마산삼진고등학교 급식메뉴

칼로리 : 930.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 833.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 127.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 837.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 218.8, 철분(mg) : 9.9

칼로리 : 789.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 275.7, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 765.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 842.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 840.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.6, 칼슘(mg) : 130.6, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 917.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 236.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 203.7, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 968.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 275.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 880.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 123.6, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 583.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 4.7, 비타민A(R.E) : 87.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 885.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 772.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 61.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 674.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 806.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 764.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 76.4, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 833.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 227.6, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 925.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 231.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 879.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 4.9