창원신월고등학교 급식메뉴

경상남도에 소재한 창원신월고등학교의 급식메뉴를 경상남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥 🍚
들깨무채국 🥣
콩나물파채무침 🌱
흑돼지한입구이 🔥
배추김치 🥬
부럼견과류
상추쌈&깻잎 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 3.3
후리카게밥 🍚
명란감자크림우동 🥔
우동장국 🍥
새콤오이무침 🥗
봄동시저샐러드 🥗
깍두기 🍱
브라우니
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 917.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 3.0
혼합잡곡밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
양파장아찌
오징어숙회&브로콜리,초장 🦑
옥수수콘전 🌽
옛날소세지전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 3.3
치즈오븐김치볶음밥 🍛
시락국 🥣
열무나물 🌿
닭장각오븐구이&깨소금 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
북엇국 🥣
훈제오리+또띠아쌈 🌯
배추김치 🥬
초코과자
단호박샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1180.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 58.2, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 2.2
버섯콩나물밥&양념장 🌱
모닝빵떡갈비샌드위치 🥪
김치찌개 🥬
납작만두&야채무침 🥗
깍두기 🍱
청포도사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 826.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 2.7
흰밥 🍚
한우국밥 🥣
양파장아찌
도토리묵무침 🥗
불고기,김치메밀전병 🐮
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 2.8
흰밥 🍚
크림스프 🥣
옥수수치즈그라탕 🌽
파인함박스테이크+감튀 🥩
배추김치 🥬
오이피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 2.5
계란파국 🍳
참치야채비빔밥 🥗
감자채전 🥔
배추김치 🥬
복숭아음료 🍑
아메리칸칠리핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1213.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 171.1, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 105.5, 칼슘(mg) : 190.0, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
혼합잡곡밥 🍚
한우청국장찌개 🥘
바베큐등갈비오븐구이 🔥
배추김치 🥬
양념깻잎지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 620.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 107.5, 철분(mg) : 2.9
두부무국 🧊
잔파김가루무침 🥗
오징어덮밥 🦑
수제고르케샐러드빵 🥗
달걀후라이 🍳
배추김치 🥬
자몽주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 225.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 3.8
적은밥 🍚
유부가락국수 🥣
곤약메추리알조림 🥚
모듬튀김3종 🍤
통배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 277.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 4.2
흰밥 🍚
마라탕(大) 🍲
우유튀김 🍤
배추김치 🥬
흰우유+초코가루 🥛
스틱단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 418.6, 철분(mg) : 3.2
혼합잡곡밥 🍚
온도토리묵국 🥣
불족발
배추김치 🥬
무말랭이김치 🥬
상추쌈&깻잎 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
꽃게탕 🍲
도토리묵무침 🥗
버섯소불고기 🐮
중화풍잡채 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 109.1, 철분(mg) : 6.2
가츠동덮밥 🍚
유부장국 🥣
타코야끼
쫄면야채무침 🥗
깍두기 🍱
일식단무지 🥗
락교
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1033.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 3.7
혼합잡곡밥 🍚
채개장 🥗
도라지오이무침 🥗
쌈장오리불고기 🐮
매생이달걀찜 🍳
미니동래파전&초간장 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 6.7
흰밥 🍚
돼지국밥/소면사리 🍜
부추겉절이 🥬
깍두기 🍱
찐순대/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1105.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 40.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 112.0, 철분(mg) : 6.9
소고기가지솥밥 🍚
길거리토스트
얼큰계란국 🍳
구이김&양념장 🔥
백김치볶음 🔥
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 957.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 5.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
섬초백숙+들깨소스
궁채장아찌 🥗
오징어초무침 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 3.9
혼합잡곡밥 🍚
부대찌개&라면사리 🥘
마카로니샐러드 🥗
어묵채볶음 🔥
새우가스 🍤
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1271.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 55.1, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 2.7
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