사천고등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 사천고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
새우봉골레 🍤
배추김치 🥬
라면땅치즈핫도그 🌭
오미자주스 🍹
크림스프 🥣
배추김치 🥬
라면땅치즈핫도그 🌭
오미자주스 🍹
크림스프 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 940.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 174.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 2.7
4일 (수)
백미밥 🍚
새우순두부국 🍤
까르보닭갈비 🐔
깻잎겉절이 🥬
오징어튀김 🦑
배추김치 🥬
새우순두부국 🍤
까르보닭갈비 🐔
깻잎겉절이 🥬
오징어튀김 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 949.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 331.1, 철분(mg) : 5.7
5일 (목)
김자반주먹밥 🍙
달걀파국(조) 🍳
별별콕떡볶이 🍡
깍두기 🍱
골드파인애플(생과) 🍍
회오리감자 🥔
달걀파국(조) 🍳
별별콕떡볶이 🍡
깍두기 🍱
골드파인애플(생과) 🍍
회오리감자 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 996.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 162.5, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 4.0
6일 (금)
오리김치볶음밥 🍛
콩나물국 🌱
오이스틱무침 🥗
배추김치 🥬
고구마크러스트피자 🍠
미니딸기우유 🥛
콩나물국 🌱
오이스틱무침 🥗
배추김치 🥬
고구마크러스트피자 🍠
미니딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 480.6, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합곡밥 🍚
짬뽕국 🔥
경양식돈가스 🥩
생깻잎지
배추김치 🥬
우리밀네쪽마늘빵
짬뽕국 🔥
경양식돈가스 🥩
생깻잎지
배추김치 🥬
우리밀네쪽마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1117.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 4.8
10일 (화)
율무밥 🍚
냉이된장국 🧊
닭갈비(면사리) 🐔
참치양상추샐러드 🥗
녹차김 ⬛
배추김치 🥬
냉이된장국 🧊
닭갈비(면사리) 🐔
참치양상추샐러드 🥗
녹차김 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 986.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 452.4, 철분(mg) : 5.4
11일 (수)
보리밥 🍚
연두부김치찌개 🥬
오리오절판(머스타드소스)
청경채겉절이 🥬
배추김치 🥬
흑미치즈볼 🧀
연두부김치찌개 🥬
오리오절판(머스타드소스)
청경채겉절이 🥬
배추김치 🥬
흑미치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 992.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 429.5, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
백미밥 🍚
참치육개장 🌶️
순두부양념장 🧊
건파래아몬드볶음 🔥
빠삭순살치킨 🍗
배추김치 🥬
참치육개장 🌶️
순두부양념장 🧊
건파래아몬드볶음 🔥
빠삭순살치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 891.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 28.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 3.9
13일 (금)
아비꼬카레우동/감자크로켓 🥔
닭꼬치(매운소스)
깍두기 🍱
단무지 🥗
감귤쥬스 🍹
닭꼬치(매운소스)
깍두기 🍱
단무지 🥗
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1195.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 192.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 13.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
보리밥 🍚
어묵국 🍢
곤약감자조림 🍲
파채콩나물무침 🌱
쯔란치킨 🍗
배추김치 🥬
어묵국 🍢
곤약감자조림 🍲
파채콩나물무침 🌱
쯔란치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 124.8, 철분(mg) : 2.2
17일 (화)
백미밥 🍚
새알심만두미역국 🥣
참치김치볶음 🔥
에그등심돈까스 🥩
나박김치 🥬
눈꽃치즈샐러드 🥗
새알심만두미역국 🥣
참치김치볶음 🔥
에그등심돈까스 🥩
나박김치 🥬
눈꽃치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 965.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 381.8, 철분(mg) : 3.7
18일 (수)
현미밥 🍚
나가사끼짬뽕국 🔥
별카츠치즈구이 🧀
맵단돈구이 🔥
오이소박이
배추김치 🥬
나가사끼짬뽕국 🔥
별카츠치즈구이 🧀
맵단돈구이 🔥
오이소박이
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 995.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
데리야끼치킨덮밥 🍗
콩나물국 🌱
배추김치 🥬
크림초코라떼
사과 🍎
콩나물국 🌱
배추김치 🥬
크림초코라떼
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1148.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 48.9, 비타민A(R.E) : 212.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 232.0, 철분(mg) : 4.8
20일 (금)
백미밥 🍚
낙지연포탕 🐙
돼지갈비묵은지조림 🍲
웨지감자구이 🥔
배추김치 🥬
떠먹는요구르트(슈퍼) 🧃
낙지연포탕 🐙
돼지갈비묵은지조림 🍲
웨지감자구이 🥔
배추김치 🥬
떠먹는요구르트(슈퍼) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 835.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
백미밥(자율) 🍚
자장면
한끼군만두 🥟
깍두기 🍱
단무지 🥗
골드파인애플(생과) 🍍
자장면
한끼군만두 🥟
깍두기 🍱
단무지 🥗
골드파인애플(생과) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 967.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 163.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 279.5, 철분(mg) : 7.5
24일 (화)
유부초밥 🍚
미트볼크림파스타 🍝
오이피클 🥒
깍두기 🍱
청귤에이드 🍊
미트볼크림파스타 🍝
오이피클 🥒
깍두기 🍱
청귤에이드 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1240.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 234.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 16.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 5.2
25일 (수)
현미밥 🍚
북어콩나물국 🌱
무생채 🥗
온두부볶음김치 🔥
숯불통바베큐
나박김치 🥬
북어콩나물국 🌱
무생채 🥗
온두부볶음김치 🔥
숯불통바베큐
나박김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1053.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 45.9, 비타민A(R.E) : 48.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 480.0, 철분(mg) : 6.0
26일 (목)
백미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
알감자어묵조림 🍲
상추양파겉절이 🥬
빠삭순살치킨 🍗
배추김치 🥬
쇠고기미역국 🥣
알감자어묵조림 🍲
상추양파겉절이 🥬
빠삭순살치킨 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 96.5, 철분(mg) : 1.7
27일 (금)
차조밥 🍚
들깨수제비국 🥣
족발찜/마늘소스 💨
배추김치 🥬
단호박샐러드 🥗
양배추쌈(부) 🥬
들깨수제비국 🥣
족발찜/마늘소스 💨
배추김치 🥬
단호박샐러드 🥗
양배추쌈(부) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 970.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 364.3, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
백미밥(자율) 🍚
어묵우동 🍢
미니새우버거 🍤
깍두기 🍱
애플망고주스 🍹
어묵우동 🍢
미니새우버거 🍤
깍두기 🍱
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 28.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 300.2, 철분(mg) : 2.5
31일 (화)
백미밥 🍚
부대찌개 🥘
사과치커리무침 🥗
슈프림닭강정 🍗
배추김치 🥬
비틀이파이
부대찌개 🥘
사과치커리무침 🥗
슈프림닭강정 🍗
배추김치 🥬
비틀이파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 106.0, 철분(mg) : 3.4