내성초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 내성초등학교의 급식메뉴를 경상북도봉화교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
흑미밥 🍚
꽃게탕 🍲
잡채 🥗
소불고기 🐮
달칩톡톡
쌀과자
양배추/깻잎쌈 🥬
(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 4.9
차수수밥 🍚
만두떡국 🥟
아몬드멸치볶음 🔥
청경채김치(자율) 🥬
양념치킨(순살) 🍗
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 302.6, 철분(mg) : 6.1
찰현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
요거트과일샐러드(자율) 🥗
깻잎양념무침 🥗
어묵야채볶음 🔥
탕수육/소스 🐷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 2.8
잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
쌀쫄면야채무침 🥗
삼겹살구이/야채구이 🔥
상추깻잎쌈(자율) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.8, 칼슘(mg) : 365.1, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
찜닭 🐔
버섯숙회/초고추장(자율) 🍄
삼동초무생채 🥗
고구마고로케 🍠
육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 3.1
흑미밥 🍚
솔트카라멜
까눌레
콩나물해장국 🌱
두부양념조림 🍲
돼지간장불고기 🐮
스틱오이/파프리카
(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 96.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 4.2
쌀밥(보조) 🍚
국수장국/양념장 🥣
감자피망조림 🍲
토마토카프레제 🍅
(자율)
고메소바바치킨 🍗
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 3.1
기장밥 🍚
소고기무국 🥣
도라지배무침 🥗
견과류볶음 🔥
(자율)
삼겹살김치찜 🥬
달걀김말이 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 3.9
찰현미밥 🍚
바삭만두고기 🥟
어묵맑은국 🍢
단배추겉절이 🥬
(자율)
브로콜리무침 🥗
오리불고기 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 949.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
유부어묵국 🍢
근대무침 🥗
떡볶이 🍡
견과류볶음 🔥
(자율)
연어스테이크&샐러드 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 189.5, 철분(mg) : 2.3
잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
양념돼지갈비찜 🍖
단배추무생채 🥗
애호박전/가지전 🍳
(자율)
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 736.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.1, 칼슘(mg) : 350.1, 철분(mg) : 3.8
쌀밥(보조) 🍚
자장면
짬뽕국 🔥
그린샐러드(자율) 🥗
치킨꿔바로우 🍗
배추김치 🥬
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 2.8
기장밥 🍚
베이컨감자볶음 🔥
도토리묵/양념간장 🧊
(자율)
봄동무생채 🥗
한입쏙까스
닭곰탕 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 947.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 94.3, 철분(mg) : 4.4
인델리카레라이스 🍛
미소된장국 🧊
오이상추겉절이 🥬
토마토카프레제 🍅
(자율)
생선까스/소스 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 140.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 375.5, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차조밥 🍚
메밀비빔국수 🥣
닭개장
돼지고기수육 🐷
시금치무침 🥗
알배기배추/깻잎쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 234.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 4.1
기장밥 🍚
옹심이수제비 🥣
비엔나케첩볶음 🔥
참나물무침 🥗
훈제오리/야채소스 🥗
더덕구이 🔥
(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 113.3, 철분(mg) : 2.2
잡곡밥 🍚
크림스파게티(부식) 🍝
콩나물국 🌱
노가리도라지무침 🥗
소불고기 🐮
스틱오이/파프리카
(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 273.4, 철분(mg) : 4.0
기장밥 🍚
단배추겉절이 🥬
(자율)
브로콜리초회
가자미강정
치킨스테이크 🥩
참치김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 110.4, 철분(mg) : 2.4
찰현미밥 🍚
돼지갈비떡찜 🍖
아삭고추/쌈장(자율) 🥬
김치전 🥬
총각김치(자율) 🥬
소고기우거지국 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
초코쌀뻥
애느타리깨소스무침(자율) 🥗
닭갈비 🐔
해물파전 🍳
된장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 193.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 4.0
쌀밥 🍚
소고기샤브샤브 🍲
꽈리멸치조림 🍲
요거트과일샐러드(자율) 🥗
마파두부 🧊
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 4.4
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