봉성초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 봉성초등학교의 급식메뉴를 경상북도봉화교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
크랜베리멸치조림 🍲
삼색탕평채 🥗
옛날소세지구이 🔥
배추김치/자율 🥬
요거트(액티비아
브스트샷)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 227.4, 철분(mg) : 2.5
불고기비빔밥 🐮
야채겉절이(자율) 🥬
고추장볶음 🔥
저지방요거트(런)
한라봉 🍊
탱글핫도그 🌭
부추된장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 241.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 216.2, 철분(mg) : 3.3
충무김밥 🍱
꼬치어묵탕 🍢
충무식오징어무침 🦑
모듬나물무침 🥗
갈릭치킨튀김 🍤
짜먹는요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 3.8
잡곡밥 🍚
만두전골 🥘
삼겹살조림(동파육) 🍲
감자채볶음 🔥
상추,깻잎쌈 🥬
파인애플(과일) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 113.8, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
당면냉채 🥗
감자소시지구이/소스 🥔
도라지양념구이 🔥
구운김/자율 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 3.4
야채밥/간장양념 🥗
가쓰오우동 🍥
매운돼지갈비찜 🍖
야채겉절이(자율) 🥬
귤(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 3.4
흑미밥 🍚
매운우엉조림 🍲
허니버터연근칩
갈릭파이구이 🔥
딸기,바나나 🍌
깍두기 🍱
곰탕(감자) 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 101.8, 철분(mg) : 4.6
보리밥 🍚
봄동겉절이/자율 🥬
삼색나물무침 🥗
닭불고기/치즈 🐮
해물파전 🍳
청국장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 3.8
짜장면 🍜
콩나물무국 🌱
미니탕수육 🐷
양파초절이/자율
꼬마약과
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차수수밥 🍚
쇠고기고추장찌개 🥘
건새우볶음 🍤
고구마달걀말이 🍠
찹스테이크/소스 🥩
토마토샐러드/자율 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 574.7, 철분(mg) : 5.2
보리밥 🍚
새송이메추리알장조림 🥚
도토리묵참나물무침 🥗
호박볶음/자율 🔥
김말이야채튀김 🍤
뼈해장국 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 224.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 9.6
인델리카레라이스 🍛
미역된장국 🧊
주꾸미브로콜리초회
배추김치 🥬
초코칩트위스트
파인애플(과일) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 113.1, 철분(mg) : 3.5
찰현미밥 🍚
두부찜 🧊
삼겹살불고기 🐮
알감자버터구이 🥔
상추,양배추쌈 🥬
짬뽕국 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 146.8, 철분(mg) : 4.2
곤드레나물밥 🌿
미소국 🥣
닭봉감자조림(맥주) 🍲
영양부추무침 🥗
아이스슈
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 75.1, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
잡곡밥 🍚
모듬카츠/커리
콩나물무침 🌱
애느타리버섯볶음 🔥
연두부계란찜 🍳
콩비지찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 3.8
병아리콩밥 🍚
오징어실채조림 🦑
쇠고기메추리알장조림 🥚
크리미숙주무침 🥗
고구마맛탕/크로아상 🍠
김치햄찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 101.9, 철분(mg) : 5.4
쇠고기볶음밥/스크램블에그 🍛
매콤쫄면
북어국 🥣
배추김치 🥬
미니딸기도넛 🍓
뽀로로요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 3.1
잡곡밥 🍚
잔멸치땅콩조림 🍲
찐만두+양념장 🥟
모듬나물무침 🥗
닭다리간장구이 🔥
단호박꽃게찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 5.5
두부비빔밥/채식의날 🥗
배추속대국 🥣
초코볼요거톡
볶은고추장
회오리감자 🥔
과일(배)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 261.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
잡곡밥 🍚
두부엿장조림 🐮
진미조림 🍲
오이고추무침/자율 🥗
군만두/비빔야채 🥟
녹두닭백숙
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 136.0, 철분(mg) : 10.8
찰현미밥 🍚
쇠고기샤브샤브 🍲
비엔나소세지볶음 🔥
미나리부추전 🍳
고등어포조림 🐟
김부각 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 122.9, 철분(mg) : 4.6
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