남해정보산업고등학교 급식메뉴

칼로리 : 863.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 83.1, 칼슘(mg) : 245.6, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 967.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.3, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 868.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 10.0

칼로리 : 985.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 6.5

칼로리 : 885.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 302.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 860.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 286.0, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 873.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 142.6, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 886.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 246.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 890.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 870.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 872.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 318.1, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 889.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 243.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 872.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 57.2, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 6.6

칼로리 : 917.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 461.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 879.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 12.0

칼로리 : 958.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 355.7, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 872.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 81.2, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 6.6

칼로리 : 888.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 884.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 856.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 884.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 3.5