창원경일고등학교 급식메뉴
경상남도에 소재한 창원경일고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흰쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
돈육모듬장조림 🐮
사과치커리생채 🍎
깍두기 🍱
요구르트 🧃
회오리감자 🥔
부대찌개 🥘
돈육모듬장조림 🐮
사과치커리생채 🍎
깍두기 🍱
요구르트 🧃
회오리감자 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 166.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 4.1
4일 (수)
기장밥 🍚
어묵국 🍢
알감자그라탕 🥔
청경채겉절이 🥬
춘천닭갈비 🐔
깍두기 🍱
어묵국 🍢
알감자그라탕 🥔
청경채겉절이 🥬
춘천닭갈비 🐔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1052.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 3.4
5일 (목)
아비꼬카레덮밥 🍚
유부미소장국 🥣
달래오이생채 🥗
감자튀김/케찹 🍤
수제함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
유부미소장국 🥣
달래오이생채 🥗
감자튀김/케찹 🍤
수제함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 2257.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 175.2, 단백질(g) : 171.2, 지방(g) : 94.3, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
지코바식숯불치밥 🍚
콤비네이션꼬마피자 🍕
청양시락국 🥣
배추김치 🥬
요구르트 🧃
꿀치즈토마토 🍅
콤비네이션꼬마피자 🍕
청양시락국 🥣
배추김치 🥬
요구르트 🧃
꿀치즈토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 387.1, 철분(mg) : 5.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
퀴노아밥 🍚
북어국 🥣
참나물두부무침 🥗
햄마라상궈
춘권
깍두기 🍱
북어국 🥣
참나물두부무침 🥗
햄마라상궈
춘권
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 401.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 307.0, 철분(mg) : 4.8
10일 (화)
흰쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
계란장조림 🐮
김가루쪽파무침 🥗
봉추찜닭 🐔
깍두기 🍱
참치김치찌개 🥬
계란장조림 🐮
김가루쪽파무침 🥗
봉추찜닭 🐔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.4, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 263.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 4.5
11일 (수)
흰쌀밥 🍚
돈육해물짬뽕 🔥
마늘쫑어묵볶음 🔥
오이생채 🥗
후르츠탕수육 🐷
깍두기 🍱
돈육해물짬뽕 🔥
마늘쫑어묵볶음 🔥
오이생채 🥗
후르츠탕수육 🐷
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 120.7, 철분(mg) : 11.1
12일 (목)
김가루주먹밥 🍙
유부장국 🥣
단무지무침 🥗
라볶이
꼬말이김말이 ⬛
깍두기 🍱
쿨피스
유부장국 🥣
단무지무침 🥗
라볶이
꼬말이김말이 ⬛
깍두기 🍱
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1301.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 233.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 1321.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 396.5, 철분(mg) : 15.9
13일 (금)
돼지국밥 🥣
부추겉절이 🥬
깍두기 🍱
요구르트 🧃
미니도넛
고추/쌈장 🥬
부추겉절이 🥬
깍두기 🍱
요구르트 🧃
미니도넛
고추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 909.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 116.9, 철분(mg) : 5.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
감자스프 🥔
그린샐러드/키위 🥗
스파게티 🍝
달콤멜팅콘치즈까스 🧀
깍두기 🍱
모닝빵&딸기쨈 🍓
그린샐러드/키위 🥗
스파게티 🍝
달콤멜팅콘치즈까스 🧀
깍두기 🍱
모닝빵&딸기쨈 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 6536.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 1262.8, 단백질(g) : 110.9, 지방(g) : 111.0, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 3.5, 비타민C(mg) : 127.0, 칼슘(mg) : 595.8, 철분(mg) : 13.1
17일 (화)
흰쌀밥 🍚
떡국 🥣
달걀찜 🍳
단배추겉절이 🥬
쭈꾸미대패볶음 🐙
깍두기 🍱
떡국 🥣
달걀찜 🍳
단배추겉절이 🥬
쭈꾸미대패볶음 🐙
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 3.6
18일 (수)
흰쌀밥 🍚
콩나물국 🌱
안동찜닭&넓적당면 🐔
애호박버섯볶음 🔥
순대튀김/강정소스 🍤
깍두기 🍱
콩나물국 🌱
안동찜닭&넓적당면 🐔
애호박버섯볶음 🔥
순대튀김/강정소스 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1024.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 275.8, 철분(mg) : 6.5
19일 (목)
하와이안게살볶음밥 🍛
김치해장국 🥬
봄동겉절이 🥬
안동한우직화스테이크 🥩
깍두기 🍱
감귤쥬스 🍹
김치해장국 🥬
봄동겉절이 🥬
안동한우직화스테이크 🥩
깍두기 🍱
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1170.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 238.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 153.5, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 3.2
20일 (금)
야채전복죽 🥗
감자튀김/케찹 🍤
깍두기 🍱
리얼킹그릴비프버거
나랑드제로사이다
감자튀김/케찹 🍤
깍두기 🍱
리얼킹그릴비프버거
나랑드제로사이다
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 947.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 166.3, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 117.0, 칼슘(mg) : 362.7, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
검정쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
멸치꽈리고추볶음 🔥
군만두&비빔야채 🥟
직화떡갈비/소스 🍖
깍두기 🍱
부대찌개 🥘
멸치꽈리고추볶음 🔥
군만두&비빔야채 🥟
직화떡갈비/소스 🍖
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 2.3
24일 (화)
야채꼬마김밥 🍱
만두라면(大) 🥟
단무지무침 🥗
포기김치 🥬
요구르트 🧃
쿠키
만두라면(大) 🥟
단무지무침 🥗
포기김치 🥬
요구르트 🧃
쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 6187.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 939.9, 단백질(g) : 159.6, 지방(g) : 199.3, 비타민A(R.E) : 689.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 10.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 1873.8, 철분(mg) : 10.4
25일 (수)
나가사끼짬뽕국 🔥
소고기우엉볶음밥 🍛
궁채모듬피클무침 🥗
수제치킨떡강정 🍗
포기김치 🥬
깍두기 🍱
요구르트 🧃
소고기우엉볶음밥 🍛
궁채모듬피클무침 🥗
수제치킨떡강정 🍗
포기김치 🥬
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 96.0, 철분(mg) : 2.1
26일 (목)
k루러우판덮밥 🍚
청양시락국 🥣
오이부추무침 🥗
통새우짜조롤 🍤
깍두기 🍱
쿨피스
청양시락국 🥣
오이부추무침 🥗
통새우짜조롤 🍤
깍두기 🍱
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 1335.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
사누끼우동(大) 🍥
취나물된장무침 🌿
치킨또띠아 🌯
포기김치 🥬
취나물된장무침 🌿
치킨또띠아 🌯
포기김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
수수밥 🍚
김치해장국 🥬
앞다리살오향장육
상추깻잎/쌈장 🥬
열무비빔국수 🥣
깍두기 🍱
김치해장국 🥬
앞다리살오향장육
상추깻잎/쌈장 🥬
열무비빔국수 🥣
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 4.4
31일 (화)
흰쌀밥 🍚
어묵국 🍢
달걀찜 🍳
단배추겉절이 🥬
매콤막창닭갈비 🐔
깍두기 🍱
어묵국 🍢
달걀찜 🍳
단배추겉절이 🥬
매콤막창닭갈비 🐔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 2.9