경남과학고등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 경남과학고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
잡채밥/짜장소스 🍜
달걀파국 🍳
봄동사과겉절이 🥬
단무지무침 🥗
버섯만두탕수 🍄
배추김치 🥬
한라봉감귤쥬스 🍊
달걀파국 🍳
봄동사과겉절이 🥬
단무지무침 🥗
버섯만두탕수 🍄
배추김치 🥬
한라봉감귤쥬스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 275.0, 철분(mg) : 8.0
4일 (수)
무농약찹쌀밥&돌자반(미니) 🍚
가쓰오유부장국 🥣
샐러드파스타 🍝
목살스테이크 🥩
배추김치 🥬
모듬채소피클 🥒
얼라이브
주스(망고) 🍹
가쓰오유부장국 🥣
샐러드파스타 🍝
목살스테이크 🥩
배추김치 🥬
모듬채소피클 🥒
얼라이브
주스(망고) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 819.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 142.9, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 4.1
5일 (목)
미니밥&후리가케 🍙
미트볼로냐
파스타 🍝
누룽지탕(국없는날) 🥣
양배추샐러드(흑임자소스) 🥗
식빵러스크
배추김치 🥬
수제딸기라떼 🍓
미트볼로냐
파스타 🍝
누룽지탕(국없는날) 🥣
양배추샐러드(흑임자소스) 🥗
식빵러스크
배추김치 🥬
수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 452.3, 철분(mg) : 3.8
6일 (금)
셀프쌀밥 🍚
베트남쌀국수 🍜
짜사이무침 🥗
치커리유자청무침 🥗
화이트콕
쉬림프
배추김치 🥬
반미샌드위치 🥪
베트남쌀국수 🍜
짜사이무침 🥗
치커리유자청무침 🥗
화이트콕
쉬림프
배추김치 🥬
반미샌드위치 🥪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 4.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
콩나물밥&양념장 🌱
오색물떡꼬치어묵국 🍢
단배추나물 🌿
새콤달콤무생채 🥗
칠리깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
스위트
애플망고 🥭
오색물떡꼬치어묵국 🍢
단배추나물 🌿
새콤달콤무생채 🥗
칠리깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
스위트
애플망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 981.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 302.3, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
오리훈제볶음밥 🍛
맑은콩나물국 🌱
오색채소겨자무침 🥗
순대강정&소스
깍두기 🍱
워터젤리사과 🍮
맑은콩나물국 🌱
오색채소겨자무침 🥗
순대강정&소스
깍두기 🍱
워터젤리사과 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1157.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 228.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 14.5
11일 (수)
무농약찹쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
두부양념구이 🧊
꼬지없는
닭꼬지/양념소스
배추김치 🥬
마시는
샐러드 🥗
그린(사과맛) 🍎
돈육김치찌개 🥬
두부양념구이 🧊
꼬지없는
닭꼬지/양념소스
배추김치 🥬
마시는
샐러드 🥗
그린(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 5.2
12일 (목)
무농약찹쌀밥 🍚
한우곱창전골 🥘
감자채소볶음 🔥
달걀야채말이 🍳
군만두유린기 🥟
배추김치 🥬
한우곱창전골 🥘
감자채소볶음 🔥
달걀야채말이 🍳
군만두유린기 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1048.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 294.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 17.7
13일 (금)
무농약발아흑미밥 🍚
삼색옹심이수제비국 🥣
냉이마늘소스무침 🥗
꼬막양념무침 🥗
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
수제자몽에이드
삼색옹심이수제비국 🥣
냉이마늘소스무침 🥗
꼬막양념무침 🥗
닭볶음탕 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
수제자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1012.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 156.7, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 201.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 267.0, 철분(mg) : 8.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
무농약찹쌀밥 🍚
물만두국 🥟
소보로메추리알조림 🥚
숙주나물 🌿
순살반반치킨(감자튀김) 🍤
배추김치 🥬
입안에
망고 🥭
가득
물만두국 🥟
소보로메추리알조림 🥚
숙주나물 🌿
순살반반치킨(감자튀김) 🍤
배추김치 🥬
입안에
망고 🥭
가득
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 222.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 7.9
17일 (화)
셀프쌀밥 🍚
돈코츠라멘
단무지무침 🥗
오이생채 🥗
문어볼타코야끼
배추김치 🥬
거꾸로마시는
야쿠르트(레몬&라임)
돈코츠라멘
단무지무침 🥗
오이생채 🥗
문어볼타코야끼
배추김치 🥬
거꾸로마시는
야쿠르트(레몬&라임)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 384.8, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
돈까스덮밥(가츠동) 🥩
얼큰콩나물국 🌱
새콤오이양파생채 🥗
나쵸/토마토살사 🍅
모듬채소피클 🥒
파라다이스
주스(오렌지) 🍹
얼큰콩나물국 🌱
새콤오이양파생채 🥗
나쵸/토마토살사 🍅
모듬채소피클 🥒
파라다이스
주스(오렌지) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 899.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 96.7, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 3.9
19일 (목)
무농약찹쌀밥&돌자반(미니) 🍚
토마토모짜렐라샐러드 🥗
투움바파스타 🍝
오지치즈후라이 🧀
배추김치 🥬
양배추
피클 🥒
수제오미자쥬스 🍹
토마토모짜렐라샐러드 🥗
투움바파스타 🍝
오지치즈후라이 🧀
배추김치 🥬
양배추
피클 🥒
수제오미자쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 511.0, 철분(mg) : 5.7
20일 (금)
무농약찹쌀밥 🍚
가쓰오유부장국 🥣
양배추사과샐러드 🥗
마늘쫑어묵볶음 🔥
콘치즈언양식불고기 🐮
배추김치 🥬
올바른
크림초코라떼
가쓰오유부장국 🥣
양배추사과샐러드 🥗
마늘쫑어묵볶음 🔥
콘치즈언양식불고기 🐮
배추김치 🥬
올바른
크림초코라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 409.9, 철분(mg) : 4.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
무농약찹쌀밥 🍚
시래기순대국 🥣
매콤달걀조림 🍲
봄동겉절이 🥬
파인애플또띠아피자(한우) 🍍
깍두기 🍱
스위트
플럼(자두)
시래기순대국 🥣
매콤달걀조림 🍲
봄동겉절이 🥬
파인애플또띠아피자(한우) 🍍
깍두기 🍱
스위트
플럼(자두)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 177.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 293.4, 철분(mg) : 9.3
24일 (화)
상하이볶음밥&짜장소스 🍛
가쓰오유부장국 🥣
탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
반달단무지 🥗
저당요쿠르트
가쓰오유부장국 🥣
탕수육&소스 🐷
배추김치 🥬
반달단무지 🥗
저당요쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 64.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 331.4, 철분(mg) : 4.8
25일 (수)
무농약찹쌀밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
곤약감자조림 🍲
참나물겉절이 🥬
버터치킨커리&갈릭버터난 🍗
석박지 🍱
얼라이브
주스(망고) 🍹
햄모듬찌개 🥘
곤약감자조림 🍲
참나물겉절이 🥬
버터치킨커리&갈릭버터난 🍗
석박지 🍱
얼라이브
주스(망고) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1016.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.0, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 3.6
26일 (목)
셀프쌀밥 🍚
꼬꼬아씨면
맑은콩나물국 🌱
군만두/양념장 🥟
배추김치 🥬
덴마크
드링킹
요구르트(딸기) 🧃
꼬꼬아씨면
맑은콩나물국 🌱
군만두/양념장 🥟
배추김치 🥬
덴마크
드링킹
요구르트(딸기) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 320.1, 철분(mg) : 5.0
27일 (금)
무농약팥밥 🍚
한우쇠고기미역국 🥣
삼색나물(콩나물, 🌱
취나물, 🌿
버섯) 🍄
당면잡채 🥗
양념통닭
배추김치 🥬
우유 🥛
두바이쫀득쿠키
한우쇠고기미역국 🥣
삼색나물(콩나물, 🌱
취나물, 🌿
버섯) 🍄
당면잡채 🥗
양념통닭
배추김치 🥬
우유 🥛
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 249.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 5.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
유니자장덮밥 🍚
김치콩나물국(데이) 🌱
삼각오이무침 🥗
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
에나배주스 🍹
김치콩나물국(데이) 🌱
삼각오이무침 🥗
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
에나배주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 867.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 4.3
31일 (화)
셀프쌀밥 🍚
김치국수(다채롭데이) 🥬
단무지무침 🥗
닭봉구이(양념) 🔥
배추김치 🥬
거꾸로마시는요구르트(샤인) 🧃
김치국수(다채롭데이) 🥬
단무지무침 🥗
닭봉구이(양념) 🔥
배추김치 🥬
거꾸로마시는요구르트(샤인) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 236.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 336.6, 철분(mg) : 5.6