좌삼초등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 좌삼초등학교의 급식메뉴를 양산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 2월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
현미밥 🍚
떡국 🥣
안동찜닭 🐔
애호박표고버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 379.9, 철분(mg) : 3.0
찰보리밥 🍚
냉이두부된장국 🧊
겨울초나물무침 🥗
함박스테이크&소스 🥩
배추김치 🥬
우유 🥛
사과(슬라이스) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 400.1, 철분(mg) : 4.5
돼지국밥 🥣
감자조림 🍲
야채달걀찜 🍳
부추당근무침 🥗
깍두기 🍱
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 180.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 4.4
흑미팥밥 🍚
한우미역국 🥣
숙주참나물무침 🥗
시금치잡채 🥗
순살코다리강정&알새우칩 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 518.8, 철분(mg) : 4.9
콩나물밥/달래양념장 🌱
까르보나라스파게티 🍝
미소장국 🥣
상하이지파이
배추김치 🥬
우유 🥛
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 93.7, 칼슘(mg) : 399.5, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
장터소고기국 🥣
딸기과일샐러드 🥗
명엽채아몬드볶음 🔥
버섯튀김&매콤소스 🍤
배추김치 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 2.7
찰수수밥 🍚
콩나물맑은국 🌱
돈육떡조림 🍲
마파두부볶음 🔥
총각김치 🥬
우유 🥛
깻잎무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 301.9, 철분(mg) : 3.0
귀리밥 🍚
들깨시락국 🥣
고등어묵은지조림 🐟
치킨텐더샐러드 🥗
톳무생채 🥗
오이스틱/땅콩쌈장 🥬
우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 721.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 481.3, 철분(mg) : 4.6
미니일미후리가케삼각밥 🍙
쌀국수 🍜
배추김치 🥬
소떡소떡&소스 🍡
우유 🥛
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 301.0, 철분(mg) : 2.8
햄김치볶음밥 🍛
수제머핀
재첩들깨수제비국 🥣
충무식어묵무침 🥗
단무지무침 🥗
우유 🥛
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 396.1, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
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23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
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