양산고등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 양산고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
목살새우필라프 🍤
달걀실파국 🍳
깍두기 🍱
베리믹스요구르트 🧃
셀프치킨또띠아 🌯
달걀실파국 🍳
깍두기 🍱
베리믹스요구르트 🧃
셀프치킨또띠아 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1124.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 308.3, 철분(mg) : 3.6
4일 (수)
찹쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
상추쌈/쌈장 🥬
모듬캠핑구이 🔥
배추김치 🥬
근대된장국 🧊
매콤콩나물무침 🌱
상추쌈/쌈장 🥬
모듬캠핑구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 962.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 3.9
5일 (목)
쌀밥(자율) 🍚
토마토라구파스타 🍝
유부장국 🥣
수제피클 🥒
바나나 🍌
수제식빵러스크
토마토라구파스타 🍝
유부장국 🥣
수제피클 🥒
바나나 🍌
수제식빵러스크
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 4.9
6일 (금)
찹쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
양배추쌈/쌈장(자율) 🥬
콩나물파채무침 🌱
간장돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
초코토핑요거트
순두부찌개 🧊
양배추쌈/쌈장(자율) 🥬
콩나물파채무침 🌱
간장돼지불고기 🐮
배추김치 🥬
초코토핑요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 316.0, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찹쌀밥 🍚
닭개장
오리훈제샐러드 🥗
매콤두부조림 🍲
배추김치 🥬
파인애플 🍍
도시락김 ⬛
닭개장
오리훈제샐러드 🥗
매콤두부조림 🍲
배추김치 🥬
파인애플 🍍
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 976.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 186.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
오므라이스/브라운소스 🍳
수제뉴욕식핫도그 🌭
팽이미소된장국 🧊
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
수제뉴욕식핫도그 🌭
팽이미소된장국 🧊
배추김치 🥬
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1076.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 232.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 430.9, 철분(mg) : 5.8
11일 (수)
찹쌀밥 🍚
얼큰순대국 🥣
부추양파간장절임
버섯떡갈비 🍄
깍두기(자율) 🍱
잔기지떡 🍡
얼큰순대국 🥣
부추양파간장절임
버섯떡갈비 🍄
깍두기(자율) 🍱
잔기지떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1027.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 165.1, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
삼색소보로비빔밥 🥗
감자표고국 🥔
만다린양상추샐러드 🥗
배추김치 🥬
핫도그 🌭
감자표고국 🥔
만다린양상추샐러드 🥗
배추김치 🥬
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 846.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 4.0
13일 (금)
쌀밥(자율) 🍚
베테랑칼국수 🍜
쌈추겉절이 🥬
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
포도맛요구르트 🧃
베테랑칼국수 🍜
쌈추겉절이 🥬
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
포도맛요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
치킨마요덮밥 🍗
가쓰오장국 🥣
연두부/양념장 🧊
배추김치 🥬
딸기생크림와플 🍓
가쓰오장국 🥣
연두부/양념장 🧊
배추김치 🥬
딸기생크림와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1135.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 291.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 383.3, 철분(mg) : 6.4
17일 (화)
자장밥 🍚
얼큰쇠고기콩나물국 🌱
배추김치 🥬
파인애플음료 🍍
고구마또띠아피자 🌯
얼큰쇠고기콩나물국 🌱
배추김치 🥬
파인애플음료 🍍
고구마또띠아피자 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 150.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.3, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
찹쌀밥 🍚
감자맑은국 🥔
한방돼지갈비찜 🍖
납작비빔만두 🥟
깍두기(자율) 🍱
딸기 🍓
감자맑은국 🥔
한방돼지갈비찜 🍖
납작비빔만두 🥟
깍두기(자율) 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 949.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.2, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 2.7
19일 (목)
고추장불고기덮밥 🐮
달걀빵 🍳
북어두부국 🧊
나쵸샐러드 🥗
배추김치(자율) 🥬
달걀빵 🍳
북어두부국 🧊
나쵸샐러드 🥗
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 3.6
20일 (금)
참치마요덮밥 🍚
초코칩트위스트
김치콩나물국 🌱
들깨무나물(자율) 🌿
총각김치 🥬
사과음료 🍎
초코칩트위스트
김치콩나물국 🌱
들깨무나물(자율) 🌿
총각김치 🥬
사과음료 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
김치볶음밥 🍛
유부된장국 🧊
알감자버터구이 🥔
떡볶이 🍡
배추김치 🥬
초코우유 🥛
유부된장국 🧊
알감자버터구이 🥔
떡볶이 🍡
배추김치 🥬
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1015.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 173.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 410.1, 철분(mg) : 4.6
24일 (화)
토핑유부초밥 🍚
온모밀국수 🥣
단무지부추무침 🥗
탄두리치킨 🍗
요구르트 🧃
온모밀국수 🥣
단무지부추무침 🥗
탄두리치킨 🍗
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1144.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 62.2, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 175.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 545.4, 철분(mg) : 5.8
25일 (수)
찹쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
돌나물사과무침(자율) 🥗
치즈돈가스/소스 🥩
깍두기 🍱
패션후르츠음료
부대찌개 🥘
돌나물사과무침(자율) 🥗
치즈돈가스/소스 🥩
깍두기 🍱
패션후르츠음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 937.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 232.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 3.8
26일 (목)
찹쌀밥 🍚
달걀실파국 🍳
콩나물무침 🌱
주꾸미고추장불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
또띠아&마요네즈 🌯
청포도음료 🍇
달걀실파국 🍳
콩나물무침 🌱
주꾸미고추장불고기 🐮
배추김치(자율) 🥬
또띠아&마요네즈 🌯
청포도음료 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 841.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 3.5
27일 (금)
쌀밥(자율) 🍚
짜장면 🍜
단무지부추무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치(자율) 🥬
복숭아음료 🍑
짜장면 🍜
단무지부추무침 🥗
탕수육 🐷
배추김치(자율) 🥬
복숭아음료 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 123.2, 철분(mg) : 8.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
치즈닭갈비덮밥 🐔
단배추된장국 🧊
삼겹오리엔탈샐러드 🥗
깍두기 🍱
과채주스 🍹
단배추된장국 🧊
삼겹오리엔탈샐러드 🥗
깍두기 🍱
과채주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 964.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 222.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 2.9
31일 (화)
찹쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
지코바식치킨 🍗
배추김치 🥬
자두음료
고르곤졸라피자 🍕
돈육김치찌개 🥬
지코바식치킨 🍗
배추김치 🥬
자두음료
고르곤졸라피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 458.3, 철분(mg) : 3.9