묵계초등학교청암분교장 급식메뉴
경상남도에 소재한 묵계초등학교청암분교장의 급식메뉴를 하동교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 2월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
정보 없음
4일 (수)
발아흑미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
고구마연근조림 🍠
세발나물/자율(두루4중등) 🌿
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
요거트토핑
쇠고기미역국 🥣
고구마연근조림 🍠
세발나물/자율(두루4중등) 🌿
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
요거트토핑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 305.2, 철분(mg) : 3.0
5일 (목)
멸치김가루주먹밥 🍙
어묵우동 🍢
새우튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
단무지 🥗
어묵우동 🍢
새우튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 61.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 441.5, 철분(mg) : 2.9
6일 (금)
차수수밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
과일샐러드 🥗
꽈리고추멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
얼갈이된장국 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
과일샐러드 🥗
꽈리고추멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 915.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 272.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 378.0, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
추어탕 🍲
돈육찹스테이크&바게트 🥩
치즈계란말이 🍳
깍두기 🍱
감귤 🍊
추어탕 🍲
돈육찹스테이크&바게트 🥩
치즈계란말이 🍳
깍두기 🍱
감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 965.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 236.9, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 524.0, 철분(mg) : 7.9
10일 (화)
발아현미밥 🍚
마라탕(축하6중등) 🍲
꼬시래기무침(백리10초거제) 🥗
솜탕수육 🐷
배추김치 🥬
ABC주스 🍹
마라탕(축하6중등) 🍲
꼬시래기무침(백리10초거제) 🥗
솜탕수육 🐷
배추김치 🥬
ABC주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 391.1, 철분(mg) : 12.3
11일 (수)
콩나물밥달래양념장 🌱
얼갈이된장국 🧊
볼어묵볶음 🔥
오꼬노미야끼(새우,오징어) 🦑
배추김치 🥬
블루베리요거트 🫐
얼갈이된장국 🧊
볼어묵볶음 🔥
오꼬노미야끼(새우,오징어) 🦑
배추김치 🥬
블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 414.6, 철분(mg) : 4.1
12일 (목)
쌀밥(적은밥) 🍚
의령온소바
봄동겉절이 🥬
메밀김치전병 🥬
깍두기 🍱
딸기 🍓
의령온소바
봄동겉절이 🥬
메밀김치전병 🥬
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 77.0, 칼슘(mg) : 299.6, 철분(mg) : 4.4
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음