청량중학교 급식메뉴

칼로리 : 937.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 1038.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 330.8, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 1043.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 175.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 113.7, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1061.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 62.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 354.5, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 934.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 128.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 860.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 15.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 402.7, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 772.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 1047.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 120.7, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 887.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 81.2, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 852.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 45.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 322.1, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 830.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 9.0

칼로리 : 708.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 703.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 73.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 1031.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 1033.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 936.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.3, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 86.4, 철분(mg) : 10.0

칼로리 : 1127.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 249.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 1154.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 7.2

칼로리 : 1083.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.2, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 192.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 543.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 48.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 882.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 60.2, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 4.5