔥
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ마늘종무침 🥗
ㅁ체리토마토(친환경) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 294.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 350.6, 철분(mg) : 6.5
ㅁ기장밥 🍚
ㅁ어묵쑥갓찌개 🍢
ㅁ매콤돼지갈비찜 🍖
ㅁ골뱅이소면무침 🥗
ㅁ브로콜리감자전 🥔
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 267.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 287.0, 철분(mg) : 4.5
ㅁ김치볶음밥 🍛
ㅁ북어무채국 🥣
ㅁ봄동겉절이 🥬
ㅁ바싹쫀득유린기
ㅁ파래돌김자반 ⬛
ㅁ깍두기 🍱
ㅁ삼색꿀떡(흰색,백년초,쑥) 🍡
ㅁ자일로스매실주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 955.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.1, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 3.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
ㅁ영양잡곡밥 🍚
ㅁ삼치엿장조림 🐮
ㅁ시금치무침 🥗
ㅁ국물떡볶이 🥣
ㅁ깍두기 🍱
ㅁ육개장 🌶️
ㅁ한라봉(친환경) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 317.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 3.8
ㅁ흑미찹쌀밥 🍚
ㅁ청경채겉절이 🥬
ㅁ레몬무쌈 🥬
ㅁ오리불고기 🐮
ㅁ견과류볶음 🔥
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ저당요구르트 🧃
ㅁ순두부찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 4.7
ㅁ추가밥 🍚
ㅁ짜장면 🍜
ㅁ비빔야채만두 🥟
ㅁ양파초절임
ㅁ반달단무지 🥗
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ삶은달걀 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 227.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 2.5
ㅁ찰옥수수밥 🌽
ㅁ우리밀수제비국 🥣
ㅁ닭날개조림 🍲
ㅁ열무된장무침 🥗
ㅁ두부구이김치볶음 🔥
ㅁ깍두기 🍱
ㅁ큐브치즈황도샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 978.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 333.0, 철분(mg) : 5.3
ㅁ쇠고기콩나물밥 🌱
ㅁ가지나물무침 🥗
ㅁ비엔나야채볶음 🔥
ㅁ버터크로와상
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ달래양념장
ㅁ청국장찌개 🥘
ㅁ수제바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 936.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 155.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 494.8, 철분(mg) : 5.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
ㅁ귀리찹쌀밥 🍚
ㅁ건도토리묵무침 🥗
ㅁ훈제오리야채볶음 🔥
ㅁ옥수수전 🌽
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ조랭이떡국 🥣
ㅁ꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 276.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 239.3, 철분(mg) : 3.4
ㅁ찰보리밥 🍚
ㅁ오색옹심이국 🥔
ㅁ마늘보쌈 🥬
ㅁ무말랭이무침 🥗
ㅁ실곤약야채무침 🥗
ㅁ백김치 🥬
ㅁ친환경배
ㅁ쌈배추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 327.8, 철분(mg) : 5.1
ㅁ주꾸미오징어볶음덮밥 🦑
ㅁ프렌치토스트
ㅁ건새우아욱국 🍤
ㅁ돌나물사과초무침 🥗
ㅁ하얀콩나물무침 🌱
ㅁ깍두기 🍱
ㅁ식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 862.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 217.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 445.6, 철분(mg) : 4.5
ㅁ기장밥 🍚
ㅁ메추리알곤약조림 🥚
ㅁ오징어숙회 🦑
ㅁ총각김치 🥬
ㅁ부추겉절이 🥬
ㅁ우거지감자탕 🦴
ㅁ친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 281.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 5.1
ㅁ단호박카레라이스 🍛
ㅁ유부다시마국 🥣
ㅁ쫀득이복만두 🥟
ㅁ열무무생채 🥗
ㅁ고추순살치킨 🍗
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ유기농
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
ㅁ흑미찹쌀밥 🍚
ㅁ물오징어쑥갓찌개 🦑
ㅁ무말랭이무침 🥗
ㅁ미역줄기볶음 🔥
ㅁ추억의경양식돈가스 🥩
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ양배추샐러드 🥗
ㅁ수제마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 353.1, 철분(mg) : 5.2
ㅁ혼합잡곡밥 🍚
ㅁ새콤야채쫄면 🥗
ㅁ고등어무조림 🐟
ㅁ취나물무침 🌿
ㅁ깍두기 🍱
ㅁ천혜향(친환경) 🍊
ㅁ김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 168.5, 철분(mg) : 4.0
ㅁ곤드레산나물밥 🌿
ㅁ동태매운탕 🍲
ㅁ오이양파무침 🥗
ㅁ진미부추조림 🍲
ㅁ춘천닭갈비 🐔
ㅁ양념간장
ㅁ콘치즈구이 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 905.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 219.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 3.5
ㅁ차조밥 🍚
ㅁ얼큰콩나물국 🌱
ㅁ시래기된장지짐
ㅁ감자피망볶음 🔥
ㅁ목살스테이크샐러드 🥩
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ플레인요거트(블루베리토핑) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 311.1, 철분(mg) : 3.4
ㅁ눈꽃치즈제육덮밥 🧀
ㅁ근대된장국 🧊
ㅁ코다리순살강정
ㅁ깻잎찜 💨
ㅁ깍두기 🍱
ㅁ납작복숭아주스 🍑
ㅁ메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 72.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 358.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 439.7, 철분(mg) : 6.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
ㅁ차수수밥 🍚
ㅁ짬뽕국 🔥
ㅁ야채달걀찜 🍳
ㅁ돼지고기고추장불고기 🐮
ㅁ뿌리채소맛탕 🥗
ㅁ배추김치 🥬
ㅁ양배추찜 💨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 217.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 3.3
ㅁ녹두찹쌀밥 🍚
ㅁ한방닭곰탕 🐮
ㅁ과일미트볼조림 🍲
ㅁ브로콜리초고추장무침 🥗
ㅁ김치오징어전 🦑
ㅁ총각김치 🥬
ㅁ아삭고추된장무침 🥗
ㅁ체리토마토(친환경) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 4.9
전국 초중고 학교명 검색