한산초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 한산초등학교의 급식메뉴를 통영교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 2월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
돼지갈비떡찜 🍖
삼색나물 🌿
파프리카잡채 🥗
배추김치 🥬
딸기케익 🍓
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 4.0
돈가스정식(적은밥/양배추) 🥩
미니우동 🍥
단무지무침 🥗
랍스터치즈구이 🧀
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 302.9, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
도토리묵무침 🥗
장어구이/양파초절임 🔥
갓김치 🥬
우유(급식) 🥛
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 88.9, 칼슘(mg) : 332.9, 철분(mg) : 4.5
고기쌀국수 🍜
흑임자주먹밥 🍙
봄동겉절이 🥬
깍두기 🍱
아이스크림/츄러스
우유(급식) 🥛
귤(레드향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 327.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 79.9, 칼슘(mg) : 312.2, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
어묵매운탕 🍢
시금치나물 🌿
실곤약채소무침 🥗
생선까스/타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
오디푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 418.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 492.3, 철분(mg) : 4.0
혼합잡곡밥 🍚
콩가루배추국 🥣
연두부&양념장 🧊
애느타리콩나물무침 🌱
삼겹살주꾸미볶음 🔥
깻잎김치 🥬
우유(급식) 🥛
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 282.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 388.8, 철분(mg) : 4.6
김치치즈볶음밥 🍛
미소된장국 🧊
소시지우엉조림 🍲
계란찜 🍳
애기새송이브로콜리볶음 🔥
깍두기 🍱
우유(급식) 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 219.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 487.6, 철분(mg) : 4.6
혼합잡곡밥 🍚
우럭매운탕 🍲
이색들깨나물 🌿
진미채땅콩조림 🍲
새우까스/데리마요소스 🍤
배추김치 🥬
우유(급식) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 3.0
흰밥 🍚
갈비탕 🍖
오징어채소무침 🦑
애호박전 🍳
석박지 🍱
(과자+음료)꾸러미
우유(급식) 🥛
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 91.5, 칼슘(mg) : 113.9, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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