창원봉림고등학교 급식메뉴

칼로리 : 822.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 230.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 353.0, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 903.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 291.3, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 771.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 54.6, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 138.5, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 815.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 41.6, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 53.1, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 778.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 53.6, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 895.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 219.4, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 991.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 48.0, 비타민A(R.E) : 249.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 480.6, 철분(mg) : 7.9

칼로리 : 885.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 43.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 703.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 71.2, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 733.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 395.3, 철분(mg) : 7.9

칼로리 : 811.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 706.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 273.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 968.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 249.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 209.1, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 828.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 10.5

칼로리 : 725.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 58.5, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 265.6, 철분(mg) : 8.7

칼로리 : 926.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 73.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 93.0, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 1134.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 370.9, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 798.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 158.4, 철분(mg) : 1.9

칼로리 : 855.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 335.3, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1090.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 215.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 418.6, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 1084.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 167.6, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 4.0