덕산고등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 덕산고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경흑미밥 🍚
축새학기케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
사과오이초무침 🥗
돈육주꾸미야채볶음 🔥
유부잡채 🥗
배추김치 🥬
축새학기케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
사과오이초무침 🥗
돈육주꾸미야채볶음 🔥
유부잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 4.8
4일 (수)
발아현미밥 🍚
냉이된장국 🧊
돼지고기수육 🐷
봄동겉절이 🥬
고등어카레구이 🐟
깍두기 🍱
오렌지
냉이된장국 🧊
돼지고기수육 🐷
봄동겉절이 🥬
고등어카레구이 🐟
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 62.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 7.7
5일 (목)
친환경기장밥 🍚
김치순두부찌개 🥬
메추리알버섯장조림 🥚
숙주미나리무침 🥗
치킨까스&머스타드S 🍗
배추김치 🥬
오미자주스 🍹
김치순두부찌개 🥬
메추리알버섯장조림 🥚
숙주미나리무침 🥗
치킨까스&머스타드S 🍗
배추김치 🥬
오미자주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 5.5
6일 (금)
콩나물밥/양념장 🌱
미소된장국 🧊
딸기어린잎채소샐러드 🥗
야채어묵볶음 🔥
순대강정
배추김치 🥬
사과 🍎
미소된장국 🧊
딸기어린잎채소샐러드 🥗
야채어묵볶음 🔥
순대강정
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 362.9, 철분(mg) : 6.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
묵은지등갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
비타민겉절이 🥬
꽈리고추건새우볶음 🍤
쫀득쿠키
육개장 🌶️
묵은지등갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
비타민겉절이 🥬
꽈리고추건새우볶음 🍤
쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 522.5, 철분(mg) : 5.0
10일 (화)
친환경보리밥 🍚
한우된장찌개 🥘
새송이브로콜리무침 🥗
소시지야채볶음 🔥
생선까스&타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
천혜향 🍊
한우된장찌개 🥘
새송이브로콜리무침 🥗
소시지야채볶음 🔥
생선까스&타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 3.8
11일 (수)
작은밥 🍚
물국수 🥣
채소만두탕수 🥟
배추김치 🥬
토마토꿀절임 🍅
미니치즈핫도그 🌭
물국수 🥣
채소만두탕수 🥟
배추김치 🥬
토마토꿀절임 🍅
미니치즈핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 133.7, 철분(mg) : 3.1
12일 (목)
차수수밥 🍚
바지락쑥국 🥣
오리훈제샐러드 🥗
진미채무침 🥗
마파두부 🧊
총각김치 🥬
한라봉주스 🍊
바지락쑥국 🥣
오리훈제샐러드 🥗
진미채무침 🥗
마파두부 🧊
총각김치 🥬
한라봉주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 5.3
13일 (금)
친환경현미밥 🍚
어묵김치국 🥬
돼지갈비찜 🍖
두부톳나물 🌿
배추김치 🥬
파스타샐러드 🍝
어묵김치국 🥬
돼지갈비찜 🍖
두부톳나물 🌿
배추김치 🥬
파스타샐러드 🍝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 4.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
강황밥 🍚
쇠고기국 🥣
춘천닭갈비 🐔
방풍나물무침 🥗
요거트과일샐러드 🥗
배추김치 🥬
사과주스 🍹
쇠고기국 🥣
춘천닭갈비 🐔
방풍나물무침 🥗
요거트과일샐러드 🥗
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 3.2
17일 (화)
친환경혼합잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
시금치나물 🌿
청포묵무침 🥗
함박스테이크&소스 🥩
깍두기 🍱
오렌지
부대찌개 🥘
시금치나물 🌿
청포묵무침 🥗
함박스테이크&소스 🥩
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 72.4, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 3.4
18일 (수)
우리쌀카레라이스 🍛
달걀파국 🍳
오이지무침 🥗
순살코다리강정
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
달걀파국 🍳
오이지무침 🥗
순살코다리강정
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 71.3, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 4.8
19일 (목)
친환경흑미밥 🍚
카카오츄이스티도넛
된장찌개 🥘
돌나물오이무침 🥗
돼지고기숙주볶음 🔥
야채달걀말이 🍳
갓김치 🥬
카카오츄이스티도넛
된장찌개 🥘
돌나물오이무침 🥗
돼지고기숙주볶음 🔥
야채달걀말이 🍳
갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 5.9
20일 (금)
친환경현미밥 🍚
닭봉한방삼계탕 🐥
청경채겉절이 🥬
비빔막국수 🥣
동그랑땡전케첩 🍳
궁채장아찌 🥗
닭봉한방삼계탕 🐥
청경채겉절이 🥬
비빔막국수 🥣
동그랑땡전케첩 🍳
궁채장아찌 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경보리밥 🍚
오징어무국 🦑
매운콩나물무침 🌱
양상추샐러드/흑임자드레싱 🥗
후르츠찹쌀탕수육 🐷
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
오징어무국 🦑
매운콩나물무침 🌱
양상추샐러드/흑임자드레싱 🥗
후르츠찹쌀탕수육 🐷
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 9.5
24일 (화)
친환경차조밥 🍚
들깨시락국 🥣
숙주참나물무침 🥗
부추오리불고기 🐮
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
오레오맛마카롱 🍪
들깨시락국 🥣
숙주참나물무침 🥗
부추오리불고기 🐮
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
오레오맛마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 198.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 244.9, 철분(mg) : 6.4
25일 (수)
날치알김치볶음밥 🍛
미니우동국 🍥
배&오이생채 🥗
크리스피돈강정
깍두기 🍱
사과당근요구르트 🧃
미니우동국 🍥
배&오이생채 🥗
크리스피돈강정
깍두기 🍱
사과당근요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 8.7
26일 (목)
홍국쌀밥 🥣
뼈없는감자탕 🦴
안동찜닭(순살) 🐔
연두부&양념장 🧊
부추오이생채 🥗
배추김치(담금) 🥬
뼈없는감자탕 🦴
안동찜닭(순살) 🐔
연두부&양념장 🧊
부추오이생채 🥗
배추김치(담금) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 235.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 318.4, 철분(mg) : 5.8
27일 (금)
율무밥 🍚
마라탕 🍲
단호박샐러드 🥗
단배추나물 🌿
찹쌀꿔바로우
배추김치 🥬
망고요거트 🥭
마라탕 🍲
단호박샐러드 🥗
단배추나물 🌿
찹쌀꿔바로우
배추김치 🥬
망고요거트 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 285.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 324.0, 철분(mg) : 1.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
옥수수밥 🌽
감자수제비국 🥣
오징어브로콜리숙회 🦑
궁채나물볶음 🔥
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
감자수제비국 🥣
오징어브로콜리숙회 🦑
궁채나물볶음 🔥
돈육고추장불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 825.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 5.2
31일 (화)
클로렐라밥 🍚
두부탕국 🧊
꽃맛살샐러드 🥗
취나물된장무침 🌿
깐쇼새우조랭이떡강정 🍤
산청오곡피자 🍕
배추김치 🥬
두부탕국 🧊
꽃맛살샐러드 🥗
취나물된장무침 🌿
깐쇼새우조랭이떡강정 🍤
산청오곡피자 🍕
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 895.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 440.4, 철분(mg) : 5.8