마산구암고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1224.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 299.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 905.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 233.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 400.0, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1802.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 233.3, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 70.0, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 595.1, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 744.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 237.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1002.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 168.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 349.1, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 1386.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 242.4, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 66.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 124.3, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 994.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 36.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 876.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 159.8, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 850.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 190.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 10.3

칼로리 : 1349.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 51.5, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 360.3, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 1002.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 56.3, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 1622.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 225.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 61.3, 비타민A(R.E) : 333.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.3, 칼슘(mg) : 427.7, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 1090.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 7.9

칼로리 : 1017.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 248.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 1147.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 194.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 733.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.6, 칼슘(mg) : 81.6, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 1015.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 165.3, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 1137.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 884.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 1036.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 436.3, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 954.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 2.8